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Comment l'alcool provoque la dépression
Il a été prouvé que l’alcool provoque la dépression. La dépression est un sentiment persistant de désespoir, de tristesse, de malheur et provoque une vision sombre de la vie. Et quand on souffre de dépression, on ne peut pas être au sommet de sa forme. Il est difficile de travailler à plein régime quand on est fatigué et qu'on a un manque d'intérêt général, qui est également causé par la dépression. Il peut également être important de souligner ici que la dépression provoque de l’anxiété. Beaucoup de personnes souffrant de dépression souffrent également d’anxiété. Puisque l’alcool est un dépresseur connu, il va de soi que les personnes souffrant de dépression ne devraient pas boire. Cela s’applique également à…
Comment l'alcool provoque la dépression
Il a été prouvé que l’alcool provoque la dépression. La dépression est un sentiment persistant de désespoir, de tristesse, de malheur et provoque une vision sombre de la vie. Et quand on souffre de dépression, on ne peut pas être au sommet de sa forme. Il est difficile de travailler à plein régime quand on est fatigué et qu'on a un manque d'intérêt général, qui est également causé par la dépression. Il peut également être important de souligner ici que la dépression provoque de l’anxiété. Beaucoup de personnes souffrant de dépression souffrent également d’anxiété.
Puisque l’alcool est un dépresseur connu, il va de soi que les personnes souffrant de dépression ne devraient pas boire. Cela s'applique également aux personnes souffrant de maniaco-dépression. Des études ont montré que les médecins ne parviennent pas à poser le bon diagnostic chez environ 65 % des personnes déprimées.
La dépression induite par l’alcool commence en fait par votre corps physique. Premièrement, l’alcool abaisse les niveaux de sérotonine et de noradrénaline dans votre cerveau. Ces produits chimiques sont ceux qui vous procurent de bonnes sensations, une sensation de bien-être, et ils vous aident à vous sentir normal. Les antidépresseurs sont conçus pour reconstruire ces produits chimiques. Après une longue carrière d'alcool, les antidépresseurs peuvent mettre beaucoup de temps à ramener ces substances chimiques dans le cerveau là où elles doivent être, car l'alcool peut ramener ces substances chimiques dans le cerveau à zéro.
L’alcool inverse également temporairement les effets des hormones du stress. C'est pourquoi vous vous sentez plus mal que jamais après avoir bu, car l'alcool déprime votre système nerveux et votre cerveau. Une étude a été menée auprès de personnes qui ne buvaient qu’un seul verre par jour. Après que ces personnes ont arrêté de boire pendant 3 mois, leurs scores de dépression se sont améliorés. Et cela ne représente qu'un verre par jour, il est donc facile d'imaginer l'impact que le volume d'alcool d'un alcoolique peut avoir au cours d'une journée donnée.
L’alcool élimine presque toutes les vitamines de votre système après une heure de consommation. La carence en acide folique contribue au vieillissement cérébral et, chez les personnes âgées, à la démence. Une carence en acide folique contribue également à la dépression générale. De plus, il décompose l’alcool dans votre système et accélère l’élimination des antioxydants dans votre sang. Les antioxydants sont essentiels à notre santé, car ils combattent les radicaux libres et les dommages causés par les radicaux libres provoquent des maladies et le vieillissement. Notre système immunitaire produit des antioxydants qui neutralisent ensuite les radicaux libres.
L'alcool peut activer un gène associé à la dépression et à d'autres problèmes de santé mentale. Le résultat de cette activation peut provoquer non seulement une dépression, mais également des convulsions et des épisodes maniaco-dépressifs.
Bien que la majorité des buveurs problématiques associent la dépression à leur état mental et émotionnel, ce type de dépression est dû à la réponse de votre corps physique à l'alcool.
Inspiré par Samantha James