Onderzoek toont de voordelen aan van leefstijlinterventies om het risico op zwangerschapsdiabetes te verminderen.
Nieuw onderzoek toont aan dat leefstijlinterventies het risico op zwangerschapsdiabetes aanzienlijk kunnen verminderen. Lees meer over de resultaten en hun impact op de gezondheid van moeders en kinderen.

Onderzoek toont de voordelen aan van leefstijlinterventies om het risico op zwangerschapsdiabetes te verminderen.
Nieuw onderzoek toont de voordelen aan van veranderingen in levensstijl om zwangerschapsdiabetes te verminderen
Nieuw onderzoek, mede geschreven door professor Fionnuala McAuliffe van de UCD School of Medicine en geleid door de Universiteit van Liverpool, heeft de aanzienlijke voordelen aangetoond van veranderingen in levensstijl om het risico op zwangerschapsdiabetes te verminderen.
Wat is zwangerschapsdiabetes?
Zwangerschapsdiabetes is een aandoening die wordt gekenmerkt door hoge bloedsuikerspiegels tijdens de zwangerschap. Deze aandoening brengt ernstige risico's met zich mee voor moeder en baby, zoals: B. een verhoogd risico op doodgeboorte, vroeggeboorte en pre-eclampsie. Het verhoogt ook het langetermijnrisico op obesitas, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten voor moeder en kind.
Achtergrond van het onderzoek
Ondanks het toenemende aantal gevallen van zwangerschapsdiabetes wereldwijd, is er beperkt bewijs om besluitvormers te informeren over welke levensstijlveranderingen het meest effectief zijn voor preventie. Een team van onderzoekers uit Groot-Brittannië, Europa, Australië, Noord-Amerika en Azië heeft zich met dit onderwerp beziggehouden. Het onderzoek werd gefinancierd door het National Institute for Health and Care Research (NIHR).
Resultaten van de studie
Die van vandaagDe BMJHet gepubliceerde onderzoek brengt gegevens samen uit meer dan 100 gerandomiseerde onderzoeken waarbij bijna 36.000 zwangere vrouwen betrokken waren, waaronder de grootste internationale verzameling gegevens van individuele deelnemers tot nu toe. Hierdoor kon het team onderzoeken of veranderingen in levensstijl, waaronder voeding en fysieke activiteit, zwangerschapsdiabetes kunnen voorkomen, voor wie ze het beste werken en welke componenten het grootste voordeel opleveren.
De resultaten laten zien dat veranderingen in levensstijl tijdens de zwangerschap het risico op zwangerschapsdiabetes kunnen verminderen. Activiteitsgerichte interventies zoals wandelen, aerobics, krachttraining en zwemmen zijn bijzonder effectief. De studie suggereert dat groepstrainingsformaten en nieuw opgeleide trainers grotere voordelen kunnen opleveren.
Belang van de resultaten
Professor Fionnuala McAuliffe, co-auteur van de studie en hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan het National Maternity Hospital Dublin, zei: “Zwangerschap is een bijzondere tijd in het leven waarin we moeders kunnen ondersteunen om hun gezondheid en die van hun baby’s te verbeteren.”
Het meest opvallende is dat uit het onderzoek ook bleek dat zwangere vrouwen er in het algemeen baat bij hebben, maar dat vrouwen met een lagere opleidingsachtergrond er minder baat bij hebben. Dit duidt op ongelijkheid in prestaties of participatie.
"Het aantal gevallen van zwangerschapsdiabetes neemt wereldwijd toe. Hoewel is aangetoond dat veranderingen in levensstijl diabetes type 2 kunnen voorkomen, was hun rol bij het voorkomen van zwangerschapsdiabetes tot nu toe onduidelijk. Onze resultaten laten zien dat deze interventies moeten worden geïntegreerd in de routinematige zwangerschapszorg, zodat alle vrouwen hiervan kunnen profiteren. We hebben echter vastgesteld dat vrouwen met een lager opleidingsniveau minder profijt hebben van deze programma's. Dit onderstreept de behoefte aan op maat gemaakte benaderingen die belemmeringen voor deelname wegnemen en een eerlijkere toegang tot ondersteuning garanderen."
Shakila Thangaratinam, senior auteur en projectleider, hoogleraar gynaecologie, Universiteit van Liverpool
Toekomstig onderzoek en aanbevelingen
Het onderzoek was voornamelijk gebaseerd op gegevens uit hoge-inkomenslanden, en het team benadrukt dat verder onderzoek naar cultureel aangepaste en technologisch ondersteunde interventies nodig is. Professor Thangaratinam concludeerde: “Veranderingen in levensstijl tijdens de zwangerschap zijn een haalbare, op bewijs gebaseerde aanpak om de gezondheid van moeders en pasgeborenen te verbeteren en moeten worden ondersteund door beleidsactie en praktijk.”
Professor John Allotey, de hoofdauteur, voegde hieraan toe: “Door een groot aantal onderzoeken te combineren met gedetailleerde individuele gegevens, konden we niet alleen bepalen of levensstijlveranderingen werken, maar ook welke elementen deze het meest effectief maken. Gezien de wereldwijde toename van zwangerschapsdiabetes is dit soort bewijsmateriaal cruciaal voor het ontwerpen van interventies die voor alle vrouwen werken.”
Professor Anthony Gordon, programmaleider van het NIHR Health Technology Assessment (HTA)-programma dat de studie financierde, zei: “Het financieren van dergelijke onderzoeken is essentieel omdat het kennis en bewijsmateriaal opbouwt dat kan helpen bepalen hoe moeders en hun ongeboren kinderen het beste kunnen worden verzorgd tijdens de zwangerschap. Dit vermindert het risico op verschillende ernstige aandoeningen die verband houden met zwangerschapsdiabetes en andere gezondheidscomplicaties in de toekomst.”
Op activiteit gebaseerde interventies bleken het meest effectief te zijn voor het voorkomen van zwangerschapsdiabetes. Er werden geen negatieve effecten waargenomen. Vrouwen moeten hun arts of verloskundige raadplegen als ze zich zorgen maken.
Bronnen:
Allotey, J.,et al. (2026). Effecten van leefstijlinterventies tijdens de zwangerschap op zwangerschapsdiabetes: gegevens van individuele deelnemers en netwerkmeta-analyse. BMJ. doi: 10.1136/bmj-2025-084159. https://www.bmj.com/content/392/bmj-2025-084159