Suche
Mein Konto
Stoppen met roken kan je vijf extra jaren van gezond leven opleveren, zeggen onderzoekers vandaag.
Nederlandse cardiologen beweren dat de voordelen van het stoppen met de gewoonte zelfs groter zijn dan ze eerder dachten.
Bij het onderzoek waren bijna 1.000 rokers betrokken die onlangs een hartaanval of bypass-operatie hadden gehad, maar de deelnemers werden niet daadwerkelijk gevolgd.
In plaats daarvan vertrouwden wetenschappers alleen op een wiskundig model om de effecten van het stoppen met roken te berekenen.
Ze beweerden dat stoppen met roken theoretisch even effectief was als het nemen van drie soorten hartmedicijnen.
Roken is verantwoordelijk voor de helft van alle vermijdbare sterfgevallen onder rokers, waarvan de helft te wijten is aan hart- en vaatziekten.
Tabaksrook bevat meer dan 7.000 chemicaliën, waaronder teer en andere, die de slagaders kunnen vernauwen en de bloedvaten kunnen beschadigen, wat tot hartproblemen kan leiden.
Ongeveer 6,9 miljoen Britten roken, maar meer dan de helft zegt te willen stoppen. Er zijn 34,1 miljoen rokers in de Verenigde Staten.
Nederlandse onderzoekers ontdekten dat de hartvoordelen van stoppen met roken mogelijk groter zijn dan eerder werd gedacht
Hoofdauteur dr. Tinka Van Trier, van het Amsterdams Universitair Medisch Centrum, zei: “De voordelen van stoppen met roken zijn zelfs groter dan we dachten.
“Het doorbreken van de gewoonte lijkt net zo effectief te zijn als het nemen van drie medicijnen bij het voorkomen van hartaanvallen en beroertes bij patiënten die eerder een hartaanval hebben gehad of een procedure hebben gevolgd om geblokkeerde slagaders te openen.
“Patiënten zouden bijna vijf jaar gezond kunnen leven.”
Bij de studie, gepresenteerd op een conferentie van de European Society of Cardiology, waren 989 patiënten van 45 jaar en ouder betrokken.
Ze bleven allemaal minimaal zes maanden roken na een hartaanval of bypass-operatie.
Dr. Van Trier voegde hieraan toe: “Deze analyse concentreerde zich op rokers die een hartaanval hadden gehad en/of een stentimplantatie of bypass-operatie hadden ondergaan.
“Deze groep loopt een bijzonder hoog risico op een nieuwe hartaanval of beroerte, en stoppen met roken kan de meest effectieve preventieve maatregel zijn.”
De analyse was gebaseerd op een wiskundig model dat was ontworpen om het aantal levensjaren te berekenen dat ze zouden winnen als ze zouden stoppen met roken.
Ze vergeleken dit met het nemen van drie medicijnen: colchicine – een ontstekingsremmende therapie – en cholesterolbestrijdende bempedonzuur en PCSK9-remmers.
Stoppen met roken verlengde het leven van mensen met gemiddeld 4,81 jaar, beweerde het model. Dit is vergelijkbaar met 4,83 jaar voor de drie geneesmiddelen.
Dr. Van Trier zei: "Dit suggereert dat stoppen met roken een zeer belangrijke stap is in het toevoegen van gezonde jaren aan het leven."
“Het stoppen met roken na een hartaanval wordt in verband gebracht met een betere overleving vergeleken met doorgaan met roken.
“Als u overweegt rookvrij te worden of meer informatie wilt over rookvrij worden, neem dan contact op met een arts.
“Je motivatie is de sleutel tot succesvol stoppen, maar met medische en psychologische ondersteuning wordt het overwinnen van een verslaving gemakkelijker.”