5 neverjetnih domačih zdravil za refluks kisline

5 neverjetnih domačih zdravil za refluks kisline

Refluks kisline je stanje, pri katerem želodčna kislina teče navzgor, kar povzroča zgago. Dandanes je zelo pogosta zaradi motenj hranjenja in ekstremnih sprememb v prehranjevalnih navadah. Čeprav obstaja veliko antacidov brez recepta, ki jih lahko zlahka dobite, se je izkazalo, da so številna naravna domača zdravila enako učinkovita z minimalnimi stranskimi učinki ali brez njih.

Zelenjava, sadje, začimbe in zelišča se tradicionalno uporabljajo za zdravljenje zdravstvenih težav. Bili so najzgodnejša oblika zdravila. Medtem ko se večina ljudi pri večini svojih bolezni zanaša na sodobna zdravila, mnogi zdaj preizkušajo naravna domača zdravila, saj so se izkazala za bolj koristna. Zdravila brez recepta lahko pri dolgotrajni uporabi povzročijo zelo resne stranske učinke. Temu se lahko izognemo z naravnimi domačimi zdravili.

Vzroki:

• nosečnost

• Prenajedanje

• Prekomerno uživanje mastne hrane

• debelost

• Alkoholne pijače

• kofein

• dim

• kila

• stres

simptomi

• Napihnjenost

• Pekoč občutek v prsih

• slabost

• riganje

• Bruhanje ali krvavo blato

• kolcanje

• hujšanje

• Disfagija ali ozek požiralnik

• Vneto grlo ali suh kašelj

Spodaj je pet zdravil, ki jih lahko poskusite doma:

1.Žvečilni gumi:Žvečilni gumi pospeši pretok sline, ta pa izpere vso odvečno kislino, ki se nabere v želodcu, kar zagotavlja veliko olajšanje.

2.Aloe vera:Sok aloe vere je odličen za lajšanje razdraženega želodca. Če ga pijete, se lahko znebite neželene želodčne kisline. Zmanjšuje tudi vnetje v požiralniku. Pred obroki je priporočljivo popiti pol skodelice soka aloe vere.

3.Soda bikarbona:Če dodate pol čajne žličke sode bikarbone v kozarec vode in jo popijete, boste poskrbeli za takojšnje olajšanje. Tega ne smete početi redno, saj soda bikarbona vsebuje veliko soli.

4.Korenčkov sok:Hitro olajšanje nudi tudi skodelica korenčkovega soka. Lahko pa pijete tudi zeljni sok.

5.Ingver:Mešanica limoninega in ingverjevega soka je odlična za nadzor kisline v želodcu. Za pripravo ingverjevega soka lahko ingver zdrobite in stisnete. Dodate lahko tudi majhen košček jaggerja z zdrobljenim ingverjem. Mešanico morate sesati, dokler vam sok ne steče v grlo. Takoj se znebi kisline.

Da bi bili zdravi, je pomembno voditi zdrav način življenja. Naravna zdravila so bolj zdrava možnost v primerjavi z zdravili brez recepta. Z lahkoto lahko najdete naravna zdravila za večino zdravstvenih stanj, ki se trenutno zdravijo z zdravili brez recepta.

Po navdihu Charlesa J Andrewa