5 maneiras de viver com eczema

5 maneiras de viver com eczema

1.Bolsa de gelo ou algo frio– Ervilhas congeladas também são suficientes. Se a coceira ficar extremamente inflamada e for virtualmente impossível não coçar, isso proporcionará um alívio imediato e temporário. Definitivamente, você deseja evitar arranhões, pois isso irritará ainda mais a pele. Se você deseja coçar, NÃO faça isso com as unhas, pois elas contêm bactérias que podem causar mais do que apenas inflamação prolongada.

2.Evite irritantes– Isso nem sempre é fácil. Pode ser quase impossível evitar irritantes comuns como suor, luz solar, grama e poliéster quando seu hobby ou trabalho principal é jogar beisebol. Se possível, opte por um uniforme mais respirável, aplique um bom protetor solar e evite rolar na grama, pois ela voltará para te assombrar mais tarde. Infelizmente, não há muito que você possa fazer a respeito do suor. Se possível, enxugue o suor com uma toalha 100% algodão. Você ficará surpreso com o quanto sua pele melhora apenas por evitar as coisas que a irritam.

3.hidratanteIsso se aplica a qualquer pessoa com pele seca, no entantoem particularPessoas com eczema. UMnão perfumadoO hidratante deve estar no banheiro de todas as pessoas com eczema. Usar a loção logo após o banho é fundamental para reter a umidade. Como o eczema significa não apenas pele extremamente seca, mas também hipersensibilidade da pele, o uso de uma loção sem perfume é crucial, pois os aromas da loção podem irritar a pele.

4.Cuidado com sua água– Às vezes, nada é melhor do que tomar um bom banho quente depois de um dia longo e cansativo. Mas esteja avisado: a água quente pode piorar o eczema. A água fervente causa aumento da coceira e inflamação. Outra questão hídrica importante à qual devemos prestar atenção especial é o cloro. O cloro realmente resseca a pele e desempenha um papel importante não apenas nas piscinas e banheiras de hidromassagem locais, mas também na água da torneira e, sim, na água com a qual você toma banho. Uma solução para isso é comprar um filtro de água relativamente barato que caiba nas torneiras e nos chuveiros. Sob nenhuma circunstância você deve parar de tomar banho.

5.Em casos extremos: Esteróides, cremes e camas de bronzeamento– provavelmente todas as coisas que você esperava NÃO ler em um artigo como este. No entanto, se o seu eczema continuar a piorar mesmo depois de tentar remédios e prevenções naturais, alguns dermatologistas podem prescrever um creme que pode ajudar significativamente. Normalmente os cremes fazem o trabalho em apenas alguns dias, mas às vezes você precisa de algo mais forte. Neste caso, o dermatologista pode prescrever um esteróide suave. Obviamente, um esteróide não é algo que você possa continuar a usar, mas sim algo que fará com que sua pele tenha a melhor aparência possível em um curto período de tempo. É uma solução rápida para um surto extremo. Agora as camas de bronzeamento artificial são mais para fins cosméticos. Com uso moderado, as camas de bronzeamento artificial podem uniformizar a pele e, se você tiver manchas solares frequentes, isso funciona muito bem. No entanto, use por sua conta e risco, pois as camas de bronzeamento ainda emitem raios potencialmente perigosos e tornam você mais suscetível ao câncer de pele.

Inspirado em Shelby A Watson