Razumevanje bipolarne motnje - kaotični um

Razumevanje bipolarne motnje - kaotični um

Če ste se kdaj vozili s težko, nesimpatično vožnjo z vlakom, je ta občutek verjetno blizu nekomu, ki živi z neredom bipolarne motnje. Ker ne trpi le človek sam, trpijo tudi prijatelji in družina, ker je njihov odnos pogosto obremenjen z negotovostjo.

Oseba z bipolarno motnjo se zbudi in začne dan z visoko stopnjo negotovosti. Med eno od njegovih depresivnih epizod ali dnevom pretiranega razburjenja, ko je v manični epizodi, mu lahko prešinejo samomorilne misli. Dan lahko celo zapolnite z mešanimi epizodami depresije in manije. To je dejstvo osebe, ki živi s to motnjo.

Tako manične kot depresivne epizode se običajno pojavijo ločeno od pozitivnih ali negativnih stvari in dogodkov v življenju osebe. Če podrobno razložim: oseba z bipolarno motnjo nima depresivne epizode, ker se ji je zgodilo nekaj slabega ali groznega. In tudi če obstaja karkoli, kar bi vplivalo na čas epizode, je to najverjetneje splošni življenjski stres, ki vpliva na osebo. Obdobja stresa v službi ali doma lahko porušijo ravnovesje, ki ga oseba poskuša ohraniti.

Ko je oseba z bipolarno motnjo vpletena v epizodo, ima običajno manj nadzora nad svojim vedenjem in življenjem kot običajno. To ne pomeni, da je nekdo z bipolarno motnjo ranljiv bolnik, ki ima malo možnosti, da bi kaj dosegel. Samo opravljanje preprostih rutinskih nalog, ki bi bile običajno lahke, med trajanjem manično-depresivne epizode nenadoma postane izjemno težko.

Kar se zgodi med manično epizodo, je zamegljenost aktivnosti in pretirana vznemirjenost. Manija lahko povzroči občutke lastne pomembnosti, samozavesti, večvrednosti in slabe presoje. Ljudje v manični epizodi lahko počnejo stvari, ki jih običajno v življenju ne bi počeli. Morda boste nenadoma imeli željo po ustanovitvi podjetja, kar je vsekakor lahko dobra stvar. Če pa jih med manično epizodo zanese, lahko pustijo službo in ustanovijo podjetje brez ustreznega načrtovanja ali česar koli drugega. Lahko se vključijo v tvegano spolno vedenje, ki zanj ali njo ne bi bilo običajno, ali celo zapravljajo ali igrajo denar, brez katerega ne morejo živeti.

Kar se zgodi med depresijo, so občutki brezupnosti in ranljivosti. Nimate želje uživati ​​v življenju, karkoli doseči ali stopiti v stik z ljudmi. Morda zdržijo dan ali dva, ne da bi jedli, ker se jim hrana zdi nepomembna in nepomembna. Boj proti samomorilnim mislim je stalen, naporen napor. Te samomorilne misli redno pestijo vaš um, tudi če ne nameravate poskusiti samomora ali ste se odločili, da ne boste storili samomora. Boj proti tem "mislim" je nadležen in frustrirajoč. Lahko imate tudi fizične bolečine, kot so: npr. boleča ramena, boleč vrat ali hrbet. Fizična bolečina, ki jo doživljajo nekateri ljudje, je opisana kot podobna telesnim bolečinam, ki spremljajo gripo.

Kot si lahko kdo predstavlja, je življenje v enem od teh duševnih stanj lahko moteče in kaotično. Poskusite si predstavljati, da živite svoje življenje med tema dvema skrajnostma. Ko ste večino časa med epizodami, bi bil izziv poskusiti povrniti svoje življenje, svoj um in svojo samozavest.

Po navdihu Mosesa Wrighta