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La microdosis psicodélica puede mejorar temporalmente el estado de ánimo.
Un nuevo estudio muestra: La microdosis psicodélica mejora el estado de ánimo y la creatividad a corto plazo, pero no muestra efectos duraderos más allá de los días de uso.
La microdosis psicodélica puede mejorar temporalmente el estado de ánimo.
Nuevo estudio sobre microdosis de psicodélicos
Un nuevo estudio de la UBC Okanagan ha descubierto que las personas que toman microdosis de psicodélicos se sienten mejor los días que lo hacen, pero estos beneficios no parecen ser duraderos.
La Dra. Michelle St. Pierre, investigadora postdoctoral en psicología de la UBCO, explica que los beneficios percibidos pueden ser a corto plazo y no durar mucho.
¿Qué es la microdosificación?
La microdosis implica tomar pequeñas cantidades de una sustancia psicodélica, normalmente setas mágicas (que contienen psilocibina) o dietilamida del ácido lisérgico (LSD).
La mayoría de las dosis oscilan entre una décima y una vigésima parte de una dosis recreativa. Las prácticas típicas combinan proporciones variables de días sin una dosis para limitar el rápido desarrollo de tolerancia que puede ocurrir con los psicodélicos clásicos como la psilocibina y el LSD. Hay informes de que esto también podría ser para aprovechar las secuelas, que podrían ser transferibles a días sin dosis.
Dra. Michelle St Pierre, UBC Okanagan
Aunque el interés por las microdosis ha crecido rápidamente en los últimos años, señala que la investigación científica sólo ha surgido en los últimos 15 años. Esto significa que el uso popular ha superado el apoyo científico.
Con datos del proyecto.Microdosis.me, el estudio diario internacional sobre microdosis más grande del mundo, dice el Dr. St. Pierre dijo que los resultados muestran que en los días en que toman microdosis, las personas tienen más probabilidades de sentirse conectadas, creativas, enfocadas y productivas, así como de experimentar un mayor bienestar y consideración. Sin embargo, estos efectos no parecieron persistir en los días sin dosis.
El Dr. St. Pierre añade: "La microdosis parece mejorar el estado de ánimo y el rendimiento mental en los días en que se practica, pero no necesariamente más allá de eso". Estos resultados ayudan a aclarar cuándo y cómo se sienten los efectos de la microdosis.
Resumen del estudio
En el estudio participaron más de 1.435 microdosificadores de 49 países. Cada mañana, se preguntó a los participantes si habían tomado microdosis y calificaron cómo se sentían en variables como conexión, consideración, creatividad, concentración, productividad y bienestar.
El equipo de investigación también examinó si estos efectos relacionados con el día variaban según factores como el género, los antecedentes psiquiátricos, el tipo de sustancia y si los participantes habían tomado previamente dosis mayores de psicodélicos.
El Dr. St. Pierre explica que los resultados fueron consistentes en casi todos los grupos. "La única diferencia significativa que observamos fue en individuos con antecedentes de dosis psicodélicas mayores que mostraron aumentos ligeramente mayores en la creatividad en los días de microdosis", dice.
Este patrón es consistente con la evidencia emergente de que las experiencias psicodélicas plenas pueden mejorar la creatividad. Una interpretación que señala el Dr. St. Pierre es que las microdosis podrían “reactivar” o aprovechar estos efectos anteriores, aunque esta idea sigue siendo especulativa.
"Necesitamos diseños de investigación futuros dirigidos específicamente a probar si las microdosis pueden mejorar o prolongar los efectos de dosis mayores de experiencias psicodélicas", añade.
En general, el estudio añade precisión diaria a una creciente base de investigación que sugiere que las microdosis podrían mejorar el bienestar y el rendimiento cognitivo, aunque a corto plazo, día a día. Si bien los resultados representan una extensión del trabajo anterior, el Dr. St. Pierre señaló que éste sigue siendo un estudio observacional y que se necesita más investigación para separar los efectos de las expectativas de los verdaderos cambios farmacológicos.
Fuentes:
San Pedro, M.,et al. (2025). La autoevaluación diaria dentro de un régimen de microdosis indica un mejor funcionamiento psicológico en los días de microdosis en comparación con los días sin microdosis. Psicofarmacología. DOI: 10.1007/s00213-025-06913-9. https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-025-06913-9