Lajšanje simptomov ekcema na rokah

Lajšanje simptomov ekcema na rokah

Obstajata dve vrsti ekcema rok (znan tudi kot dermatitis rok): suha oblika in mokra oblika. Čeprav ga običajno imenujemo »ekcem gospodinje«, lahko prizadene tudi moške, zlasti v vlažni obliki. Dermatitis rok je pogosta kožna bolezen, ki prizadene do 10 % prebivalstva ZDA, pri čemer k njegovemu pojavu prispevajo tako notranji (genetska predispozicija) kot zunanji dejavniki (izpostavljenost dražilnim snovem in alergenom).

Kot že ime pove, ima suh ekcem suho, razpokano kožo z značilnimi majhnimi razpokami na konicah prstov. Gospodinjska opravila, kot je čiščenje ali pogosta izpostavljenost vodi, poslabšajo simptome in lahko podaljšajo proces celjenja. K poslabšanju simptomov lahko prispevajo tudi poklicni dejavniki, saj so dela, ki zahtevajo pogosto umivanje rok (zdravniki, kuharji in frizerji), bolj nagnjena k suhim ekcemom. Tudi vreme igra vlogo: suha, hladna zima naredi kožo bolj suho kot v bolj vlažnih letnih časih, zaradi česar površina kože še bolj razpoka.

Na žalost pitje veliko vode ne bo zadostno navlažilo kože in verjetno ne bo izboljšalo dermatitisa rok. Najučinkovitejši način za spopadanje s to kronično kožno boleznijo je ohranjanje vlage v koži. Idealna vlažilna krema za ekcem na rokah izpolnjuje tri funkcije: intenzivno vlaži suho kožo, popravlja poškodbe kožne pregrade in zmanjšuje draženje kože in izpuščaje na rokah. V preteklosti so bile kreme, ki vsebujejo steroide (kot je krema s hidrokortizonom), priporočene za dermatitis suhih rok, vendar je pomembno vedeti, da suha oblika ekcema na rokah ne srbi, kar izniči večino prednosti tega pristopa.

Ker pridejo naše roke čez dan v stik s številnimi različnimi predmeti (vključno z nami samimi), se bo vsaka krema na osnovi steroidov, ki jo nanesemo na konice prstov, drgnila s katere koli površine, ki se je dotaknejo. Čeprav lahko suha, razpokana koža povzroči nelagodje ali celo bolečino, bo močna vlažilna krema brez steroidov hitro in brez možnih stranskih učinkov izboljšala suho ali razpokano kožo. Preden preidete na zdravila na recept na osnovi steroidov, priporočamo, da najprej preizkusite intenzivno vlažilno kremo.

V nasprotju s suho obliko je mokra oblika pogosto povezana z mehurji, izcedkom in srbečimi izpuščaji. Manj je povezan s sezonskimi spremembami in bolj s kontaktnimi dražljaji ali alergijskimi sprožilci. Zato je pomembno, da pozorno spremljate, s katerimi materiali prihajate v stik v vsakdanjem življenju in povzročajo poslabšanje simptomov.

Najhujši primeri ekcema na rokah, mokrega ali suhega, lahko zahtevajo zdravljenje za lajšanje simptomov. Vendar pa je prepoznavanje potencialnih sprožilcev pomemben način za preprečevanje prihodnjih izbruhov. Uporaba kakovostne vlažilne kreme med medicinskimi tretmaji lahko olajša simptome in pospeši proces celjenja.

Po navdihu Jane Micha