Mohol by čaj počas tehotenstva dať vášmu dieťaťu impulz? Výskum hovorí, že áno

Mohol by čaj počas tehotenstva dať vášmu dieťaťu impulz? Výskum hovorí, že áno

Mohla by vaša každodenná šálka čaju počas tehotenstva poskytnúť vášmu dieťaťu kognitívnu výhodu? Nový výskum odhaľuje prekvapivé výsledky o tom, ako čaj – nie káva – môže ovplyvniť skorý vývoj mozgu.

Štúdia vykonaná výskumníkmi z lekárskej univerzity Anhui v Číne zistila, že deti matiek, ktoré počas tehotenstva pravidelne pijú čaj, majú lepšie poznávacie schopnosti a jemnú a hrubú motoriku.

Výsledky štúdie budú publikované v časopiseVedecké správy.

pozadia

Čaj a káva sú celosvetovo najobľúbenejšie nápoje. Niekoľko štúdií poukázalo na pozitívne aj negatívne účinky na zdravie spojené s konzumáciou čaju alebo kávy v dôsledku rôznych zlúčenín prítomných v týchto nápojoch. Kofeín je jednou z hlavných zlúčenín v čaji a káve.

Konzumenti zeleného čaju prevyšovali na začiatku tehotenstva konzumentov čierneho čaju v pomere 3:1, ale ani jeden typ nepreukázal vynikajúce kognitívne výhody, čo naznačuje, že samotný kofeín nevysvetľuje výsledky.

Čaj v priemere obsahuje menej kofeínu ako káva. Spomedzi rôznych druhov čaju obsahuje čierny čaj viac kofeínu ako zelený čaj. Konkrétne množstvo sa však líši v závislosti od značky čaju, doby lúhovania a teploty vody. Štúdia tiež poznamenáva, že neexistuje konzistentný trend v hladinách kofeínu v rôznych typoch čaju. Okrem toho čaj obsahuje ďalšie bioaktívne zlúčeniny, ako sú polyfenoly a katechíny, ktoré môžu zohrávať úlohu pri kognitívnych výhodách.

Spotreba kofeínu u matiek bola nedávno spojená s nepriaznivými výsledkami tehotenstva, vrátane potratu, obmedzenia rastu plodu, nízkej pôrodnej hmotnosti a predčasného pôrodu. Za tieto výsledky môže rýchly a ľahký prechod kofeínu do plodovej vody a materského mlieka cez placentárnu bariéru.

Štúdie neurologického vývoja detí priniesli zmiešané výsledky. Zatiaľ čo niektorí identifikovali súvislosti medzi spotrebou kofeínu u matiek a kognitívnym poklesom, iní neuviedli žiadny významný vplyv na neurologický vývoj detí.

Na základe pozorovania štúdie výskumníci z lekárskej univerzity Anhui navrhli tento výskum tak, aby skôr skúmal korelácie, než aby určil príčinu medzi materským čajom alebo kávou počas tehotenstva a kognitívnym vývojom u detí.

Dizajn štúdie

Štúdia bola vykonaná na 1 423 pároch matiek z Čínskej národnej kohorty pôrodov (CNBC). Matky boli požiadané, aby poskytli informácie o stave konzumácie čaju a kávy počas prvého, druhého a tretieho trimestra tehotenstva.

Napriek vyššiemu obsahu kofeínu nevykazovala káva žiadnu jasnú súvislosť s kognitívnymi zlepšeniami, čo naznačuje, že iné zlúčeniny ako kofeín v čaji – ako sú polyfenoly a katechíny – zohrávajú úlohu pri vývoji mozgu.

Na hodnotenie kognitívnych funkcií u dojčiat vo veku 0 až 42 mesiacov sa použila široko používaná škála hodnotenia kognitívnych funkcií.

Uskutočnila sa primeraná štatistická analýza na preskúmanie účinkov konzumácie čaju a kávy matiek počas tehotenstva na kognitívny vývoj detí. Dôležité je, že štúdia tiež analyzovala vzorce konzumácie čaju a kávy počas tehotenstva, a nie len skúmanie jednotlivých trimestrov.

Potenciálne mätúce faktory upravené v analýze zahŕňali vek matky, index telesnej hmotnosti pred tehotenstvom, zamestnanie matky, rodinný príjem, úroveň vzdelania, fajčenie matiek, pasívne fajčenie, konzumáciu alkoholu, psychologický stav matky a zvracanie počas tehotenstva. Okrem toho analýzy citlivosti identifikovali komplikácie tehotenstva, pôrodnú hmotnosť, dojčenie a príjem kyseliny listovej, ktoré by mohli ovplyvniť kognitívny vývoj.

Výsledky štúdie

Asi 36 %, 6 % a 4 % zaradených matiek uviedlo, že konzumovali čaj v prvom, druhom a treťom trimestri tehotenstva. Podobne 30 %, 1,5 % a 0,9 % matiek uviedlo príjem kávy v prvom, druhom a treťom trimestri. Štúdia nezistila žiadne významné rozdiely vo výsledkoch medzi konzumentmi zeleného a čierneho čaju.

Účinky konzumácie materského čaju na kognitívny vývoj u dojčiat

Štatistická analýza, ktorá kontroluje potenciálne mätúce faktory, zistila, že konzumácia čaju matiek v druhom trimestri bola spojená s výrazne vyššími kognitívnymi funkciami a jemnými motorickými schopnosťami u dojčiat vo veku 36 mesiacov. Na druhej strane konzumácia čaju matkami v treťom trimestri ukázala významnú súvislosť s vyššími kognitívnymi funkciami a hrubou motorikou u dojčiat.

Štúdia však tiež zistila, že deti narodené matkám, ktoré konzumovali čaj počas tehotenstva, mali najvyššie skóre kognitívnych funkcií, jemnej motoriky a hrubej motoriky v porovnaní s tými, ktorých matky pili čaj iba v jednom trimestri.

Účinky konzumácie kávy matky na kognitívny vývoj u dojčiat

Na rozdiel od silných účinkov konzumácie čaju u matiek štúdia nezistila žiadnu významnú súvislosť medzi konzumáciou kávy matiek počas tehotenstva a kognitívnym vývojom dieťaťa. Tento nedostatok korelácie bol pozorovaný napriek kávám, ktoré zvyčajne obsahujú viac kofeínu ako čaj, čo naznačuje, že neurologický vývoj môžu ovplyvňovať aj iné faktory okrem obsahu kofeínu.

Preskúmajte význam

Štúdia zistila, že konzumácia čaju matkami počas tehotenstva je spojená so zlepšeným kognitívnym vývojom u dojčiat. Žiadne takéto prínosy však neboli pozorované pri konzumácii kávy matky počas tehotenstva.

Samotné pijanky čaju v prvom trimestri nevideli rovnaké výhody ako tie, ktoré pokračovali v neskorších štádiách tehotenstva, čo ukazuje dôležitosť druhého a tretieho trimestra pre kognitívny vývoj.

Konkrétne, najvyššie kognitívne výhody boli pozorované u dojčiat, ktorých matky konzumovali čaj počas druhého a tretieho trimestra tehotenstva. Štúdia tiež naznačuje, že udržanie konzistentného návyku pitia čaju počas tehotenstva namiesto konzumácie iba v jednom trimestri môže poskytnúť najväčší prínos. Toto pozorovanie naznačuje, že neskoré tehotenstvo je pravdepodobne kľúčovým obdobím pre účinok konzumácie materského čaju počas tehotenstva na neurovývoj u dojčiat.

Existujúce dôkazy o účinkoch vnútromaternicovej expozície kofeínu na neurovývoj poukázali na niekoľko nepriaznivých výsledkov, vrátane poklesu kognitívnych funkcií, abnormalít správania, nedostatku pozornosti, hyperaktivity a snívania u detí vo veku 9 až 10 rokov.

Naopak, niektoré štúdie uvádzajú, že nízky až mierny príjem kofeínu počas tehotenstva nie je spojený s kognitívnymi alebo behaviorálnymi problémami u detí. Celkovo tieto pozorovania naznačujú, že neurovývojové účinky kofeínu môžu byť závislé od dávky, s potenciálnymi rizikami nadmerného príjmu.

Nedávne dôkazy naznačujú, že tehotné ženy by mali obmedziť spotrebu kávy, aby sa zabezpečilo, že denný príjem kofeínu neprekročí 200 mg/deň, čo je v súlade s odporúčaniami Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA) a iných regulačných orgánov.

Študijné obmedzenia

Štúdia má niekoľko obmedzení:

• Die genaue Menge an Tee und Kaffee wurde nicht gemessen; Nur die Häufigkeit der Einnahme wurde aufgezeichnet.
• Verschiedene Tee -Arten (z. B. grün gegen Schwarz) wurden trotz ihrer Unterschiede im Koffein- und Polyphenolgehalt in späteren Trimestern nicht getrennt analysiert.
• Die Studie ist beobachtet, was bedeutet, dass Assoziationen zwar gefunden wurden, aber die Verursachung nicht bestätigt werden kann. Andere Faktoren wie Mütterdiät, sozioökonomischer Status und Lebensstil können auch die kognitive Entwicklung beeinflussen.
• Die Forschung wurde in China durchgeführt, was die Verallgemeinerbarkeit auf andere Bevölkerungsgruppen mit unterschiedlichen diätetischen und kulturellen Gewohnheiten einschränken kann.

Na potvrdenie týchto výsledkov a skúmanie biologických mechanizmov, ktoré sú základom pozorovaných asociácií, je potrebný budúci výskum s väčšími veľkosťami vzoriek a kontrolovanými štúdiami.

Zdroje: