Il microdosaggio psichedelico può temporaneamente sollevare l'umore.

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Un nuovo studio mostra: il microdosaggio psichedelico migliora l'umore e la creatività a breve termine, ma non mostra effetti duraturi oltre i giorni di utilizzo.

Neue Studie zeigt: Psychedelisches Mikrodosing hebt kurzfristig die Stimmung und Kreativität, zeigt aber keine anhaltenden Effekte über die Einnahmetage hinaus.
Un nuovo studio mostra: il microdosaggio psichedelico migliora l'umore e la creatività a breve termine, ma non mostra effetti duraturi oltre i giorni di utilizzo.

Il microdosaggio psichedelico può temporaneamente sollevare l'umore.

Nuovo studio sul microdosaggio di sostanze psichedeliche

Un nuovo studio dell'UBC Okanagan ha scoperto che le persone che assumono microdosi di sostanze psichedeliche si sentono meglio nei giorni in cui lo fanno, ma questi benefici non sembrano essere duraturi.

La dottoressa Michelle St. Pierre, ricercatrice post-dottorato in psicologia presso l'UBCO, spiega che i benefici percepiti potrebbero essere a breve termine e non durare a lungo.

Cos'è il microdosaggio?

Il microdosaggio comporta l'assunzione di piccole quantità di una sostanza psichedelica, solitamente funghi magici (che contengono psilocibina) o dietilamide dell'acido lisergico (LSD).

La maggior parte delle dosi è compresa tra un decimo e un ventesimo di una dose ricreativa. Le pratiche tipiche combinano proporzioni variabili di giorni senza una dose per limitare il rapido sviluppo di tolleranza che può verificarsi con le sostanze psichedeliche classiche come la psilocibina e l'LSD. Ci sono rapporti secondo cui questo potrebbe anche essere quello di sfruttare i postumi, che potrebbero essere trasferibili a giorni senza una dose.

Dott.ssa Michelle St Pierre, UBC Okanagan

Sebbene l'interesse per il microdosaggio sia cresciuto rapidamente negli ultimi anni, sottolinea che la ricerca scientifica è emersa solo negli ultimi 15 anni. Ciò significa che l’uso popolare ha superato il supporto scientifico.

Con i dati del progettoMicrodose.me, il più grande studio internazionale a livello mondiale sul diario quotidiano sul microdosaggio, afferma il dottor St. Pierre. I risultati mostrano che nei giorni in cui assumono microdosi, le persone hanno maggiori probabilità di sentirsi connesse, creative, concentrate e produttive, oltre a sperimentare maggiore benessere e premurosità. Tuttavia, questi effetti non sembravano persistere nei giorni in cui non veniva somministrato il farmaco.

Il dottor St. Pierre aggiunge: "Il microdosaggio sembra migliorare l'umore e le prestazioni mentali nei giorni in cui viene praticato, ma non necessariamente oltre". Questi risultati aiutano a chiarire quando e come si avvertono gli effetti del microdosaggio.

Panoramica dello studio

Allo studio hanno partecipato più di 1.435 microdosatori provenienti da 49 paesi. Ogni mattina, ai partecipanti è stato chiesto se avevano assunto microdosi e hanno valutato come si sentivano rispetto a variabili quali connessione, premurosità, creatività, concentrazione, produttività e benessere.

Il gruppo di ricerca ha anche esaminato se questi effetti legati al giorno variassero a seconda di fattori come il sesso, la storia psichiatrica, il tipo di sostanza e se i partecipanti avessero precedentemente assunto dosi maggiori di sostanze psichedeliche.

Il dottor St. Pierre spiega che i risultati erano coerenti in quasi tutti i gruppi. "L'unica differenza significativa che abbiamo osservato è stata negli individui con una storia di dosi psichedeliche maggiori che hanno mostrato aumenti leggermente maggiori della creatività nei giorni di microdosaggio", afferma.

Questo modello è coerente con le prove emergenti secondo cui le esperienze psichedeliche complete possono aumentare la creatività. Un’interpretazione notata dal dottor St. Pierre è che il microdosaggio potrebbe “riattivare” o basarsi su questi effetti precedenti, sebbene questa idea rimanga speculativa.

"Abbiamo bisogno di progetti di ricerca futuri specificamente mirati a testare se il microdosaggio può migliorare o prolungare gli effetti di dosi più elevate di esperienze psichedeliche", aggiunge.

Nel complesso, lo studio aggiunge precisione quotidiana a una base di ricerca in crescita che suggerisce che il microdosaggio potrebbe migliorare il benessere e le prestazioni cognitive, anche se a breve termine, giorno dopo giorno. Sebbene i risultati rappresentino un’estensione del lavoro precedente, il dottor St. Pierre ha osservato che questo rimane uno studio osservazionale e che sono necessarie ulteriori ricerche per separare gli effetti dell’aspettativa dai veri cambiamenti farmacologici.


Fonti:

Journal reference:

San Pietro, M.,et al. (2025). L’autovalutazione quotidiana nell’ambito di un regime di microdosaggio indica un miglioramento del funzionamento psicologico nei giorni di microdosaggio rispetto ai giorni di non microdosaggio. Psicofarmacologia. DOI: 10.1007/s00213-025-06913-9. https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-025-06913-9