Psichodelinis mikrodozavimas gali laikinai pakelti nuotaiką.

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Naujas tyrimas rodo: psichodelinis mikrodozavimas per trumpą laiką pagerina nuotaiką ir kūrybiškumą, bet nerodo ilgalaikio poveikio po naudojimo dienų.

Neue Studie zeigt: Psychedelisches Mikrodosing hebt kurzfristig die Stimmung und Kreativität, zeigt aber keine anhaltenden Effekte über die Einnahmetage hinaus.
Naujas tyrimas rodo: psichodelinis mikrodozavimas per trumpą laiką pagerina nuotaiką ir kūrybiškumą, bet nerodo ilgalaikio poveikio po naudojimo dienų.

Psichodelinis mikrodozavimas gali laikinai pakelti nuotaiką.

Naujas mikrodozavimo psichodelinių medžiagų tyrimas

Naujas UBC Okanagan tyrimas atskleidė, kad žmonės, vartojantys mikrodozes psichodelinių vaistų, jaučiasi geriau tomis dienomis, kai jie tai daro, tačiau atrodo, kad ši nauda nėra ilgalaikė.

Dr. Michelle St. Pierre, UBCO psichologijos mokslų daktarė, aiškina, kad suvokiama nauda gali būti trumpalaikė ir netęsti ilgai.

Kas yra mikrodozavimas?

Mikrodozavimas apima nedidelį psichodelinės medžiagos kiekį, dažniausiai stebuklingų grybų (kuriuose yra psilocibino) arba lizerginės rūgšties dietilamido (LSD) vartojimą.

Dauguma dozių yra nuo vienos dešimtosios iki dvidešimtosios pramoginės dozės. Įprastos praktikos derina skirtingas dienų be dozės proporcijas, kad būtų apribotas greitas tolerancijos vystymasis, kuris gali atsirasti vartojant klasikinius psichodelinius preparatus, tokius kaip psilocibinas ir LSD. Yra pranešimų, kad taip galima pasinaudoti ir šalutiniu poveikiu, kuris gali būti perkeltas į dienas be dozės.

Dr. Michelle St Pierre, UBC Okanagan

Nors susidomėjimas mikrodozavimu pastaraisiais metais sparčiai auga, ji atkreipia dėmesį, kad moksliniai tyrimai atsirado tik per pastaruosius 15 metų. Tai reiškia, kad populiarus vartojimas viršijo mokslinę paramą.

Su projekto duomenimisMikrodozė.aš, didžiausias pasaulyje tarptautinis kasdienis mikrodozavimo dienoraščio tyrimas, sako daktaras St. Pierre'as, kad rezultatai rodo, kad tomis dienomis, kai vartoja mikrodozes, žmonės labiau linkę jaustis susieti, kūrybingi, susikaupę ir produktyvūs, taip pat patirti geresnę savijautą ir susimąstymą. Tačiau šis poveikis nepasitvirtino dienomis, kai nebuvo vartojama dozė.

Dr. St. Pierre'as priduria: „Atrodo, kad mikrodozavimas pagerina nuotaiką ir protinę veiklą tomis dienomis, kai ji praktikuojama, bet nebūtinai ilgiau“. Šie rezultatai padeda išsiaiškinti, kada ir kaip jaučiamas mikrodozavimo poveikis.

Studijų apžvalga

Tyrime dalyvavo daugiau nei 1435 mikrodozatoriai iš 49 šalių. Kiekvieną rytą dalyvių buvo klausiama, ar jie vartojo mikrodozes, ir įvertino, kaip jaučiasi dėl tokių kintamųjų kaip ryšys, mąstymas, kūrybiškumas, dėmesys, produktyvumas ir gerovė.

Tyrimo grupė taip pat ištyrė, ar šie su diena susiję poveikiai skiriasi priklausomai nuo tokių veiksnių kaip lytis, psichiatrinė istorija, medžiagos tipas ir ar dalyviai anksčiau vartojo didesnes psichodelinių vaistų dozes.

Dr. St. Pierre'as paaiškina, kad rezultatai buvo vienodi beveik visose grupėse. „Vienintelis reikšmingas skirtumas, kurį pastebėjome, buvo asmenų, anksčiau vartojusių didesnes psichodelines dozes, kurių kūrybiškumas mikrodozavimo dienomis buvo šiek tiek didesnis“, - sako ji.

Šis modelis atitinka naujus įrodymus, kad visapusiška psichodelinė patirtis gali sustiprinti kūrybiškumą. Dr. St. Pierre'as aiškina, kad mikrodozavimas gali „iš naujo suaktyvinti“ arba remtis šiais ankstesniais efektais, nors ši idėja tebėra spekuliatyvi.

"Mums reikia būsimų mokslinių tyrimų planų, skirtų konkrečiai patikrinti, ar mikrodozavimas gali sustiprinti ar pailginti didesnių psichodelinių potyrių dozių poveikį", - priduria ji.

Apskritai, tyrimas padidina kasdieninį tikslumą didėjančiai tyrimų bazei, o tai rodo, kad mikrodozavimas gali pagerinti savijautą ir pažinimo veiklą, nors ir trumpalaikiu, kasdieniniu būdu. Nors rezultatai yra ankstesnio darbo išplėtimas, daktaras St. Pierre'as pažymėjo, kad tai tebėra stebėjimo tyrimas ir reikalingi tolesni tyrimai, siekiant atskirti numatomą poveikį nuo tikrųjų farmakologinių pokyčių.


Šaltiniai:

Journal reference:

Šv. Pjeras, M.ir kt. (2025). Kasdienis savęs vertinimas pagal mikrodozavimo režimą rodo, kad mikrodozavimo dienomis pagerėjo psichologinis funkcionavimas, palyginti su dienomis, kai nenaudojama mikrodozavimo. Psichofarmakologija. DOI: 10.1007/s00213-025-06913-9. https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-025-06913-9