Mikrodawkowanie psychodeliczne może chwilowo poprawić nastrój.

Mikrodawkowanie psychodeliczne może chwilowo poprawić nastrój.

Nowe badanie dotyczące mikrodawkowania psychedelików

Nowe badanie przeprowadzone przez UBC Okanagan wykazało, że ludzie, którzy przyjmują mikrodawki psychedelików, czują się lepiej w te dni, ale korzyści te nie wydają się długotrwałe.

Dr Michelle St. Pierre, badaczka ze stopniem doktora psychologii w UBCO, wyjaśnia, że ​​dostrzegane korzyści mogą być krótkotrwałe i nie utrzymywać się długo.

Co to jest mikrodawkowanie?

Mikrodawkowanie polega na przyjmowaniu niewielkich ilości substancji psychodelicznej, zwykle magicznych grzybów (zawierających psilocybinę) lub dietyloamidu kwasu lizergowego (LSD).

Większość dawek mieści się w zakresie od jednej dziesiątej do jednej dwudziestej dawki rekreacyjnej. Typowe praktyki łączą różne proporcje dni bez dawki, aby ograniczyć szybki rozwój tolerancji, który może wystąpić w przypadku klasycznych psychedelików, takich jak psilocybina i LSD. Istnieją doniesienia, że ​​może to również oznaczać wykorzystanie skutków ubocznych, które można przenieść na dni bez dawki.

Doktor Michelle St Pierre, UBC Okanagan

Chociaż w ostatnich latach zainteresowanie mikrodozowaniem szybko wzrosło, zwraca ona uwagę, że badania naukowe pojawiły się dopiero w ciągu ostatnich 15 lat. Oznacza to, że powszechne użycie przekroczyło poparcie naukowe.

Z danymi z projektuMicrodose.me, największe na świecie międzynarodowe badanie dziennika codziennego dotyczące mikrodozowania, mówi dr St. Pierre, że wyniki pokazują, że w dni, w których przyjmują mikrodawki, ludzie częściej czują się połączeni, kreatywni, skupieni i produktywni, a także doświadczają lepszego samopoczucia i zamyślenia. Jednakże wydaje się, że skutki te nie utrzymywały się w dniach bez dawki.

Dr St. Pierre dodaje: „Wydaje się, że mikrodawkowanie poprawia nastrój i sprawność umysłową w dni, w których jest stosowane, ale niekoniecznie poza tym”. Wyniki te pomagają wyjaśnić, kiedy i w jaki sposób odczuwalne są efekty mikrodawkowania.

Przegląd badań

W badaniu wzięło udział ponad 1435 osób stosujących mikrodozowniki z 49 krajów. Każdego ranka uczestników pytano, czy przyjmowali mikrodawki i oceniali, jak się czuli, biorąc pod uwagę takie zmienne, jak łączność, zamyślenie, kreatywność, skupienie, produktywność i dobre samopoczucie.

Zespół badawczy zbadał również, czy te efekty związane z dniem różnią się w zależności od czynników takich jak płeć, historia psychiatryczna, rodzaj substancji oraz to, czy uczestnicy przyjmowali wcześniej większe dawki psychodelików.

Dr St. Pierre wyjaśnia, że ​​wyniki były spójne w prawie wszystkich grupach. „Jedyna znacząca różnica, którą zaobserwowaliśmy, dotyczyła osób z historią większych dawek psychedelików, które wykazywały nieco większy wzrost kreatywności w dni mikrodozowania” – mówi.

Ten wzorzec jest zgodny z pojawiającymi się dowodami, że pełne doznania psychodeliczne mogą zwiększać kreatywność. Interpretacja, którą zauważa dr St. Pierre, jest taka, że ​​mikrodawkowanie może „reaktywować” lub opierać się na wcześniejszych efektach, chociaż pomysł ten pozostaje spekulacyjny.

„Potrzebujemy przyszłych projektów badawczych, których celem będzie sprawdzenie, czy mikrodawkowanie może wzmocnić lub przedłużyć działanie większych dawek doznań psychodelicznych” – dodaje.

Ogólnie rzecz biorąc, badanie zwiększa codzienną precyzję rosnącej bazy badawczej, która sugeruje, że mikrodawkowanie może poprawić samopoczucie i wydajność poznawczą – chociaż w krótkim okresie, dzień po dniu. Chociaż wyniki stanowią kontynuację wcześniejszych prac, dr St. Pierre zauważył, że pozostaje to badanie obserwacyjne i potrzebne są dalsze badania, aby oddzielić efekty oczekiwań od rzeczywistych zmian farmakologicznych.

Źródła: