Cercetările arată beneficiile intervențiilor în stilul de viață pentru a reduce riscul de diabet gestațional.
Noile cercetări arată că intervențiile în stilul de viață pot reduce semnificativ riscul de diabet gestațional. Aflați mai multe despre rezultate și impactul acestora asupra sănătății mamei și copilului.

Cercetările arată beneficiile intervențiilor în stilul de viață pentru a reduce riscul de diabet gestațional.
Noi cercetări arată beneficiile schimbărilor stilului de viață pentru a reduce diabetul gestațional
O nouă cercetare, în colaborare cu profesorul Fionnuala McAuliffe de la Școala de Medicină UCD și condusă de Universitatea din Liverpool, a demonstrat beneficiile semnificative ale modificărilor stilului de viață pentru a reduce riscul de diabet gestațional.
Ce este diabetul gestațional?
Diabetul gestațional este o afecțiune caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr din sânge în timpul sarcinii. Această afecțiune prezintă riscuri grave pentru mamă și copil, cum ar fi: B. un risc crescut de naștere mortii, naștere prematură și preeclampsie. De asemenea, crește riscul pe termen lung de obezitate, diabet de tip 2 și boli cardiovasculare pentru mamă și copil.
Contextul cercetării
În ciuda ratelor în creștere ale diabetului gestațional la nivel mondial, există dovezi limitate pentru a informa factorii de decizie despre schimbările stilului de viață care sunt cele mai eficiente pentru prevenire. Echipa de cercetători din Marea Britanie, Europa, Australia, America de Nord și Asia a abordat acest subiect. Studiul a fost finanțat de Institutul Național pentru Cercetare în Sănătate și Îngrijire (NIHR).
Rezultatele studiului
Cei din ziua de aziBMJStudiul publicat reunește date din peste 100 de studii randomizate care au implicat aproape 36.000 de femei însărcinate, inclusiv cea mai mare colecție internațională de date despre participanți individuali până în prezent. Acest lucru a permis echipei să examineze dacă schimbările stilului de viață, inclusiv dieta și activitatea fizică, pot preveni diabetul gestațional, pentru cine lucrează cel mai bine și care componente oferă cel mai mare beneficiu.
Rezultatele arată că schimbările stilului de viață în timpul sarcinii pot reduce riscul de diabet gestațional. Intervențiile bazate pe activități, cum ar fi mersul pe jos, aerobic, antrenamentul de forță și înotul sunt deosebit de eficiente. Studiul sugerează că formatele de formare de grup și formatorii nou pregătiți pot obține beneficii mai mari.
Importanța rezultatelor
Profesorul Fionnuala McAuliffe, coautor al studiului și profesor de Obstetrică și Ginecologie la Maternitatea Națională din Dublin, a declarat: „Sarcina este un moment special în viață în care putem sprijini mamele să își îmbunătățească sănătatea și pe cea a copiilor lor”.
Cel mai important, studiul a arătat, de asemenea, că femeile însărcinate beneficiază în general, dar femeile din medii educaționale mai scăzute beneficiază mai puțin. Acest lucru sugerează inegalități în ceea ce privește realizarea sau participarea.
„Ratele diabetului gestațional sunt în creștere la nivel mondial. În timp ce s-a demonstrat că schimbările stilului de viață previn diabetul de tip 2, rolul lor în prevenirea diabetului gestațional a fost neclar – până acum. Rezultatele noastre arată că aceste intervenții ar trebui integrate în îngrijirea de rutină a sarcinii, astfel încât toate femeile să poată beneficia. Cu toate acestea, am descoperit că femeile cu nivel educațional mai scăzut au beneficiat mai puțin de aceste programe. asigura.”
Shakila Thangaratinam, autor principal și lider de proiect, profesor de ginecologie, Universitatea din Liverpool
Cercetări și recomandări viitoare
Cercetarea s-a bazat în principal pe date din țările cu venituri mari, iar echipa subliniază că sunt necesare studii suplimentare privind intervențiile adaptate cultural și susținute tehnologic. Profesorul Thangaratinam a concluzionat: „Modificările stilului de viață în timpul sarcinii sunt o abordare realizabilă, bazată pe dovezi, pentru îmbunătățirea sănătății mamei și a nou-născuților și ar trebui să fie susținute de acțiuni și practici politice.”
Profesorul John Allotey, autorul principal, a adăugat: „Combinând un număr mare de studii cu date individuale detaliate, am putut determina nu numai dacă schimbările stilului de viață funcționează, ci și ce elemente le fac cele mai eficiente. Având în vedere creșterea globală a diabetului gestațional, acest tip de dovezi este crucial pentru proiectarea intervențiilor care funcționează pentru toate femeile”.
Profesorul Anthony Gordon, liderul programului NIHR Health Technology Assessment (HTA) care a finanțat studiul, a declarat: „Finanțarea unor astfel de studii este esențială, deoarece construiește cunoștințe și dovezi care pot ajuta la determinarea modului cel mai bun de îngrijire a mamelor și a copiilor lor nenăscuți în timpul sarcinii. Acest lucru reduce riscul apariției mai multor afecțiuni grave asociate cu diabetul gestațional și alte complicații de sănătate în viitor”.
Intervențiile bazate pe activitate s-au dovedit a fi cele mai eficiente pentru prevenirea diabetului gestațional. Nu au fost observate efecte negative. Femeile ar trebui să vorbească cu medicul lor sau cu moașa dacă au îngrijorări.
Surse:
Allotey, J.,et al. (2026). Efectele intervențiilor privind stilul de viață în sarcină asupra diabetului gestațional: date individuale ale participanților și meta-analiză în rețea. BMJ. doi: 10.1136/bmj-2025-084159. https://www.bmj.com/content/392/bmj-2025-084159