Ar arbata nėštumo metu gali paskatinti jūsų kūdikio smegenis? Tyrimai sako, kad taip

Ar arbata nėštumo metu gali paskatinti jūsų kūdikio smegenis? Tyrimai sako, kad taip

Ar jūsų kasdienis arbatos puodelis nėštumo metu gali suteikti jūsų vaikui pažinimo pranašumą? Nauji tyrimai atskleidžia nuostabių rezultatų apie tai, kaip arbata, o ne kava, gali paveikti ankstyvą smegenų vystymąsi.

Anhui medicinos universiteto (Kinija) mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad motinų, kurios nėštumo metu reguliariai geria arbatą, vaikai turi geresnį pažinimą ir smulkiąją bei stambiąją motoriką.

Tyrimo rezultatai bus paskelbti žurnaleMoksliniai pranešimai.

fone

Arbata ir kava yra populiariausi gėrimai visame pasaulyje. Keletas tyrimų išryškino teigiamą ir neigiamą poveikį sveikatai, susijusį su arbatos ar kavos vartojimu, nes šiuose gėrimuose yra įvairių junginių. Kofeinas yra vienas iš pagrindinių junginių tiek arbatoje, tiek kavoje.

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu žaliosios arbatos gėrėjų skaičius buvo 3:1 didesnis nei juodosios arbatos vartotojų, tačiau nė vienas iš jų neturėjo pranašesnės pažinimo naudos, o tai rodo, kad vien kofeinas nepaaiškina rezultatų.

Vidutiniškai arbatoje yra mažiau kofeino nei kavoje. Tarp įvairių arbatos rūšių juodojoje arbatoje yra daugiau kofeino nei žaliojoje arbatoje. Tačiau konkretus kiekis skiriasi priklausomai nuo arbatos prekės ženklo, virimo laiko ir vandens temperatūros. Tyrime taip pat pažymima, kad nėra nuoseklios kofeino kiekio tendencijos įvairiose arbatos rūšyse. Be to, arbatoje yra kitų biologiškai aktyvių junginių, tokių kaip polifenoliai ir katechinai, kurie gali turėti įtakos pažintinei veiklai.

Motinos kofeino vartojimas neseniai buvo siejamas su neigiamais nėštumo rezultatais, įskaitant persileidimą, vaisiaus augimo apribojimą, mažą gimimo svorį ir priešlaikinį gimdymą. Už šiuos rezultatus gali būti atsakingas greitas ir lengvas kofeino pernešimas į amniono skystį ir motinos pieną per placentos barjerą.

Vaikų neurologinės raidos tyrimai davė įvairių rezultatų. Nors kai kurie nustatė ryšį tarp motinos kofeino vartojimo ir pažinimo nuosmukio, kiti nepranešė apie reikšmingą poveikį vaikų neurologiniam vystymuisi.

Atsižvelgdami į tyrimo stebėjimą, Anhui medicinos universiteto mokslininkai sukūrė šį tyrimą, kad ištirtų ryšius, o ne nustatytų motinos arbatos ar kavos nėštumo metu ir vaikų pažinimo vystymosi priežastį.

Studijų dizainas

Tyrimas buvo atliktas su 1423 motinų poromis iš Kinijos nacionalinės gimimo kohortos (CNBC). Mamų buvo paprašyta pateikti informaciją apie savo arbatos ir kavos vartojimo būklę pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą.

Nepaisant didesnio kofeino kiekio, kava neparodė aiškios sąsajos su pažinimo patobulinimais, o tai rodo, kad kiti junginiai, išskyrus kofeiną arbatoje, pavyzdžiui, polifenoliai ir katechinai, vaidina svarbų vaidmenį smegenų vystymuisi.

Kūdikių nuo 0 iki 42 mėnesių pažinimo funkcijoms įvertinti buvo naudojama plačiai naudojama pažinimo vertinimo skalė.

Atlikta adekvati statistinė analizė, siekiant ištirti mamų arbatos ir kavos vartojimo nėštumo metu poveikį vaikų pažinimo raidai. Svarbu tai, kad tyrime taip pat buvo analizuojami arbatos ir kavos vartojimo nėštumo metu modeliai, o ne tik atskiri trimestrai.

Analizėje pakoreguoti galimi trikdžiai: motinos amžius, kūno masės indeksas prieš nėštumą, motinos profesija, šeimos pajamos, išsilavinimo lygis, motinos rūkymas, pasyvus rūkymas, alkoholio vartojimas, motinos psichologinė būklė ir nėštumo vėmimas. Be to, jautrumo analizės metu buvo nustatytos nėštumo komplikacijos, gimimo svoris, maitinimas krūtimi ir folio rūgšties vartojimas, galintys turėti įtakos pažinimo vystymuisi.

Studijų rezultatai

Apie 36%, 6% ir 4% įtrauktų motinų pranešė vartojusios arbatą pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą. Panašiai 30%, 1,5% ir 0,9% motinų pranešė vartojusios kavą atitinkamai pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį trimestrą. Tyrimas nerado reikšmingų skirtumų tarp žaliosios ir juodosios arbatos vartotojų.

Motinos arbatos vartojimo poveikis kūdikių pažinimo vystymuisi

Statistinė analizė, kontroliuojanti galimus klaidinančius veiksnius, parodė, kad motinų arbatos vartojimas antrąjį trimestrą buvo susijęs su žymiai aukštesnėmis kognityvinėmis funkcijomis ir smulkiosios motorikos įgūdžiais 36 mėnesių amžiaus kūdikiams. Kita vertus, motinų arbatos vartojimas trečiąjį trimestrą parodė reikšmingą ryšį su aukštesnėmis kognityvinėmis funkcijomis ir stambiais kūdikių motoriniais įgūdžiais.

Tačiau tyrimas taip pat parodė, kad vaikai, gimę motinų, vartojusių arbatą nėštumo metu, turėjo aukščiausius pažinimo, smulkiosios motorikos ir stambiosios motorikos balus, palyginti su tais, kurių motinos arbatą vartojo tik vieną trimestrą.

Motinos kavos vartojimo poveikis kūdikių pažinimo vystymuisi

Priešingai nei stiprus arbatos vartojimo poveikis motinoms, tyrimas nerado reikšmingo ryšio tarp motinų kavos vartojimo nėštumo metu ir vaiko pažinimo raidos. Šis koreliacijos trūkumas buvo pastebėtas nepaisant to, kad kava paprastai turi daugiau kofeino nei arbata, o tai rodo, kad kiti veiksniai, be kofeino, gali turėti įtakos neurologiniam vystymuisi.

Ištirkite reikšmę

Tyrimas rodo, kad motinų arbatos vartojimas nėštumo metu yra susijęs su geresniu kūdikių pažinimo vystymusi. Tačiau tokios naudos motinai vartojant kavą nėštumo metu nepastebėta.

Vien arbatos gėrėjai pirmąjį trimestrą nematė tokios pat naudos kaip tie, kurie tęsėsi vėlesniais nėštumo etapais, o tai rodo antrojo ir trečiojo trimestro svarbą pažinimo raidai.

Konkrečiai, didžiausia pažinimo nauda buvo pastebėta kūdikiams, kurių motinos vartojo arbatą antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrus. Tyrimas taip pat rodo, kad didžiausią naudą gali duoti nuoseklaus arbatos gėrimo įpročio išlaikymas nėštumo metu, o ne tik vieną trimestrą. Šis stebėjimas rodo, kad vėlyvas nėštumas greičiausiai yra pagrindinis laikotarpis motinos arbatos vartojimo nėštumo metu poveikiui kūdikių neurologiniam vystymuisi.

Esami įrodymai apie intrauterinio kofeino poveikio neurologiniam vystymuisi atskleidė keletą neigiamų pasekmių, įskaitant pažinimo nuosmukį, elgesio sutrikimus, dėmesio stoką, hiperaktyvumą ir 9–10 metų vaikų svajones.

Priešingai, kai kurie tyrimai parodė, kad mažas ar vidutinio sunkumo kofeino vartojimas nėštumo metu nėra susijęs su vaikų pažinimo ar elgesio problemomis. Apibendrinant, šie stebėjimai rodo, kad kofeino poveikis neurologiniam vystymuisi gali priklausyti nuo dozės ir gali kelti perteklinio suvartojimo riziką.

Naujausi duomenys rodo, kad nėščios moterys turėtų apriboti kavos vartojimą, siekdamos užtikrinti, kad kofeino paros norma neviršytų 200 mg per dieną, o tai atitinka Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) ir kitų reguliavimo institucijų rekomendacijas.

Studijų apribojimai

Tyrimas turi keletą apribojimų:

• Die genaue Menge an Tee und Kaffee wurde nicht gemessen; Nur die Häufigkeit der Einnahme wurde aufgezeichnet.
• Verschiedene Tee -Arten (z. B. grün gegen Schwarz) wurden trotz ihrer Unterschiede im Koffein- und Polyphenolgehalt in späteren Trimestern nicht getrennt analysiert.
• Die Studie ist beobachtet, was bedeutet, dass Assoziationen zwar gefunden wurden, aber die Verursachung nicht bestätigt werden kann. Andere Faktoren wie Mütterdiät, sozioökonomischer Status und Lebensstil können auch die kognitive Entwicklung beeinflussen.
• Die Forschung wurde in China durchgeführt, was die Verallgemeinerbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen diätetischen und kulturellen Gewohnheiten einschränken kann.

Norint patvirtinti šiuos rezultatus ir ištirti biologinius mechanizmus, kuriais grindžiamos stebimos asociacijos, reikia atlikti didesnius imties dydžius ir kontroliuojamus tyrimus.

Šaltiniai: