Refluksmidler - Helbred LES og spiserør naturligt og kurer sure opstød

Refluksmidler - Helbred LES og spiserør naturligt og kurer sure opstød

Det mest effektive refluksmiddel helbreder din nedre esophageal sphincter (LES) og din esophagus, og du kan gøre begge dele med din kost.

Er det ikke interessant, hvordan din kost og kost påvirker dit helbred? Desværre har din kost højst sandsynligt forårsaget det sure opstødsproblem, som du i øjeblikket lider af. Ved ikke at spise de rigtige fødevarer, spise dem i forkerte mængder og spise dem på de forkerte tidspunkter, har du alvorligt beskadiget LES (mavemuskellappen, der holder mad og mavesyre lavt) og din spiserør (røret, der bringer mad ind i maven).

Heldigvis er din krop et mirakel, som selv videnskabsmænd kæmper for at forstå. Og det kan selvfølgelig hele alle dele af sig selv (undtagen dine tænder...så du bør børste og bruge tandtråd). Og det kan endda naturligt helbrede LES og spiserøret, permanent helbrede sure opstød.

Er du interesseret i et garanteret effektivt anti-refluksmiddel? Bare husk at smide de irriterende antacida ud i næste uge!

Hvorfor er refluksmedicin bedre end antacida?

Vil du tjene penge hurtigt? Invester i antacida! Antacida er en hurtig løsning til at behandle din sure opstød (også kaldet halsbrand). Amerikanerne bruger mere end 3 milliarder dollars årligt på håndkøbsmedicin til halsbrand og mere end 13 milliarder dollars på receptpligtig syrereducerende medicin. Ja, de $15 til $20 summer hurtigt!

Problemet med dette er, at antacida simpelthen skjuler problemet og ikke kurerer problemet. Og endnu mere problematisk er det, at antacida faktisk sænker farten og skader dig mere for hver antacida du bruger. Lad mig forklare.

At tage et syreneutraliserende middel efter et krydret måltid er helt fint, men konstant at stole på syreneutraliserende ved at tage for mange kan føre til potentielt alvorlige helbredsproblemer. For eksempel har millioner af antacida stamgæster lidt under dannelsen af ​​calciumbaserede nyresten. Diarré er også en almindelig bivirkning, når antacida bruges for ofte. Andre bivirkninger omfatter lavt blodtryk, vejrtrækningsproblemer og endda osteomalaci (knogler bliver skøre). Nu ved du, hvorfor Zantac, Prilosec, Pipcid AC og Tagamet har advarsler, der siger "TAG IKKE I MERE END 14 DAGE."

Selvom et antacidum kan virke som en god idé på nuværende tidspunkt, så overvej at kurere din halsbrand med en Refluksmedicin og skjuler ikke længere problemet.

Refluksmiddel helbreder LES og spiserør

Først og fremmest er det vigtigt at vide, at refluksmidlet kurerer problemet bag sure opstød og ikke blot skjuler symptomerne. Hvordan vil den gøre det?

Antacida bruges til at neutralisere de syrer, der behandler symptomerne. Selvom du vil føle dig bedre for nu, skal du vide, at du kun er ét måltid væk fra at føle det på samme måde. Tilbageløbsmidlet gør præcis det modsatte!

Midlet lærer dig, hvilke fødevarer der heler og styrker mavemuskelklappen kaldet lukkemuskel. Ved at styrke klappen kan du lade maden passere ind i maven og holde mavesyrerne lavt (hvor de hører hjemme).

Her er en hurtig tjekliste for at se, om du arbejder på at helbrede din spiserør og LES eller skade dem.

1. Din kost!Sandsynligvis den største årsag til halsbrand. Her er en kort liste over fødevarer, der udløser opblussen: Chokolade; citrusfrugter; krydret mad; fed mad; og stegte fødevarer. Køb en dagbog og noter tidspunkter og madvarer, der blev indtaget før opblussen. Du bør bemærke et mønster om et par uger.

2. Ingen sprød mad!Vores behandling kræver, at du undgår hård mad de første par dages behandling. I løbet af denne tid vil din spiserør hvile og hele fra den sprøde og krydrede mad.

3. H-To-O!Du bør gøre det til en vane at drikke et højt glas vand efter hvert måltid eller snack. Du bør spise fem mindre måltider om dagen i modsætning til tre store måltider. Vand hjælper med at rense lukkemuskelventilen, så den lukker tættere og forhindrer gasser og syre i at trænge ind i spiserøret og forårsage smerte.

4. Tyg meget!Dette er en tabt vane, men en effektiv en! Du bør lære at tygge din mad grundigt. Der er adskillige fordele, herunder: bedre fordøjelse, spise mindre, forebygge halsbrand og endda tabe sig.

5. Æbler!Dette er en gratis være!

Inspireret af Joe Barton