Kas kogu keha krüoteraapia aitab mul kroonilise valuga toime tulla?

Kas kogu keha krüoteraapia aitab mul kroonilise valuga toime tulla?

Ameerika Ühendriikide opioidikriis on väljumas kontrolli alt, on saavutanud epideemilised mõõtmed ja mõnes riigis on probleem nii hull, et peaaegu kõik teavad kedagi, kellel on probleem või kes on sellesse surnud. Peaaegu igaühel on oma arvamus, kelle süü see on. Paljud süüdistavad ohvreid või sõltlasi. Teised süüdistavad arste sõltuvust tekitavate valuvaigistite väljakirjutamises. Mõned süüdistavad suuri ravimifirmasid, teised aga narkodiilereid, kes müüvad sõltlastele tänaval narkootikume, et põlistada nende soovi sellesse riiki jääda.

Meil on raske aru saada, et see kõik tuleneb tugevast valust ja me püüame sellega toime tulla. Kui valu poleks, on kaheldav, et paljud otsiksid valuvaigistit või laseksid selle välja kirjutada. Kas ma võin siis selles artiklis teha ettepaneku? Lugege, mida ma pean ütlema, kui ma seda küsimust meie mõttekojas uurisin, kui otsime meie riiki vaevavale opioidikriisile elujõulist lahendust.

Krooniline valu pole lõbus. Pideva valuga elamine ei ole täisväärtuslik elu. Jah, ebaõnne kasvatab iseloomu, kuid kui palju rohkem iseloomu te tegelikult praegusel eluhetkel vajate? Vaid paar kogu keha krüoteraapia seanssi nädalas leevendab valu oluliselt.

Muidugi võib õppida valu taluma ja seadma kõrge läve või võtma kalleid ja väga sõltuvust tekitavaid valuvaigisteid, kuid kuna empiirilised tõendid ja uuringud näitavad, et kogu keha krüoteraapia toimib, siis kas poleks aeg minna tagasi valuvabale teile? Ärge kartke, olge suurepärane.

Kuidas krüoteraapia valu leevendab?

Krüoteraapia vähendab närvijuhtivuse kiirust (NCV) ja võimaldab patsiendil säilitada kõrgemat valuläve (PTH) ja paremat värvitaluvust (PTO). Kuna teie aju ei saa kõrgel tasemel valusignaale, saadab see põletikku põhjustavasse piirkonda vähem tugevdust. Põletik põhjustab rohkem hellust ja valu ning tsükkel jätkub. Selle tsükli katkestamine võimaldab teie kehal paraneda ilma valu või liigse põletikuta protsessi ajal. Kogu keha krüoteraapia on tavaliselt palju parem lahendus kui valuvaigistid.

(1) see ei tekita sõltuvust; ja

(2) Närvilõpmed on ainult ajutiselt summutatud, piisavalt kaua, et vältida lühiajalist korduvat põletikku.

Kuigi iga meetodi teooria on mõnevõrra sarnane, on alati parem kasutada looduslikke viise oma keha paremasse kohta viimiseks, kui sünteetilisi ravimeid, mis panevad keha teatud viisil ebaloomulikult reageerima, eriti kui tuleb toime tulla täiendavate kõrvalmõjudega.

Siin on kaks uurimistööd, mida selle artikli loomisel kasutasin:

(1) British Journal of Sports Medicine. 2007 juuni; 41 (6): 365-369.

(2) Esialgne aruanne “Kogu keha krüoteraapia mõjude jälgimine termopildiga” Armand Cholewka, Zofia Drzazga, Meksander Sierofi. Avaldatud: Physica Medica Vol. XXII N. 2,. aprill-juuni 2006.

Lance Winslow'st inspireeritud