Psychedelisches Mikrodosieren kann die Stimmung vorübergehend heben.

Psychedelisches Mikrodosieren kann die Stimmung vorübergehend heben.

Neue Studie zu Mikrodosierung von Psychedelika

Eine neue Studie der UBC Okanagan hat ergeben, dass Menschen, die Mikrodosen von Psychedelika einnehmen, sich an den Tagen, an denen sie dies tun, besser fühlen – jedoch scheinen diese Vorteile nicht von langer Dauer zu sein.

Dr. Michelle St. Pierre, eine Postdoktorandin in der Psychologie an der UBCO, erklärt, dass die wahrgenommenen Vorteile möglicherweise kurzfristig sind und nicht lange anhalten.

Was ist Mikrodosierung?

Die Mikrodosierung beinhaltet die Einnahme kleiner Mengen eines psychedelischen Stoffes, meist von Zauberpilzen (die Psilocybin enthalten) oder Lysergsäurediethylamid (LSD).

Die meisten Dosen liegen zwischen einem Zehntel und einem zwanzigsten einer Freizeitdosis. Typische Praktiken kombinieren verschiedene Anteile von Tagen ohne Dosis, um die schnelle Toleranzentwicklung zu begrenzen, die bei klassischen Psychedelika wie Psilocybin und LSD auftreten kann. Es gibt Berichte, dass dies auch dazu dienen könnte, die Nachwirkungen zu nutzen, die auf Tage ohne Dosis übertragbar sein könnten.

Dr. Michelle St. Pierre, UBC Okanagan

Obwohl das Interesse an Mikrodosierung in den letzten Jahren schnell gewachsen ist, weist sie darauf hin, dass wissenschaftliche Forschung erst in den letzten 15 Jahren aufgetreten ist. Das bedeutet, dass die beliebte Nutzung die wissenschaftliche Unterstützung übertroffen hat.

Mit Daten aus dem Projekt Microdose.me, der weltweit größten internationalen täglichen Tagebuchstudie zur Mikrodosierung, sagt Dr. St. Pierre, dass die Ergebnisse zeigen, dass Menschen an Tagen, an denen sie Mikrodosen einnehmen, sich eher verbunden, kreativ, fokussiert und produktiv fühlen, sowie ein größeres Wohlbefinden und mehr Nachdenklichkeit erfahren. Allerdings schienen diese Effekte an Tagen ohne Dosis nicht anzudauern.

Dr. St. Pierre fügt hinzu: „Mikrodosierung scheint die Stimmung und die mentale Leistungsfähigkeit an den Tagen zu heben, an denen sie praktiziert wird, aber nicht unbedingt darüber hinaus.“ Diese Ergebnisse helfen zu klären, wann und wie die Effekte der Mikrodosierung spürbar sind.

Studienüberblick

Mehr als 1.435 Mikrodosierer aus 49 Ländern nahmen an der Studie teil. Jeden Morgen wurden die Teilnehmer gefragt, ob sie Mikrodosen genommen hatten, und sie bewerteten, wie sie sich in Bezug auf Variablen wie Verbundenheit, Nachdenklichkeit, Kreativität, Fokus, Produktivität und Wohlbefinden fühlten.

Das Forschungsteam untersuchte auch, ob diese tagesbezogenen Effekte in Abhängigkeit von Faktoren wie Geschlecht, psychiatrischer Vorgeschichte, dem Substanztyp und ob die Teilnehmer zuvor größere Dosen von Psychedelika eingenommen hatten, variierten.

Dr. St. Pierre erklärt, dass die Ergebnisse in nahezu allen Gruppen konsistent waren. „Der einzige bedeutende Unterschied, den wir beobachteten, war bei Personen mit einer Vorgeschichte größerer psychedelischer Dosen, die an Mikrodosierungstagen eine leicht höhere Steigerung der Kreativität zeigten“, sagt sie.

Dieses Muster steht im Einklang mit aufkommenden Beweisen, dass vollständige psychedelische Erfahrungen die Kreativität fördern könnten. Eine Interpretation, die Dr. St. Pierre anmerkt, ist, dass Mikrodosierung diese vorherigen Effekte „wieder aktivieren“ oder darauf aufbauen könnte, obwohl diese Idee spekulativ bleibt.

„Wir benötigen zukünftige Forschungsdesigns, die speziell darauf abzielen zu testen, ob Mikrodosierung die Auswirkungen von größeren Dosen psychedelischer Erfahrungen verstärken oder verlängern kann“, fügt sie hinzu.

Insgesamt fügt die Studie eine tägliche Präzision zu einer wachsenden Forschungsbasis hinzu, die nahelegt, dass Mikrodosierung das Wohlbefinden und die kognitive Leistung verbessern könnte – obwohl dies in einer kurzfristigen, tagesbezogenen Weise geschieht. Während die Ergebnisse eine Erweiterung früherer Arbeiten darstellen, sagt Dr. St. Pierre, dass dies weiterhin eine Beobachtungsstudie ist und weitere Forschung erforderlich ist, um Erwartungseffekte von echten pharmacologischen Veränderungen zu trennen.

Quellen: