Vai tēja grūtniecības laikā var dot jūsu mazulim smadzeņu stimulu? Pētījumi saka, ka jā

Vai tēja grūtniecības laikā var dot jūsu mazulim smadzeņu stimulu? Pētījumi saka, ka jā

Vai jūsu ikdienas tējas tase grūtniecības laikā varētu dot bērnam kognitīvas priekšrocības? Jauni pētījumi atklāj pārsteidzošus rezultātus par to, kā tēja, nevis kafija, var ietekmēt agrīnu smadzeņu attīstību.

Pētījumā, ko veica pētnieki Anhui Medicīnas universitātē, Ķīnā, atklāts, ka to māšu bērniem, kuras grūtniecības laikā regulāri dzer tēju, ir augstāka izziņa un smalkās un rupjās motoriskās prasmes.

Pētījuma rezultāti tiks publicēti žurnālāZinātniskie ziņojumi.

fons

Tēja un kafija ir populārākie dzērieni visā pasaulē. Vairāki pētījumi ir atklājuši gan pozitīvo, gan negatīvo ietekmi uz veselību, kas saistīta ar tējas vai kafijas patēriņu, jo šajos dzērienos ir dažādi savienojumi. Kofeīns ir viens no galvenajiem savienojumiem gan tējā, gan kafijā.

Grūtniecības sākumā zaļās tējas dzērāju skaits pārsniedza melnās tējas patērētāju skaitu par 3 pret 1, taču nevienam no veidiem nebija labākas kognitīvās priekšrocības, kas liecina, ka tikai kofeīns neizskaidro rezultātus.

Vidēji tēja satur mazāk kofeīna nekā kafija. No dažādiem tējas veidiem melnā tēja satur vairāk kofeīna nekā zaļā tēja. Tomēr konkrētais daudzums mainās atkarībā no tējas markas, brūvēšanas laika un ūdens temperatūras. Pētījumā arī norādīts, ka starp tējas veidiem nav konsekventas kofeīna līmeņa tendences. Turklāt tēja satur citus bioloģiski aktīvus savienojumus, piemēram, polifenolus un katehīnus, kam var būt nozīme kognitīvos ieguvumos.

Mātes kofeīna patēriņš nesen ir saistīts ar nelabvēlīgiem grūtniecības iznākumiem, tostarp spontāno abortu, augļa augšanas ierobežojumiem, zemu dzimšanas svaru un priekšlaicīgām dzemdībām. Šos rezultātus var izraisīt ātra un viegla kofeīna pārnešana amnija šķidrumā un mātes pienā caur placentas barjeru.

Bērnu neiroloģiskās attīstības pētījumi ir devuši dažādus rezultātus. Lai gan daži ir identificējuši saistību starp mātes kofeīna patēriņu un izziņas samazināšanos, citi nav ziņojuši par būtisku ietekmi uz bērnu neiroloģisko attīstību.

Ņemot vērā pētījuma novērojumus, Anhui Medicīnas universitātes pētnieki izstrādāja šo pētījumu, lai pārbaudītu korelācijas, nevis noteiktu cēloni starp mātes tēju vai kafiju grūtniecības laikā un kognitīvo attīstību bērniem.

Studiju dizains

Pētījums tika veikts ar 1423 māšu pāriem no Ķīnas Nacionālās dzimšanas kohortas (CNBC). Mātēm tika lūgts sniegt informāciju par savu tējas un kafijas patēriņa statusu grūtniecības pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī.

Neskatoties uz augstāko kofeīna saturu, kafija neuzrādīja skaidru saikni ar kognitīviem uzlabojumiem, kas liecina, ka citiem savienojumiem, izņemot kofeīnu tējā, piemēram, polifenoliem un katehīniem, ir nozīme smadzeņu attīstībā.

Plaši izmantota izziņas novērtēšanas skala tika izmantota, lai novērtētu kognitīvās funkcijas zīdaiņiem vecumā no 0 līdz 42 mēnešiem.

Tika veikta atbilstoša statistiskā analīze, lai pārbaudītu mātes tējas un kafijas lietošanas ietekmi uz bērnu kognitīvo attīstību grūtniecības laikā. Svarīgi, ka pētījumā tika analizēti arī tējas un kafijas patēriņa modeļi grūtniecības laikā, nevis tikai atsevišķi trimestri.

Potenciālie traucēkļi, kas tika koriģēti analīzē, ietvēra mātes vecumu, ķermeņa masas indeksu pirms grūtniecības, mātes nodarbošanos, ģimenes ienākumus, izglītības līmeni, mātes smēķēšanu, pasīvo smēķēšanu, alkohola lietošanu, mātes psiholoģisko stāvokli un grūtniecības vemšanu. Turklāt jutīguma analīzes identificēja grūtniecības komplikācijas, dzimšanas svaru, zīdīšanu un folijskābes uzņemšanu, kas varētu ietekmēt kognitīvo attīstību.

Studiju rezultāti

Apmēram 36%, 6% un 4% reģistrēto māšu ziņoja par tējas lietošanu grūtniecības pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī. Līdzīgi 30%, 1,5% un 0,9% māšu ziņoja par kafijas uzņemšanu attiecīgi pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī. Pētījumā netika konstatētas būtiskas atšķirības rezultātos starp zaļās un melnās tējas patērētājiem.

Mātes tējas patēriņa ietekme uz zīdaiņu kognitīvo attīstību

Statistiskā analīze, kas kontrolēja iespējamos traucējošos faktorus, atklāja, ka mātes tējas patēriņš otrajā trimestrī bija saistīts ar ievērojami augstāku kognitīvo funkciju un smalko motoriku zīdaiņiem 36 mēnešu vecumā. No otras puses, māšu tējas patēriņš trešajā trimestrī uzrādīja būtisku saistību ar augstākām kognitīvajām funkcijām un rupjām motoriskajām prasmēm zīdaiņiem.

Tomēr pētījums arī atklāja, ka bērniem, kas dzimuši mātēm, kuras grūtniecības laikā lietoja tēju, bija visaugstākie kognitīvās, smalkās motorikas un rupjās motorikas rādītāji, salīdzinot ar tiem, kuru mātes patērēja tēju tikai vienā trimestrī.

Mātes kafijas patēriņa ietekme uz zīdaiņu kognitīvo attīstību

Pretstatā spēcīgajai tējas patēriņa ietekmei uz mātēm, pētījums neatklāja būtisku saistību starp mātes kafijas patēriņu grūtniecības laikā un bērna kognitīvo attīstību. Šis korelācijas trūkums tika novērots, neskatoties uz kafiju, kas parasti satur vairāk kofeīna nekā tēja, kas liecina, ka citi faktori, kas nav saistīti ar kofeīna saturu, var ietekmēt neiroloģisko attīstību.

Izpētiet nozīmi

Pētījumā konstatēts, ka tējas patēriņš mātēm grūtniecības laikā ir saistīts ar uzlabotu kognitīvo attīstību zīdaiņiem. Tomēr šādas priekšrocības nav novērotas mātes kafijas patēriņam grūtniecības laikā.

Tējas dzērāji vien pirmajā trimestrī nesaskatīja tādus pašus ieguvumus kā tie, kas turpināja grūtniecības vēlākos posmos, parādot otrā un trešā trimestra nozīmi kognitīvajā attīstībā.

Konkrēti, visaugstākie kognitīvie ieguvumi tika novēroti zīdaiņiem, kuru mātes lietoja tēju grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī. Pētījums arī liecina, ka konsekventa tējas dzeršanas ieraduma saglabāšana grūtniecības laikā, nevis patērēšana tikai vienā trimestrī, var sniegt vislielāko labumu. Šis novērojums norāda, ka vēlīna grūtniecība, iespējams, ir galvenais periods mātes tējas patēriņa ietekmei grūtniecības laikā uz zīdaiņu neiroloģisko attīstību.

Esošie pierādījumi par intrauterīnās kofeīna iedarbības ietekmi uz neiroloģisko attīstību ir atklājuši vairākus nelabvēlīgus rezultātus, tostarp kognitīvās funkcijas samazināšanos, uzvedības novirzes, uzmanības trūkumu, hiperaktivitāti un sapņošanu bērniem vecumā no 9 līdz 10 gadiem.

Turpretim daži pētījumi liecina, ka zema vai mērena kofeīna uzņemšana grūtniecības laikā nav saistīta ar bērnu kognitīvām vai uzvedības problēmām. Kopumā šie novērojumi liecina, ka kofeīna ietekme uz neiroloģisko attīstību var būt atkarīga no devas, ar iespējamu pārmērīgas uzņemšanas risku.

Jaunākie pierādījumi liecina, ka grūtniecēm jāierobežo kafijas patēriņš, lai nodrošinātu, ka ikdienas kofeīna patēriņš nepārsniedz 200 mg dienā, kas atbilst Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestādes (EFSA) un citu regulējošo iestāžu ieteikumiem.

Studiju ierobežojumi

Pētījumam ir vairāki ierobežojumi:

• Die genaue Menge an Tee und Kaffee wurde nicht gemessen; Nur die Häufigkeit der Einnahme wurde aufgezeichnet.
• Verschiedene Tee -Arten (z. B. grün gegen Schwarz) wurden trotz ihrer Unterschiede im Koffein- und Polyphenolgehalt in späteren Trimestern nicht getrennt analysiert.
• Die Studie ist beobachtet, was bedeutet, dass Assoziationen zwar gefunden wurden, aber die Verursachung nicht bestätigt werden kann. Andere Faktoren wie Mütterdiät, sozioökonomischer Status und Lebensstil können auch die kognitive Entwicklung beeinflussen.
• Die Forschung wurde in China durchgeführt, was die Verallgemeinerbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen diätetischen und kulturellen Gewohnheiten einschränken kann.

Lai apstiprinātu šos rezultātus un izpētītu novēroto asociāciju pamatā esošos bioloģiskos mehānismus, ir nepieciešami turpmāki pētījumi ar lielākiem paraugu izmēriem un kontrolētiem pētījumiem.

Avoti: