Schlafqualität
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Gesundheit
Fernsehgewohnheiten: Wie zu viel TV die Nachtruhe beeinträchtigt
Nächtlicher Harndrang kann durch exzessiven Fernsehkonsum ausgelöst werden. Experten warnen vor gesundheitlichen Folgen.
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Gesundheit
Fernsehen und Gesundheit: Wie Bildschirmzeiten den Schlaf stören
Exzessiver Fernsehkonsum kann zu nächtlichem Harndrang führen. Erfahren Sie, wie Bildschirmzeit die Schlafqualität beeinflusst.
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Gesundheit
Bei Hitze nachts das Fenster schließen: So schützt Lärm die Gesundheit
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann die Gesundheit gefährden – erfahren Sie, wie nächtlicher Lärm Schlaf und Wohlbefinden beeinträchtigt.
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Gesundheit
„Fenster schließen: So gefährdet Nachtlärm Ihre Gesundheit“
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann laut einer Studie gesundheitsgefährdend sein; nächtlicher Lärm erhöht Stress und Risiko von Erkrankungen.
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Gesundheit
„Fenster schließen: So schützt nächtliche Ruhe Ihre Gesundheit“
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann die Schlafqualität beeinträchtigen und gesundheitliche Risiken wie Bluthochdruck verursachen.
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Gesundheit
Gesund schlafen: Warum das Fenster nachts besser geschlossen bleibt
Die Studie der Johannes-Gutenberg-Universität zeigt: Offene Fenster in heißen Nächten erhöhen Gesundheitsrisiken durch Lärm. Tipps für besseren Schlaf.
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Gesundheit
Warum Sie Ihr Fenster nachts schließen sollten: Risiken für die Gesundheit
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann die Nachtruhe stören und Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.
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Gesundheit
Nächtlicher Lärm: Warum Sie Ihr Fenster im Sommer lieber schließen sollten
Offenes Fenster bei Sommerhitze kann gesundheitliche Risiken bergen. Experten raten zur Vorsicht: Lärmbelastung stört den Schlaf.
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Gesundheit
Neue Studie aus Nashville: Optimaler Schlaf für Erwachsene entfällt
Forscher aus Nashville enthüllen: Für optimale Gesundheit genügen 6 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht – ein Mythos wird widerlegt.
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Gesundheit
Gesund schlafen: Warum Sie Ihr Fenster lieber nachts schließen sollten
Offenes Fenster trotz Sommerhitze? Experten warnen vor gesundheitlichen Risiken durch nächtlichen Lärm und Schlafstörungen.