Kako izbrati najboljši vlažilec za ekcem
Ena glavnih značilnosti ekcema je suha koža, ki povzroča srbenje. Po drugi strani se na koži oblikujejo vneti izpuščaji, ki na koncu še bolj srbijo. Da bi zaustavili ta krog srbenja in praskanja, je za bolnike z ekcemom nujno, da imajo dobro rutino nege suhe kože. Toda kako ob toliko vrtoglavih možnostih vlažilnih krem veste, katero izbrati? V zadnjih letih je bilo izvedenih več prepričljivih raziskav, ki kažejo, da je ekcem povezan z okvarjeno kožno pregrado. Za razliko od normalne kože imajo ljudje z ekcemom kožo, ki slabo zadržuje vlago. Obstaja tudi napaka v...

Kako izbrati najboljši vlažilec za ekcem
Ena glavnih značilnosti ekcema je suha koža, ki povzroča srbenje. Po drugi strani se na koži oblikujejo vneti izpuščaji, ki na koncu še bolj srbijo. Da bi zaustavili ta krog srbenja in praskanja, je za bolnike z ekcemom nujno, da imajo dobro rutino nege suhe kože. Toda kako ob toliko vrtoglavih možnostih vlažilnih krem veste, katero izbrati?
V zadnjih letih je bilo izvedenih več prepričljivih raziskav, ki kažejo, da je ekcem povezan z okvarjeno kožno pregrado. Za razliko od normalne kože imajo ljudje z ekcemom kožo, ki slabo zadržuje vlago. Obstaja tudi okvara kožne pregrade, ki dražilnim snovem, klicam in bakterijam omogoča lažji prodor v kožo, kar povzroči poslabšanje. Ta napaka je povezana s pomanjkanjem ceramida, vrste lipidov, ki so prisotni na zgornji plasti povrhnjice, stratum corneum. Ljudje z ekcemom so pokazali, da njihovi koži močno primanjkuje ceramidov.
Za boj proti tej pomanjkljivosti bolniki z ekcemom potrebujejo bolj specializirana vlažilna sredstva od tistih, ki jih običajno prodajajo v lekarnah. Na srečo je bil razvit nov razred vlažilcev za reševanje posebnega problema pomanjkanja ceramida. Nekatera so na voljo v prosti prodaji, za druga je potreben recept.
Ena najcenejših možnosti, ki vsebuje ceramide, je CeraVe, ki je na voljo v vsaki lekarni. To je manj kot 15 $ za 16 oz. Kozarec za kremo in ima odlično vlažilno sposobnost, ne da bi bil preveč masten. Obstajajo tudi drugi vlažilci, kot je EpiCeram, ki so na voljo samo na recept. EpiCeram posnema »idealno« razmerje lipidov, ki je naravno prisotno v normalni, zdravi koži.
Ker je zdravljenje suhe kože ena glavnih obrambnih sredstev pred ekcemom, je koristno poiskati izdelke, prilagojene za nego suhe kože, povezane z ekcemom. Iskanje losjonov in krem, ki vsebujejo ceramid, je pravo mesto za začetek.
Po navdihu Clara K.