BingeEating
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Der Fitness-Lifestyle und Binge-Eating
Wie viele von Ihnen bereits wissen, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, die verschiedenen Arten von Essstörungen zu verstehen, wie sie entstehen, warum so viele von uns damit zu tun haben und was man tun kann, um diese zu beenden ein für allemal kämpfen. In meinen vielen Stunden der Forschung über emotionales Essen bin ich auf Hunderte und Aberhunderte von Artikeln und verschiedenen Forschungsstudien gestoßen. Allen scheint bei den „Heilvorschlägen“ gemeinsam zu sein, dass der Betroffene nur bei Hunger isst und alles daran setzt, den Fokus zu allen anderen Zeiten vom Essen abzulenken. Dabei wurde mir etwas klar: Wenn…
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Binge-Eating oder einfach nur Gier?
Die meisten Menschen haben von Anorexia nervosa gehört und erkennen den Schaden, den sie im Leben eines Betroffenen verursachen kann. Die Tatsache, dass es im Extremfall tödlich enden kann, führt bei den meisten Menschen zu der Annahme, dass es sich tatsächlich um eine echte Krankheit handelt und dass die Betroffenen eine angemessene medizinische Behandlung benötigen und verdienen. Leider kann dies nicht immer von anderen weniger bekannten Essstörungen gesagt werden. Insbesondere gibt es ein weit verbreitetes Vorurteil gegen Binge-Eating-Störung und Bulimie, wobei viele uninformierte Menschen glauben, dass dies nur eine Entschuldigung für Gier und übermäßiges Essen ist. Das stimmt einfach nicht.…