Poranenia miechy a fyzikálna terapia

Poranenia miechy a fyzikálna terapia

Bolí vás chrbát, keď dochádzate z domu do práce? Nie ste sami, pretože u väčšiny vodičov bol zaznamenaný alarmujúci nárast zranení chrbtice. Nedávno bolo pozorované, že čoraz viac mladých ľudí chodí do nemocnice s bolesťami chrbta. Na rozdiel od predchádzajúcich čias, keď sa väčšina ľudí sťažovala na bolesti chrbta, krku a problémy s chrbticou, mala viac ako 50 rokov, dnes sú ľudia so zlým zdravím chrbtice väčšinou mladší ako 35 rokov. Príčinou sú najmä dlhé cesty domov z práce po cestách s výmoľmi a nerovným povrchom. Hoci väčšina ľudí má tendenciu cestovať verejnou dopravou, ako sú autobusy, taxíky alebo osobné autá, počet ľudí, ktorí sa rozhodnú pre dvojkolesové vozidlá, je veľmi veľký. V porovnaní s čakaním na autobusy či vlaky síce ušetrí veľa času, no na človeka má aj škodlivé účinky. Jazda autom po hrboľatej ceste s výmoľmi môže spôsobiť vážne problémy s držaním tela a zvýšené riziko bolestí chrbta a zranení.

Nekvalitné cesty sú hlavnou príčinou bolestí chrbta, krku a herniovaných platničiek, najmä medzi návštevníkmi kancelárií, ktorí každý deň cestujú na dlhé vzdialenosti, či už autom, na bicykli alebo verejnou dopravou. Vodiči, ktorí musia pri jazde cez výmoly brzdiť, majú tendenciu vyvíjať dodatočný tlak na chrbticu, čo má za následok miernu bolesť chrbta alebo niekedy silnú alebo akútnu bolesť krku a chrbtice a herniáciu platničiek. Bolesť chrbta môže byť spôsobená zlými návykmi alebo životným štýlom, ako je nízka fyzická aktivita, akútny stres, fajčenie, dlhé sedenie a konzumácia nezdravého jedla. V iných prípadoch môže ísť aj o vážnu poruchu chrbtice, ktorá, ak sa nelieči, môže zasahovať do každodenných aktivít bežného života. Bolesť krížov a chrbtice sa často lieči jednoduchou aplikáciou voľne predajnej masti proti bolesti alebo liekov proti bolesti. Môže to byť len dočasná úľava a bolesť sa môže čoskoro stať chronickou. Cestovanie po zlých cestách len zvyšuje utrpenie, môže spôsobiť vážne poškodenie chrbtice a vedie k operáciám na liečbu bolesti krížov, herniovaných platničiek, operáciám výmeny platničiek, bedrovej dekompresii, operáciám ischias, liečbe miechy, liečbe sedacieho nervu a mnohým ďalším.

Existuje množstvo vecí, ktoré môžu zabrániť bolestiam chrbta a krku. Aby ste udržali zdravie svojej chrbtice pod kontrolou, denne cvičte, zdravo sa stravujte, lepšie spite, udržujte polohu v sede, znížte stres a prestaňte fajčiť. Ale ak sa bolesť stane neznesiteľnou a problém pretrváva dlhší čas, môžu sa vykonať aj operácie. Okrem chirurgického zákroku, ktorý zmierňuje silné bolesti chrbta, môže pomôcť aj k lepšej pohyblivosti, zlepšeniu nálady, menšej spotrebe liekov proti bolesti, vyššej produktivite v práci a tiež k fyzickej kondícii.

Operácia chrbtice je vážny chirurgický zákrok a mala by byť zvolená len po náležitom vyšetrení, zvážení a usmernení od dôveryhodného chirurga. Jedným z takýchto skúsených a uznávaných chirurgov chrbtice v južnej Indii je Dr. Subodh M. Shetty, ktorý má skúsenosti s operáciami chrbtice, kĺbov a ponúka liečbu bolestí krížov a herniovaných platničiek. Absolvent Jawaharlal Nehru Medical College v Belgicku získal množstvo štipendií v oblasti minimálne invazívnej chirurgie chrbtice a je jedným z najlepších odborníkov na degeneratívne ochorenia platničiek v Bangalore. Odbornosť Dr Subodh M. Shetty spočíva v liečbe porúch chrbtice, revíznej chirurgii chrbtice, liečbe miechy, liečbe sedacieho nervu a je najlepším lekárom chrbtice v Južnom Bangalore. Je špecialistom na liečbu problémov s medzistavcovými platničkami krku a dolnej časti chrbta pomocou techník minimálnej invázie a tiež lieči detské problémy s chrbticou s deformáciou, traumatické infekcie chrbtice, problémy s hrbatým chrbtom a excelentne vykonáva liečbu bolesti ischias v Bangalore.

Dr. Subodh M. Shetty je k dispozícii na konzultácie na SMS Spine and Ortho Clinic v Koramangale a Banahankari v Južnom Bangalore. Okrem kliniky pôsobí aj v nemocniciach ako Apollo Spectra Hospitals, SSNMC Super Specialty Hospital, Sagar Hospitals a ProMed Hospital. Viac informácií o ochoreniach chrbtice nájdete na stránke http://theorthopaedicclinic.in/spine-care/degenerative-disc-disease/

Ak si chcete dohodnúť stretnutie s Dr. Subodhom M. Shettym, navštívte webovú stránku http://theorthopaedicclinic.in/reach-the-doctor/

Inšpirované Subodhom Shettym