童年逆境的时机与以后生活中抵御恐惧的能力有关

童年逆境的时机与以后生活中抵御恐惧的能力有关

研究表明，在大脑发育过程中面临创伤或压力事件等逆境的年轻人在成年后患焦虑症的可能性要高出 40%。但大多数在童年和青少年时期经历过这些经历的人都证明对这些心理健康影响有弹性。

耶鲁大学的一项新研究发现，大脑发育过程中的这种逆境可能会影响人们成年后对焦虑和其他精神问题的敏感程度。

根据 3 月 5 日发表在《通讯心理学》杂志上的这项研究，在童年中期（6 岁至 12 岁）和青春期经历低至中度的逆境可以增强以后生活中的恐惧心理。

研究人员发现，当被要求区分危险和安全时，对心理健康问题具有恢复能力的人表现出不同的大脑激活模式，而这一过程在患有焦虑症的人中会受到干扰。

童年时期的逆境程度越高，成年后出现心理健康问题的风险就越高，但我们的研究结果表明，情况更为微妙。 “

露辛达·西斯克，博士耶鲁大学心理学系候选人和该研究的主要作者

“我们的研究结果表明，威胁和安全线索之间存在明显的区分模式，特别是前额叶皮层对安全做出反应时的更大激活，与较低水平的焦虑有关，并有助于我们更好地理解在逆境中长大的人心理健康的异质性。”

在这项研究中，研究人员评估了 120 名成年人在四个发展阶段（幼儿期、中期、青春期和成年期）的逆境暴露模式。他们使用神经成像技术检查了参与者的皮质边缘回路（整合情感、认知和记忆的大脑区域网络），并提取了参与者在看到威胁或安全信号时的神经激活测量值。他们说，这提供了对与逆境相关的危险与安全歧视的见解。

然后，研究人员使用以人为中心的模型分析了数据，该模型确定了参与者之间的一致群体。具体来说，该模型识别了参与者中的三种潜在特征：寿命较低、威胁神经激活较高、安全神经激活较低的人；那些在童年中期和青春期经历过低至中度逆境的人，威胁神经激活较低，安全神经激活较高。以及那些在威胁和安全方面逆境得分较高且神经激活程度最低的人。研究人员发现，第二个档案中的人比其他两个档案中的人焦虑程度较低。

西斯克说：“据统计，在童年中期和青春期经历过低度或中度逆境的人的焦虑水平低于总体逆境最低的第一组，或遭遇逆境最高的第三组。”

耶鲁大学艺术与科学学院 (FAS) 心理学副教授（终身教授）、该研究的共同高级作者迪伦·吉 (Dylan Gee) 表示，这项研究表明，科学家可以分析经历逆境的人在大脑发育过程中心理健康结果的差异。

吉说，它还提供了新颖的见解，有助于识别那些可能患焦虑症和其他精神问题的高风险人群。

她说：“这是首批研究之一，表明接触逆境的时间确实很重要，而且逆境后潜在风险或焦虑恢复能力的神经过程也很重要。” “如果 5 岁时同样的压力源出现在 15 岁时，它会影响处于发育完全不同阶段的大脑。

她补充说：“这项研究深入了解了大脑特别具有可塑性的脆弱时期，而儿童的经历可能对其以后的心理健康产生最大的影响。” “它还表明，大脑有效区分安全和危险的能力可以防止童年逆境后出现焦虑症。”

法斯大学心理学副教授（终身教授）阿里尔·巴斯金-萨默斯 (Arielle Baskin-Somers) 是该研究的共同高级作者。其他研究合著者包括耶鲁大学的 Taylor J. Keding、Sonia Ruiz、Paola Odriozola、Sahana Kribakaran、Emily M. Cohodes、Sarah McCauley、Jason T. Haberman 和 Camila Caballero； Sadie J. Zacharek，麻省理工学院；明尼苏达大学的霍普韦尔·R·霍奇斯 (Hopewell R. Hodges)；和纽约城市学院的 Jasmyne C. Pierre。

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