Børn og depression – hvad forældre kan

Børn og depression – hvad forældre kan

Alle forældre ønsker at sikre, at deres børn altid er sunde og glade. Men hvad sker der, når lykke, eller manglen på samme, er et større problem, end du havde forventet? Sandheden er, at barndomsdepression er blevet et større problem end nogensinde før i dagens samfund. Det kan også chokere dig at vide, at det er noget, dit eget kød og blod kunne lide af. Hvis du er bekymret for, at dit barn lider af depression, er der flere skridt, du kan tage, og du vil opdage, at jo hurtigere du handler, jo bedre for dit barn. I dag er der en tæt forbindelse mellem børn og depression, så forældre bør gøre alt for effektivt at forebygge eller håndtere denne situation.

Det, du først skal tænke på, er anerkendelse. Grundlæggende er barndomsdepression en sygdom, hvor følelsen af ​​depression varer ved i lange perioder og påvirker barnets evne til at fungere og klare sig negativt. Du kan opleve, at depression kan komme til udtryk på en række forskellige måder, lige fra dine børns humør og fysiske udseende til deres adfærd og mentale tilstand. Du vil måske bemærke, at et barn, der plejede at være interesseret i forskellige ting, har fået sin verden til at skrumpe meget ind ved fuldstændig at udelukke ham fra sit liv på grund af depression. Du kan også observere forskellige fysiske symptomer, herunder vægt- og appetittab, fordøjelsesproblemer, hovedpine, migræne eller uregelmæssige søvnmønstre.

Når du tænker på barndomsdepression, skal du huske på, at yngre børn typisk udvikler flere fysiske symptomer end ældre børn. Dette skyldes, at yngre børn har en tendens til at have mindre udtryksevner sammenlignet med ældre og mere modne børn.

Hvis du vil bekæmpe barndomsdepression, bør du uddanne dig selv om emnet. Tal med en professionel rådgiver, der har erfaring på dette område, og se, hvad du kan lære af ham eller hende. Terapeuten vil højst sandsynligt tage dig med til flere individuelle sessioner med barnet for at diagnosticere hans tilstand.

Ved at tænke over, hvad du personligt kan gøre for dit barn i hverdagen, kan du starte med at sikre dig, at du altid er der for dit barn. Sørg for, at alle kommunikationslinjer holdes åbne, og at dit barn ved, at de altid kan komme til dig med ethvert af deres behov. Mange børn føler sig alene med deres problemer. Derfor kan det gøre en kæmpe forskel i dit barns liv blot at forsikre dem om, at det ikke er tilfældet. Lær mere om, hvad dit barn gør, og hvad deres interesser er for at forbedre jeres forhold. Opmuntr dit barn ved at give gode råd, når det er nødvendigt og et lyttende øre, når de har brug for et.

Husk, at barndomsdepression er noget, der er meget virkeligt i dag. Depression er en tilstand, der rammer både børn og voksne. Så at forstå forholdet mellem børn og depression vil give forældre en bedre idé om, hvordan de skal håndtere det og forhindre, at deres børns tilstand forværres.

Inspireret af Ian J Spencer