Sport
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Gesundheit
Abnehmspritze: So kämpfen Biberacher gegen das Übergewicht!
Marie Friedrich und Ralf Maerker berichten über ihre Erfahrungen mit Abnehmspritzen, deren Effektivität und die Herausforderungen beim Gewichtsverlust.
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Gesundheit
Fit in den Herbst: Mit sieben Tipps zurück zur Sportroutine
Erfahren Sie, wie Sie nach dem Sommer wieder fit werden. Sieben wichtige Tipps für nachhaltige Fitness und Gesundheit im Herbst.
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Gesundheit
Mit 64 Jahren fit: Harrah Browns 90:10-Regel für einen Waschbrettbauch
Entdecken Sie, wie die 64-jährige Harrah Brown mit fünf Grundsätzen und der 90:10-Regel ihre Fitness und Traumfigur hält.
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Gesundheit
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Gesundheit
Wie viel Sport ist nötig für ein längeres Leben? Die besten Tipps!
Erfahren Sie, wie 2,6 bis 4,5 Stunden Sport pro Woche Ihre Lebenserwartung steigern können. Gesundheit durch Bewegung!
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Gesundheit
Zu viel Sport? Dr. Schneider über die Grenzen der Fitness
Dr. Thomas Schneider erläutert im Interview, wann übermäßiger Sport ungesund wird und welche Symptome darauf hinweisen.
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Gesundheit
Sport für Alle: Special Olympics Hessen setzt auf Inklusion und Gemeinschaft
Die Landesregierung fördert Special Olympics Hessen mit 160.000 Euro, um Inklusion im Sport und gesellschaftliche Teilhabe zu stärken.
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Gesundheit
Neuer Fitness-Trail in Knesebeck: Sport für alle im Grünen
Knesebeck eröffnet neuen Fitness-Trail: Ein 2000 Meter langer Rundweg mit Übungen für alle Fitnesslevel. Erfahren Sie mehr!
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Europa
Klimawandel bedroht Gesundheit: Olympische Spiele unter extremer Hitze
Die Hitze durch den Klimawandel gefährdet die Gesundheit von Athleten bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris.
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Gesundheit
Zum Sport in der Hitze: Experten raten zu Vorsicht und Planung
Erfahren Sie, ob Sporttraining bei Hitze gefährlich oder effektiv ist. Tipps für sicheres Training und Leistungssteigerung.