هل يمكن أن يمنح الشاي أثناء الحمل طفلك دفعة دماغية؟ الأبحاث تقول نعم

هل يمكن أن يمنح الشاي أثناء الحمل طفلك دفعة دماغية؟ الأبحاث تقول نعم

هل يمكن لكوب الشاي اليومي أثناء الحمل أن يمنح طفلك ميزة معرفية؟ يكشف بحث جديد عن نتائج مذهلة حول كيفية تأثير الشاي، وليس القهوة، على نمو الدماغ المبكر.

وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة آنهوي الطبية بالصين، أن أطفال الأمهات اللاتي يشربن الشاي بانتظام طوال فترة الحمل يتمتعن بمهارات إدراكية أعلى ومهارات حركية دقيقة وإجمالية.

وسيتم نشر نتائج الدراسة في المجلةالتقارير العلمية.

خلفية

يعتبر الشاي والقهوة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم. وقد سلطت العديد من الدراسات الضوء على الآثار الصحية الإيجابية والسلبية المرتبطة باستهلاك الشاي أو القهوة، وذلك بسبب تنوع المركبات الموجودة في هذه المشروبات. الكافيين هو أحد المركبات الرئيسية في كل من الشاي والقهوة.

فاق عدد من يشربون الشاي الأخضر عدد مستهلكي الشاي الأسود بنسبة 3 إلى 1 في بداية الحمل، ولكن لم يظهر أي من النوعين فوائد معرفية متفوقة، مما يشير إلى أن الكافيين وحده لا يفسر النتائج.

في المتوسط، يحتوي الشاي على كمية أقل من الكافيين من القهوة. ومن بين أنواع الشاي المختلفة، يحتوي الشاي الأسود على مادة الكافيين أكثر من الشاي الأخضر. ومع ذلك، تختلف الكمية المحددة اعتمادًا على ماركة الشاي ووقت التخمير ودرجة حرارة الماء. وتشير الدراسة أيضًا إلى أنه لا يوجد اتجاه ثابت في مستويات الكافيين عبر أنواع الشاي. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الشاي على مركبات نشطة بيولوجيًا أخرى مثل البوليفينول ومضادات الاكسدة التي قد تلعب دورًا في الفوائد المعرفية.

تم ربط استهلاك الكافيين لدى الأمهات مؤخرًا بنتائج الحمل الضارة، بما في ذلك الإجهاض وتقييد نمو الجنين وانخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة. قد يكون النقل السريع والسهل للكافيين إلى السائل الأمنيوسي وحليب الثدي عبر حاجز المشيمة مسؤولاً عن هذه النتائج.

أسفرت دراسات التطور العصبي لدى الأطفال عن نتائج مختلطة. في حين حدد البعض الارتباط بين استهلاك الأم للكافيين والتدهور المعرفي، أفاد آخرون بعدم وجود تأثير كبير على النمو العصبي للأطفال.

وفي ضوء ملاحظة الدراسة، صمم الباحثون في جامعة آنهوي الطبية هذا البحث لفحص الارتباطات بدلا من تحديد السبب بين شاي الأم أو القهوة أثناء الحمل والتطور المعرفي لدى الأطفال.

تصميم الدراسة

أجريت الدراسة على 1423 زوجًا من الأمهات من مجموعة المواليد الوطنية الصينية (CNBC). طُلب من الأمهات تقديم معلومات حول حالة استهلاكهن للشاي والقهوة خلال الأشهر الثلاثة الأولى والثانية والثالثة من الحمل.

على الرغم من محتواها العالي من الكافيين، لم تظهر القهوة أي صلة واضحة بالتحسينات المعرفية، مما يشير إلى أن المركبات الأخرى غير الكافيين الموجودة في الشاي - مثل البوليفينول والكاتيكين - تلعب دورًا في نمو الدماغ.

تم استخدام مقياس تقييم الإدراك المستخدم على نطاق واسع لتقييم الوظائف الإدراكية عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 0 إلى 42 شهرًا.

تم إجراء تحليل إحصائي مناسب لدراسة آثار استهلاك الأمهات للشاي والقهوة أثناء الحمل على النمو المعرفي للأطفال. والأهم من ذلك، أن الدراسة قامت أيضًا بتحليل أنماط استهلاك الشاي والقهوة أثناء الحمل، بدلاً من مجرد فحص الأشهر الثلاثة الفردية.

تشمل الإرباكات المحتملة التي تم تعديلها في التحليل عمر الأم، ومؤشر كتلة الجسم قبل الحمل، ومهنة الأم، ودخل الأسرة، ومستوى التعليم، وتدخين الأم، والتدخين السلبي، واستهلاك الكحول، والحالة النفسية للأم، والقيء أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك، حددت تحليلات الحساسية مضاعفات الحمل، والوزن عند الولادة، والرضاعة الطبيعية، وتناول حمض الفوليك التي يمكن أن تؤثر على التطور المعرفي.

نتائج الدراسة

أبلغت حوالي 36% و6% و4% من الأمهات المسجلات عن تناول الشاي في الأشهر الثلاثة الأولى والثانية والثالثة من الحمل. وبالمثل، أبلغت 30% و1.5% و0.9% من الأمهات عن تناول القهوة في الأشهر الثلاثة الأولى والثانية والثالثة على التوالي. ولم تجد الدراسة فروق ذات دلالة إحصائية في النتائج بين مستهلكي الشاي الأخضر والأسود.

آثار استهلاك شاي الأم على التطور المعرفي عند الرضع

وجد التحليل الإحصائي، الذي يتحكم في العوامل المربكة المحتملة، أن استهلاك الأمهات للشاي في الثلث الثاني من الحمل كان مرتبطًا بوظيفة إدراكية أعلى بكثير ومهارات حركية دقيقة عند الرضع عند عمر 36 شهرًا. من ناحية أخرى، أظهر استهلاك الأمهات للشاي في الثلث الثالث من الحمل ارتباطًا كبيرًا بالوظائف الإدراكية العليا والمهارات الحركية الإجمالية عند الرضع.

ومع ذلك، وجدت الدراسة أيضًا أن الأطفال المولودين لأمهات تناولن الشاي طوال فترة الحمل لديهم أعلى الدرجات المعرفية والحركية الدقيقة والحركية الإجمالية مقارنة بأولئك الذين تناولت أمهاتهم الشاي في ثلاثة أشهر واحدة فقط.

آثار استهلاك القهوة الأم على التطور المعرفي عند الرضع

وعلى النقيض من التأثيرات القوية لاستهلاك الشاي على الأمهات، لم تجد الدراسة أي ارتباط كبير بين استهلاك الأمهات للقهوة أثناء الحمل والنمو المعرفي للطفل. ولوحظ هذا النقص في الارتباط على الرغم من احتواء القهوة عادة على مادة الكافيين أكثر من الشاي، مما يشير إلى أن عوامل أخرى غير محتوى الكافيين قد تؤثر على التطور العصبي.

التحقيق في أهمية

وجدت الدراسة أن استهلاك الأمهات للشاي أثناء الحمل يرتبط بتحسن التطور المعرفي لدى الرضع. ومع ذلك، لم يتم ملاحظة مثل هذه الفوائد لاستهلاك القهوة الأم أثناء الحمل.

ولم يرَ شاربي الشاي بمفردهم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل نفس الفوائد التي حصل عليها أولئك الذين استمروا في مراحل لاحقة من الحمل، مما يدل على أهمية الثلثين الثاني والثالث للتطور المعرفي.

على وجه التحديد، لوحظت أعلى الفوائد المعرفية عند الرضع الذين تناولت أمهاتهم الشاي خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل. وتشير الدراسة أيضًا إلى أن الحفاظ على عادة شرب الشاي بشكل ثابت طوال فترة الحمل، بدلاً من تناوله في ثلاثة أشهر واحدة فقط، قد يوفر فائدة أكبر. تشير هذه الملاحظة إلى أن أواخر الحمل من المحتمل أن تكون الفترة الرئيسية لتأثير استهلاك الشاي الأم أثناء الحمل على النمو العصبي عند الرضع.

وقد سلطت الأدلة الموجودة على التأثيرات النمائية العصبية للتعرض للكافيين داخل الرحم الضوء على العديد من النتائج السلبية، بما في ذلك التدهور المعرفي، والتشوهات السلوكية، وقلة الاهتمام، وفرط النشاط، وأحلام اليقظة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 إلى 10 سنوات.

في المقابل، أفادت بعض الدراسات أن تناول الكافيين المنخفض إلى المعتدل أثناء الحمل لا يرتبط بمشاكل معرفية أو سلوكية لدى الأطفال. تشير هذه الملاحظات مجتمعة إلى أن التأثيرات النمائية العصبية للكافيين قد تعتمد على الجرعة، مع وجود مخاطر محتملة للإفراط في تناولها.

تشير الأدلة الحديثة إلى أنه يجب على النساء الحوامل الحد من استهلاك القهوة للتأكد من أن تناول الكافيين اليومي لا يتجاوز 200 ملغ / يوم، وهو ما يتماشى مع توصيات هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) والسلطات التنظيمية الأخرى.

قيود الدراسة

الدراسة لها عدة حدود:

• Die genaue Menge an Tee und Kaffee wurde nicht gemessen; Nur die Häufigkeit der Einnahme wurde aufgezeichnet.
• Verschiedene Tee -Arten (z. B. grün gegen Schwarz) wurden trotz ihrer Unterschiede im Koffein- und Polyphenolgehalt in späteren Trimestern nicht getrennt analysiert.
• Die Studie ist beobachtet, was bedeutet, dass Assoziationen zwar gefunden wurden, aber die Verursachung nicht bestätigt werden kann. Andere Faktoren wie Mütterdiät, sozioökonomischer Status und Lebensstil können auch die kognitive Entwicklung beeinflussen.
• Die Forschung wurde in China durchgeführt, was die Verallgemeinerbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen diätetischen und kulturellen Gewohnheiten einschränken kann.

هناك حاجة إلى أبحاث مستقبلية بأحجام عينات أكبر ودراسات مضبوطة لتأكيد هذه النتائج والتحقيق في الآليات البيولوجية الكامنة وراء الارتباطات المرصودة.

مصادر: