¿Podría el té durante el embarazo estimular el cerebro de su bebé? La investigación dice que sí

¿Podría el té durante el embarazo estimular el cerebro de su bebé? La investigación dice que sí

¿Su taza de té diaria durante el embarazo podría darle a su hijo una ventaja cognitiva? Una nueva investigación descubre resultados sorprendentes sobre cómo el té (no el café) puede influir en el desarrollo temprano del cerebro.

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Médica de Anhui, China, encuentra que los hijos de madres que beben té regularmente durante el embarazo tienen mayor cognición y habilidades motoras finas y gruesas.

Los resultados del estudio se publicarán en la revista.Informes científicos.

fondo

El té y el café son las bebidas más populares en todo el mundo. Varios estudios han destacado los efectos para la salud tanto positivos como negativos asociados con el consumo de té o café, debido a la variedad de compuestos presentes en estas bebidas. La cafeína es uno de los principales compuestos tanto del té como del café.

Los bebedores de té verde superaron en número a los consumidores de té negro 3 a 1 al comienzo del embarazo, pero ninguno de los tipos mostró beneficios cognitivos superiores, lo que sugiere que la cafeína por sí sola no explica los resultados.

En promedio, el té contiene menos cafeína que el café. Entre los distintos tipos de té, el té negro contiene más cafeína que el té verde. Sin embargo, la cantidad específica varía según la marca de té, el tiempo de preparación y la temperatura del agua. El estudio también señala que no existe una tendencia constante en los niveles de cafeína entre los tipos de té. Además, el té contiene otros compuestos bioactivos como polifenoles y catequinas que pueden desempeñar un papel en los beneficios cognitivos.

El consumo materno de cafeína se ha relacionado recientemente con resultados adversos del embarazo, incluidos abortos espontáneos, restricción del crecimiento fetal, bajo peso al nacer y parto prematuro. La transferencia rápida y fácil de cafeína al líquido amniótico y a la leche materna a través de la barrera placentaria puede ser la responsable de estos resultados.

Los estudios sobre el desarrollo neurológico de los niños han arrojado resultados mixtos. Mientras que algunos han identificado asociaciones entre el consumo materno de cafeína y el deterioro cognitivo, otros no han informado de ningún impacto significativo en el desarrollo neurológico de los niños.

A la luz de la observación del estudio, investigadores de la Universidad Médica de Anhui diseñaron esta investigación para examinar las correlaciones en lugar de determinar la causa entre el té o el café materno durante el embarazo y el desarrollo cognitivo en los niños.

Diseño del estudio

El estudio se realizó en 1.423 parejas de madres de la Cohorte Nacional de Nacimientos de China (CNBC). Se pidió a las madres que proporcionaran información sobre su estado de consumo de té y café durante el primer, segundo y tercer trimestre del embarazo.

A pesar de su mayor contenido de cafeína, el café no mostró una relación clara con las mejoras cognitivas, lo que sugiere que otros compuestos distintos de la cafeína en el té, como los polifenoles y las catequinas, desempeñan un papel en el desarrollo del cerebro.

Se utilizó una escala de evaluación de la cognición ampliamente utilizada para evaluar las funciones cognitivas en bebés de 0 a 42 meses.

Se realizó un análisis estadístico adecuado para examinar los efectos del consumo de té y café de las madres durante el embarazo en el desarrollo cognitivo de los niños. Es importante destacar que el estudio también analizó los patrones de consumo de té y café durante el embarazo, en lugar de simplemente examinar trimestres individuales.

Los posibles factores de confusión ajustados en el análisis incluyeron la edad materna, el índice de masa corporal antes del embarazo, la ocupación materna, los ingresos familiares, el nivel educativo, el tabaquismo materno, el tabaquismo pasivo, el consumo de alcohol, el estado psicológico materno y los vómitos durante el embarazo. Además, los análisis de sensibilidad identificaron complicaciones del embarazo, el peso al nacer, la lactancia materna y la ingesta de ácido fólico que podrían influir en el desarrollo cognitivo.

Resultados del estudio

Alrededor del 36%, 6% y 4% de las madres inscritas informaron haber consumido té en el primer, segundo y tercer trimestre del embarazo. De manera similar, el 30%, el 1,5% y el 0,9% de las madres informaron haber consumido café en el primer, segundo y tercer trimestre, respectivamente. El estudio no encontró diferencias significativas en los resultados entre los consumidores de té verde y negro.

Efectos del consumo materno de té sobre el desarrollo cognitivo de los bebés

El análisis estadístico, controlando los posibles factores de confusión, encontró que el consumo de té de las madres en el segundo trimestre se asoció con una función cognitiva y habilidades motoras finas significativamente mayores en los bebés de 36 meses de edad. Por otro lado, el consumo de té por parte de las madres en el tercer trimestre mostró una asociación significativa con funciones cognitivas y habilidades motoras gruesas superiores en los bebés.

Sin embargo, el estudio también encontró que los niños nacidos de madres que consumieron té durante el embarazo tenían las puntuaciones cognitivas, motoras finas y motoras gruesas más altas en comparación con aquellos cuyas madres consumieron té solo en un trimestre.

Efectos del consumo materno de café sobre el desarrollo cognitivo de los lactantes

En contraste con los fuertes efectos del consumo de té en las madres, el estudio no encontró una asociación significativa entre el consumo de café de las madres durante el embarazo y el desarrollo cognitivo del niño. Esta falta de correlación se observó a pesar de que los cafés suelen contener más cafeína que el té, lo que sugiere que otros factores además del contenido de cafeína pueden influir en el desarrollo neurológico.

Investigar la importancia

El estudio encuentra que el consumo de té por parte de las madres durante el embarazo se asocia con un mejor desarrollo cognitivo en los bebés. Sin embargo, no se han observado tales beneficios en el consumo materno de café durante el embarazo.

Las que bebieron té solas en el primer trimestre no vieron los mismos beneficios que las que continuaron en etapas posteriores del embarazo, lo que demuestra la importancia del segundo y tercer trimestre para el desarrollo cognitivo.

Específicamente, los mayores beneficios cognitivos se observaron en los bebés cuyas madres consumieron té durante el segundo y tercer trimestre del embarazo. El estudio también sugiere que mantener un hábito constante de beber té durante todo el embarazo, en lugar de consumirlo solo en un trimestre, puede proporcionar el mayor beneficio. Esta observación indica que la última etapa del embarazo es probablemente el período clave para el efecto del consumo materno de té durante el embarazo sobre el desarrollo neurológico de los bebés.

La evidencia existente sobre los efectos de la exposición intrauterina a la cafeína en el desarrollo neurológico ha destacado varios resultados adversos, incluido el deterioro cognitivo, las anomalías del comportamiento, la falta de atención, la hiperactividad y la ensoñación en niños de 9 a 10 años.

Por el contrario, algunos estudios han informado que la ingesta baja a moderada de cafeína durante el embarazo no se asocia con problemas cognitivos o de conducta en los niños. En conjunto, estas observaciones sugieren que los efectos de la cafeína en el desarrollo neurológico pueden depender de la dosis, con riesgos potenciales de una ingesta excesiva.

La evidencia reciente sugiere que las mujeres embarazadas deberían limitar el consumo de café para garantizar que la ingesta diaria de cafeína no exceda los 200 mg/día, lo que está en línea con las recomendaciones de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y otras autoridades reguladoras.

Limitaciones del estudio

El estudio tiene varias limitaciones:

• Die genaue Menge an Tee und Kaffee wurde nicht gemessen; Nur die Häufigkeit der Einnahme wurde aufgezeichnet.
• Verschiedene Tee -Arten (z. B. grün gegen Schwarz) wurden trotz ihrer Unterschiede im Koffein- und Polyphenolgehalt in späteren Trimestern nicht getrennt analysiert.
• Die Studie ist beobachtet, was bedeutet, dass Assoziationen zwar gefunden wurden, aber die Verursachung nicht bestätigt werden kann. Andere Faktoren wie Mütterdiät, sozioökonomischer Status und Lebensstil können auch die kognitive Entwicklung beeinflussen.
• Die Forschung wurde in China durchgeführt, was die Verallgemeinerbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen diätetischen und kulturellen Gewohnheiten einschränken kann.

Se necesitan investigaciones futuras con muestras más grandes y estudios controlados para confirmar estos resultados e investigar los mecanismos biológicos subyacentes a las asociaciones observadas.

Fuentes: