Studie zeigt, dass Diäten nicht mit einem geringeren Demenzrisiko verbunden sind

Eine Reihe von Studien deuten darauf hin, dass eine gesunde Ernährung das Demenzrisiko einer Person verringern kann. Eine neue Studie hat jedoch ergeben, dass zwei Diäten, darunter die Mittelmeerdiät, nicht mit einem verringerten Demenzrisiko verbunden sind. Die Studie wird in der Online-Ausgabe von Neurology®, der medizinischen Fachzeitschrift der American Academy of Neurology, vom 12. Oktober 2022 veröffentlicht.

Die mediterrane Ernährung umfasst einen hohen Verzehr von Gemüse, Hülsenfrüchten, Obst, Fisch und gesunden Fetten wie Olivenöl sowie einen geringen Verzehr von Milchprodukten, Fleisch und gesättigten Fettsäuren.

Frühere Studien zu den Auswirkungen der Ernährung auf das Demenzrisiko hatten gemischte Ergebnisse. Obwohl unsere Studie einen möglichen Zusammenhang zwischen Ernährung und Demenz nicht ausschließt, haben wir in unserer Studie keinen Zusammenhang gefunden. Sie hatte eine lange Nachbeobachtungszeit, umfasste jüngere Teilnehmer als einige andere Studien und erforderte nicht, dass sich die Teilnehmer an welche Lebensmittel erinnerten Sie hatten vor Jahren regelmäßig gegessen.

Isabelle Glans, MD, Studienautorin, Universität Lund in Schweden

Für die Studie identifizierten die Forscher 28.000 Menschen aus Schweden. Die Teilnehmer waren zu Beginn der Studie durchschnittlich 58 Jahre alt und nicht an Demenz erkrankt. Sie wurden über einen Zeitraum von 20 Jahren beobachtet. Während der Studie füllten die Teilnehmer ein siebentägiges Ernährungstagebuch, einen detaillierten Fragebogen zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln aus und führten ein Interview durch. Am Ende der Studie wurde bei 1.943 Personen oder 6,9 % eine Demenz diagnostiziert, darunter Alzheimer und vaskuläre Demenz.

Die Forscher untersuchten, wie sehr die Ernährung der Teilnehmer mit den herkömmlichen Ernährungsempfehlungen und der Mittelmeerdiät übereinstimmte.

Nach Berücksichtigung von Alter, Geschlecht und Bildung konnten die Forscher keinen Zusammenhang zwischen der Einhaltung einer konventionellen oder der Mittelmeerdiät und einem verringerten Demenzrisiko feststellen.

Glans wies darauf hin, dass weitere Untersuchungen erforderlich seien, um die Ergebnisse zu bestätigen.

Nils Peters, MD, von der Universität Basel in der Schweiz, der einen Leitartikel zu der Studie verfasste, sagte: „Die Ernährung allein hat möglicherweise keinen ausreichend starken Einfluss auf das Gedächtnis und das Denken, ist aber wahrscheinlich einer von vielen anderen Faktoren, die dies beeinflussen.“ Verlauf der kognitiven Funktion. Ernährungsstrategien werden möglicherweise weiterhin zusammen mit anderen Maßnahmen zur Kontrolle von Risikofaktoren erforderlich sein.

Eine Einschränkung der Studie bestand darin, dass die Teilnehmer ihre eigenen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten falsch angaben.

Die Studie wurde vom Schwedischen Forschungsrat, der Knut-und-Alice-Wallenberg-Stiftung, der Marianne-und-Marcus-Wallenberg-Stiftung, der Universität Lund, der Schwedischen Alzheimer-Stiftung, der Swedish Brain Foundation und anderen Organisationen finanziert.

Quelle:

Amerikanische Akademie für Neurologie

Referenz:

Glans, I., et al. (2022) Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten im mittleren Lebensalter und Demenzinzidenz über einen Zeitraum von 20 Jahren. Neurologie. doi.org/10.1212/WNL.0000000000201336.

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