Como a depressão afeta o desempenho escolar
Quando um adolescente fracassa ou se sai mal na escola, os pais podem reagir com frustração compreensível e tentar todo tipo de estratégias, desde suborno até punição, para fazer com que o filho adolescente mude a situação. Quando tudo falha, a tensão aumenta e todos ficam chateados e sem saber a causa - e a cura - dos problemas na escola.
Depressão e não força de vontade ou preguiça. Aproximadamente 4% a 12% das crianças em idade escolar (dependendo da idade) atendem aos critérios para depressão. Como a depressão não ocorre apenas em casa, é provável que também afete o desempenho do adolescente na escola. Adolescentes que apresentam sintomas de depressão geralmente têm dificuldade em concluir os trabalhos escolares e correm risco de desempenho e fracasso acadêmico. Sem diagnóstico e tratamento precoces, é provável que um adolescente tenha um ciclo negativo de depressão > fracasso escolar > aumento da depressão devido ao fracasso.
O fracasso escolar afeta negativamente a autoestima do adolescente. Um adolescente deprimido pode ter dificuldade em desenvolver suas habilidades acadêmicas e intelectuais. Ele raramente conclui o dever de casa e suas notas nos testes provavelmente cairão porque ele está cansado e tem dificuldade de concentração. Para complicar as coisas, seus professores não conseguem reconhecer os sintomas da depressão.
A escola também pode ser uma fonte de estresse para seu filho adolescente. Para um adolescente deprimido, a escola pode ser a principal situação em que lhe são impostas exigências significativas. Pode ocorrer estresse social significativo se o adolescente tiver dificuldade de se adaptar ao grupo de colegas.
É provável que a depressão afete seu filho adolescente nas seguintes áreas da escola:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt. Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft. Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Inspirado por Sally Chia
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