Verdauungsbeschwerden

Lernen, Verdauungsbeschwerden zu verhindern

Zu den Symptomen von Verdauungsstörungen können Sodbrennen, ein Völlegefühl im Magen während und vor einer Mahlzeit sowie unangenehmes Aufstoßen und Übelkeit zählen. Einige Lebensmittel können diese Symptome auslösen und das Wissen, dass es einige gibt, die wir bewusst einnehmen und wissen, dass sie die Verdauungsstörungen verursachen können, hält im Allgemeinen niemanden davon ab, weiter zu essen. Wie auch immer, warum sollten wir solche fantastischen Lebensmittel vermeiden, selbst wenn die Verdauungsstörungen unvermeidlich sind? Praktische Menschen wollen nie wieder einen Anfall von Verdauungsstörungen erleben, wenn sie sie in der Gegenwart erleben. Die Menschen neigen jedoch im Allgemeinen dazu, die Symptome zu vergessen,…