Suche
Mein Konto
Store sannheter om hårtap – Vit nøyaktig hvordan du får håret til å vokse naturlig tilbake
Har du noen gang sett på statistikken om hvor mange menn og kvinner som mister hår over hele verden? Tallene er latterlig sprø. Det er ganske trist å høre at så mange uskyldige mennesker blir skallet fordi de ikke aner hvordan de skal stoppe dette problemet. Du har sikkert hatt en kamp eller to eller tre med tynt hår, og du leter definitivt etter et svar på det. Det er et par ting jeg personlig har oppdaget om hårtap. Når du først kjenner disse sannhetene, vil det være en lek å få håret igjen. Først av alt bør du vite at du...
Store sannheter om hårtap – Vit nøyaktig hvordan du får håret til å vokse naturlig tilbake
Har du noen gang sett på statistikken om hvor mange menn og kvinner som mister hår over hele verden? Tallene er latterlig sprø. Det er ganske trist å høre at så mange uskyldige mennesker blir skallet fordi de ikke aner hvordan de skal stoppe dette problemet.
Du har sikkert hatt en kamp eller to eller tre med tynt hår, og du leter definitivt etter et svar på det. Det er et par ting jeg personlig har oppdaget om hårtap. Når du først kjenner disse sannhetene, vil det være en lek å få håret igjen.
Først av alt bør du vite at du alltid får i deg de riktige næringsstoffene i kostholdet ditt, selv om du absolutt ikke gjør noe annet for hårveksten. Håret ditt vil vokse som ugress på en åker hvis du regelmessig forsyner kroppen med visse viktige vitaminer, mineraler og urter.
Men la oss samtidig si at du passer på vekten din, slik at du unngår visse mengder mat. Det er ikke noe galt med å ville komme i form, men samtidig må du droppe noen av de ekstreme kjepphestdiettene.
En studie fra American Hair Loss Council viste nylig at det er en sammenheng mellom disse medisinene og hårtap. Selv om denne typen diettrelatert hårtap først og fremst ser ut til å påvirke kvinnelig skallethet, kan ethvert raskt vekttap føre til tynt hår. Hva skjedde med god, sunn mat og trening?
Det er egentlig de eneste to oppgavene du trenger. Det er et par ting som kan føre til at du mister hår som er utenfor din kontroll. Det er imidlertid ikke sant å bare si at hårtap er en rent "genetisk ting". Vitamin A er bra for håret ditt, men la oss si at du får i deg for mye av det i kosten. Du kan da forvente at håret ditt blir tynnere.
For mye vitamin A i systemet ditt påvirker andre kroppsfunksjoner, som også forstyrrer hårvekstsyklusen. Du har egentlig bare to alternativer. Lytt til myter og løgner om hva som forårsaker hårtap. Eller du kan oppdage virkelige sannheter som vil gjøre deg i stand til å beseire denne tilstanden.
Inspirert av Christopher Litmon