Tjek dette enkle hjemmemiddel mod halsbrand

Tjek dette enkle hjemmemiddel mod halsbrand

halsbrandkan være en almindelig mavelidelse, men hvis det sker for ofte, så lider du måske af halsbrand sure opstød eller hvad eksperter kalder GERD (gastroøsofageal reflukssygdom), og du har brug for hjemmemedicin mod halsbrand.

Stærk mavesyre sprøjter ud af maven og bevæger sig op til spiserøret, hvilket skaber en frygtelig og smertefuld følelse på tværs af bryst- og halsområdet. Disse er de mest almindelige symptomer på halsbrand. Sammen med disse kan en person, der lider af denne sygdom, også lide af gasdannelse, urolig mave og mavesmerter.

Hvis du oftere lider af halsbrand, skal du bruge forebyggende behandlingsteknikker for at stoppe denne tilstand. Det bedste råd er nok at passe på, hvad du spiser. Halsbrand er forårsaget af at spise for meget krydret og fed mad.

Undgå krydret mad

Hvis du kan lide at spise krydret mad, skal du muligvis skære ned på den varme sauce. Du skal også undgå at spise chilipeber, krydrede dips, salsa karryretter og fødevarer, der bare er for varme til at tåle. Eksperter i halsbrandsbehandling og naturlige midler mod halsbrand er dog enige om, at det ikke kun er krydret mad, der bidrager til halsbrand, men også store mængder mad.

Maven reagerer naturligt på mere mad ved at øge syreproduktionen, hvilket får syren til at flyde over og lede mod spiserøret. Prøv at spise små portioner ad gangen og lad om muligt et længere tidsrum mellem måltiderne.

Hyppig halsbrand

Hvis du er typen, der ofte oplever halsbrand, er du måske typen, der altid er på farten. Det er sandsynligt, at du vil spise under din tur eller spise, mens du laver forskellige aktiviteter for at hjælpe dig med at klare tiden. Denne usunde praksis vil kun gøre din halsbrand værre. Hvis du har travlt, er det bedre at udsætte at spise end på farten. Gør hvad du skal gøre og spis så mens du er tilstrækkeligt udhvilet.

Hyppig halsbrand er også almindelig i andet og tredje trimester af graviditeten. Eksperter mener, at dette skyldes forskellige niveauer af hormoner, der påvirker de glatte muskler i fordøjelseskanalen. Gravide kvinder kan spise langsommere på en dag eller spise små, hyppige måltider for at forhindre halsbrand. Hun kan også stå eller sidde længere efter at have spist for at forhindre halsbrand.

Hurtig halsbrand behandling

Bortset fra at gå til dit medicinskab for at få en H2-blokker som halsbrand refluksbehandling, bør du overveje en hurtig og naturlig halsbrandsbehandling. Halsbrandmedicin som antacida og H2-blokkere kan være effektive, men forårsage frygtelige bivirkninger som hovedpine, diarré, svimmelhed, hjertebanken og endda blødning. Du kan bruge bagepulver til at lindre halsbrand i stedet.

Tjek dette hjemmemiddel mod halsbrand

Bland blot en teskefuld bagepulver i et glas vand og drik. Bagepulver er basisk og neutraliserer effektivt mavesyre. For at behandle halsbrand med frisk ånde, tyg tyggegummi, men sørg for, at det ikke er mynte eller pebermynte, da dette kan forværre din tilstand. Tyg i stedet tyggegummi med frugtsmag for at opfriske din ånde, stimulere spytproduktionen og skubbe syren tilbage, når du sluger spyt.

Inspireret af William B. Carlton