Effekter av høyt blodtrykk på sener og ledd

Effekter av høyt blodtrykk på sener og ledd

American Heart Association anslår at rundt 73 millioner mennesker i alderen 20 år og eldre i USA har høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon. Imidlertid vet bare rundt 71 % av personer med blodtrykk at de har det. Dette kan være farlig fordi høyt blodtrykk kan føre til andre alvorlige tilstander som hjerneslag og koronarsykdom, som kan føre til hjerteinfarkt. Mange mennesker forstår ikke effekten av denne tilstanden, spesielt effekten av høyt blodtrykk på sener og ledd samt nyrer og andre organer. Dette kan være farlig og føre til at hypertensive pasienter lider unødvendig.

Høyt blodtrykk er kraften som blod pumpes gjennom arteriene når hjertet slår. Dette er kjent som systolisk trykk. Diastolisk trykk er kraften av blod som pumpes gjennom arteriene når hjertet er i ro. Hypertensjon oppstår når en voksen har et systolisk trykk på 140 mm Hg eller mer eller et diastolisk trykk på 90 mm Hg eller mer. Fordi blodtrykket måler kraften til blodet som beveger seg gjennom arteriene, betyr høyt blodtrykk at hjertet må jobbe ekstra hardt for å flytte blod gjennom hele kroppen. Dette kan gi smerter i bena da blodsirkulasjonen er svekket.

Blodstrømmen til ekstremitetene er også svekket av effekten av høyt blodtrykk på sener og ledd på grunn av innsnevring av arteriene. Tilstander som åreforkalkning og andre hjerte- og karsykdommer kan føre til at blodårene blir smalere, noe som øker blodtrykket. På grunn av dette kan kolesterol bygge seg opp i sener og ledd, noe som kan føre til betennelse. Betennelse i akillessenen er en vanlig tilstand forbundet med høyt blodtrykk. Det kan gi betennelse og smerter i senen på baksiden av ankelen.

Høyt blodtrykk har også vært nært knyttet til nyresykdom. Nyresykdom kan føre til at overflødig urinsyre bygges opp i kroppen, noe som kan føre til gikt. Fordi nyrene ikke fungerer som de skal, blir ikke urinsyre tilstrekkelig utstøtt fra kroppen. Urinsyren hoper seg da opp i leddene og fører til betennelse. Gikt påvirker generelt hendene og håndleddene, samt knærne, anklene, føttene og det store leddet på stortåen.

Kosthold, trening og vektkontroll kan langt på vei lindre effekten av høyt blodtrykk på sener og ledd. Det er også nyttig å effektivt kontrollere høyt blodtrykk og holde det under kontroll. Effektene av høyt blodtrykk på sener og ledd kan være smertefulle og redusere livskvaliteten din. Det kan gjøre deg til en virtuell fange i din egen kropp, fanget av smerte og ubeveglighet. Men det trenger ikke være sånn. Å ta de avgjørende skrittene for å behandle høyt blodtrykk kan hjelpe deg å reversere de smertefulle tilstandene forbundet med det. Hypertensjon kan behandles, og du trenger ikke å leve med smerten som noen av effektene kan forårsake.

Inspirert av Dr. Eswararamanan VR