Állatterápia a depresszió kezelésére

Állatterápia a depresszió kezelésére

Ki tagadhatná, hogy az állatok pozitív hatással lehetnek az érzelmi jólétre? Az alternatív gyógyászat területén folyó kutatások során egyre többen kezdik felismerni az állatok katartikus hatását az emberek, különösen a depresszióban szenvedők jólétére.

Míg egyesek pusztán gyógyszeres kezeléssel gyógyulnak fel a depresszióból, sokan vannak, akik szívesebben alkalmaznák alternatív gyógymódok kombinációját a depresszió tüneteinek enyhítésére. Az egyik vizsgált kezelés a „kisállatterápia”. Mi ez az alternatíva és hogyan segíthet?

Sok tudós végtelen órákat töltött a depresszió, mint betegség kezelésére rendelkezésre álló különféle terápiák tanulmányozásával. A „kisállatterápia” ezen terápiák egyikeként fejeződött be. Az állatokat régóta elismerték a gyógyulási folyamat pozitív erejeként.

Különösen a kutyáknak van nyugtató és terápiás hatása az emberre. Segíthetnek az egyéneknek a betegségükkel kapcsolatos érzelmi problémák kezelésében. Ezenkívül fizikai kapcsolatot biztosítanak egy másik élőlénnyel, és segítenek elterelni az ember figyelmét sürgető napi problémáiról. A kutyatartás felelősségérzettel jár. A kutyák a gazdájukra támaszkodnak a táplálkozásban, a sétáltatásban, a figyelemben és a szeretetben. Mi a jobb kifogás egy depressziós ember számára, hogy reggel felkeljen az ágyból?

A kutyák szinte mindenkit szeretnek előítéletek és elutasítás nélkül. Nem kell nyelvet beszélned ahhoz, hogy négylábú barátoddal kommunikálj. Adj nekik egy finomságot, csiklandozd meg a pocakjukat és korlátlanul fognak szeretni. A kutyák tudatában vannak a betegségeknek és a szomorúságnak, és őszintén akarnak társaságot és vigaszt nyújtani. Rengeteg intelligenciát mutatnak be, intuitívak és együttérzőek. Bármely kutyatulajdonos felveszi velem a kapcsolatot, és egyetért velem, ha azt mondom, hogy meleg érzés, amikor a kutyája felismeri szomorúságát és lenyalja a könnyeit.

Az állatterápia számos pozitív változást elősegíthet. Példa erre a jobb szocializációs készségek. Az állatok csoportterápiás programok részeként használhatók a kommunikáció elősegítésére és a koncentráció javítására. Az egyén önbecsülésének fejlesztése, magányának és szorongásának csökkentése csak néhány lehetséges előnye az egyéni állatterápiának.

Az emberek és állatok közötti kapcsolatot naponta több millió otthonban mutatják be szerte a világon. Hatékony és általános terápiás módszerré válik számos környezetben, például kórházakban, iskolákban és lakóotthonokban.

Bár kemény tudományos tényekkel nehéz mérni és számszerűsíteni a kutyaterápia előnyeit, kétségtelen, hogy az állatok és az emberek közötti mágikus kölcsönhatás összetéveszthetetlen. A könnyek száríthatók. A dühből mosolyra fakad. Megtörik a csendet, és nem utolsósorban a magányt és az elszigeteltséget már csak érintéssel, ölelkezéssel is kiűzhetjük az emberből. A kutyák abszolút és feltétel nélküli szeretetet és határtalan türelmet kínálnak gazdájuknak, amelyet egyetlen ember sem tud adni. A kutya szeretete határtalan. Milyen jobb alternatív terápia létezhetne?

A szerző minden jogot fenntart a munkával kapcsolatban.

(c) Samantha Weaver 2006

Samantha Weaver ihlette