Vanha valkosipulinkynsiuute ja verenpaine

Vanha valkosipulinkynsiuute ja verenpaine

Luonnollisten lääkkeiden etsiminen korkean verenpaineen hoitoon on korostunut pääasiassa joidenkin korkean verenpaineen lääkkeiden pelättyjen negatiivisten vaikutusten vuoksi. Toinen syy oli korkea verenpainelääkkeiden ostohinta Aasian ja Afrikan kehitysmaissa.

Näiden neljän tekijän lisäksi lääkärit yleensä rohkaisevat elämäntapamuutoksia työskennellessään verenpaineongelmien kanssa. On todennäköistä, että ihmiset vähentävät rajusti päivittäistä natriumin saantiaan 5400 mg:sta 1500 mg:aan, jos mahdollista, tai parhaimmillaan 2300 mg:aan. Ihmisiä pyydetään myös pysymään terveinä liikunnan ja kardioharjoittelun avulla. Hedelmien ja vihannesten runsas syöminen voi myös olla tärkeää korkean verenpaineen hallinnassa.

Tämän seurauksena verenpainetta alentavat yrtit ovat yhä suositumpia, ja potilaiden on yhä useammin löydettävä näitä vaihtoehtoisia luonnollisia hoitoja korkean verenpaineen hoitoon. Erilaisten seurattavien yrttien joukossa on valkosipulinkynsi. Valkosipulin kynsistä keskustellaan edelleen, ja niitä on pidetty hyödyllisenä verenpainetautien hoidossa jo jonkin aikaa. Äskettäin julkaissut Dr. Research, jonka Karin Ried on suorittanut Adelaiden yliopistossa, meni askeleen pidemmälle, eristämällä erityisesti ikääntyneen valkosipuliuutteen merkittävänä aineena korkean verenpaineen hoidossa.

He viettivät kolme viikkoa oikeudenkäynnissä, johon osallistui 50 henkilöä. Tänä aikana tehdyissä tutkimuksissa havaittiin, että yli 140-vuotiailla systolisella verenpaineella ja valkosipulinkynsiuutekapseleita saaneilla henkilöillä oli tyypillinen systolinen verenpaineen lasku 10,2 mmHg pienempi kuin vertailuryhmässä, joka tarvitsi väärennettyjä kapseleita. Tutkimuksessa havaittiin, että ikääntynyt valkosipuliuute oli tehokkaampi kuin raaka tai kypsennetty ikääntynyt valkosipuli tai mahdollisesti valkosipulijauhe.

Nämä valkosipulin kynsiuutteeseen liittyvät tulokset ovat erityisen merkittäviä yksinkertaisesti siksi, että systolisen verenpaineen lasku 5 mmHg eliminoi sepelvaltimotaudin todennäköisyyden, joka voi laukaista aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminnan ja sydämenpysähdyksen muutamalla 8-20 prosentilla. Varsinaiset tieteelliset mekanismit valkosipulin kynsien tehokkuuden takana ovat kofeiiniaineen, johon on lisätty typpioksidia (NO) ja rikkivetyä (H2S), takana, joiden tiedetään auttavan rentouttamaan verisuonia. Kun verisuonet ovat jäykkiä ja kovettuneet, verenpaine kohoaa.

Yrttien, vihannesten ja yleisten elämäntapamuutosten kykyä ei voi aliarvioida tehtävässä verenkiertoelimistön painonhallinnassa. Valkosipulin kynsien irrotettavia astioita löytyy monista verkkopohjaisista apteekeista, mukaan lukien Amazon. com. Kun yhä useammat potilaat etsivät tapoja alentaa verenpainetta turvautumatta lääkkeisiin, yrtit, kuten valkosipulinkynsitiiviste, ovat yleistymässä.

Phongsak Sangasrin inspiroima