Linderung von Beckenrückenschmerzen während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft fühlen sich viele Frauen im hinteren Bereich des Beckenbereichs unwohl. Eine sanfte und sichere Chiropraktik kann eingesetzt werden, um Rückenschmerzen im Beckenbereich während der Schwangerschaft zu lindern. In diesem Artikel wird erläutert, warum während der Schwangerschaft Beckenschmerzen auftreten und was zur Linderung von Rückenschmerzen getan werden kann.
Zwei Drittel der werdenden Mütter haben während der Schwangerschaft Rückenschmerzen. Jeder Fünfte hat Schmerzen im Becken. Diese Krankheiten können die Lebensqualität einer Frau in dieser wichtigen Zeit erheblich beeinträchtigen. Es kann ihre Fähigkeit beeinträchtigen, zu arbeiten, sich um die Hausarbeit zu kümmern, gut zu schlafen und die Erfahrung ihrer Schwangerschaft zu genießen.
Während der Schwangerschaft fragen sich viele, was genau die Ursache für Becken- und Rückenschmerzen ist. Der wachsende Fötus verschiebt den Schwerpunkt im Körper einer Frau nach vorne. Dies belastet und belastet die Wirbelsäule und die Beckengelenke, die auch als Iliosakralgelenke bezeichnet werden. Die Iliosakralgelenke befinden sich zu beiden Seiten des Steißbeinbereichs. Wenn man auf die Mitte der hinteren Taschen Ihrer Blue Jeans zeigt, befinden sich dort die Iliosakralgelenke. Wenn biomechanischer Stress aus der Haltung der werdenden Mutter eine Fehlausrichtung oder eine falsche Bewegung der Iliosakralgelenke verursacht, können Beckenschmerzen auftreten.
Es hat sich gezeigt, dass Chiropraktik bei diesen Beschwerden hilft. Beim ersten Besuch führt ein Chiropraktiker eine Bewertung durch, um festzustellen, ob die Iliosakralgelenke die Ursache des Problems sind. Dies geschieht durch Betrachten der Haltung der Frau, Bewerten, wie sie sich beugt und bewegt, und durch sanftes Abtasten oder Fühlen der Muskeln und der Ausrichtung des Beckengelenks. Wenn eine Fehlausrichtung oder eine unsachgemäße Bewegung der Iliosakralgelenke sicher ist, kann eine sanfte Chiropraktik durchgeführt werden, um die Schmerzen zu lindern.
In einer wissenschaftlichen Forschungsstudie im Jahr 2014 erhielten 115 schwangere Frauen eine Chiropraktik gegen Rücken- und Beckenschmerzen. Erstaunlicherweise gaben 52% nach einer Woche Pflege eine Besserung an. Interessanterweise zeigte die Studie, dass Frauen, die vor ihrer Schwangerschaft Rückenschmerzen hatten, während ihrer Schwangerschaft tendenziell höhere Schmerzwerte hatten als werdende Mütter, die vor ihrer Schwangerschaft keine Schmerzen hatten.
Chiropraktiker verwenden eine Vielzahl von Methoden, um Frauen mit schwangerschaftsbedingten Becken- und Rückenschmerzen zu behandeln. Eine Methode, die bei der Behandlung schwangerer Frauen beliebt ist, heißt Webster-Technik. Die Webster-Technik verwendet bestimmte Pflegemethoden, um das Becken und die untere Wirbelsäule der werdenden Mutter neu auszurichten, und hat erfolgreich Tausenden von Frauen dabei geholfen, Rückenschmerzen zu lindern. Es ist auch üblich, dass Frauen nach der Entbindung des Babys einen Chiropraktiker aufsuchen, um eventuell vorhandene Rückenschmerzen zu behandeln und sicherzustellen, dass das Becken nach der Geburt die richtige Ausrichtung beibehält.
Inspiriert von James Schofield
