Schulterschmerzen – Kann Chiropraktik bei Schulterschmerzen helfen?

Schmerzhafte Schulterprobleme sind einer der häufigsten Gründe für chiropraktische Besuche bei Beschwerden des Bewegungsapparates. Das Schultergelenk ist die Körperregion, in der der Humerus am Schulterblatt ansetzt, und die Stützmuskeln um das Gelenk herum. Die Schulter hat die meiste Bewegung der großen Gelenke im Körper. Auf der anderen Seite ist es aufgrund dieses großen Bewegungsbereichs relativ instabil und leicht verletzungsanfällig. Der Oberarmkopf (Kugel) ist größer als die Pfanne des Schultergelenks, das ihn hält. Um das Schultergelenk zu stabilisieren, verankern Muskeln, Sehnen und Bänder die Knochen des Gelenks miteinander. Überbeanspruchungsverletzungen, degenerative Veränderungen und mangelnde Nutzung oder Bewegung können alle zu Gewebeabbau, Funktionsverlust und Störung der Stützmuskulatur beitragen.

Die Schulter besteht aus drei knöchernen Strukturen: dem Schlüsselbein (Schlüsselbein), dem Schulterblatt (Schulterblatt) und dem Oberarmknochen (Oberarmknochen) sowie der Stützmuskulatur, Bändern und Sehnen. Die Gelenke zwischen den Schulterknochen bilden die Schultergelenke. Die Muskelgruppen und Sehnen, die die Schulter stabilisieren, werden als „Rotatorenmanschette“ bezeichnet. Zu diesen Muskeln gehören Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis, sie halten den Humerus (Kugel) in der Glenoidfossa (Pfanne).

Es gibt viele Arten von Schultererkrankungen. Ziel dieses Artikels ist es, einen breiten Überblick über drei verschiedene Arten zu geben und darüber, wie Chiropraktik die Gesundheit und Funktion der Schulterregion verbessern kann.

Einige Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise ein Schulterproblem oder Schulterschmerzen haben und eine weitere Untersuchung benötigen, sind: die Unfähigkeit, Gegenstände zu tragen oder Ihren Arm ohne Schmerzen zu benutzen, Schmerzen im Schlaf oder in Ruhe, anhaltende Schmerzen, die länger als ein paar Tage anhalten, Unfähigkeit, Ihren Arm zu heben, Schwellungen oder Blutergüsse im Schulterbereich, Rötung, Veränderungen der Gelenkgröße oder andere offensichtliche ungewöhnliche Veränderungen im Schulterbereich. Der Schmerz kann lokal und nur im und um das Schultergelenk herum auftreten, oder er kann über den Arm und möglicherweise in die Hand oder in den mittleren Rücken und den unteren Nackenbereich ausstrahlen. Manchmal können Gallenblasen-, Leber- oder Herzerkrankungen oder Halswirbelsäulenerkrankungen Schmerzen verursachen, die über die verschiedenen Nervenbahnen in die Schulter übertragen werden. Schulterblattschmerzen oder Schulterblattschmerzen haben jedoch eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass das Problem von der Halswirbelsäule kommt.

Eine umfassende Untersuchung sollte eine Anamnese, eine vollständige körperliche Untersuchung, einschließlich orthopädischer und neurologischer Tests, und bei Bedarf Röntgenaufnahmen und möglicherweise erweiterte bildgebende Verfahren zur Bestimmung der genauen Schmerzursache umfassen. Wenn es einen Riss gibt, könnte es höchstwahrscheinlich in einer der Sehnen der Rotatorenmanschette sein, gelegentlich kann ein Riss in einem der Muskeln der Rotatorenmanschette auftreten. Die Supraspinatussehne ist die am häufigsten gerissene Sehne der Rotatorenmanschette. Die orthopädischen Tests können helfen festzustellen oder zu isolieren, welche Sehne oder Sehnen und Muskeln (bei einer schweren Verletzung) verletzt sein könnten.

Einige der Schulterschmerzen, die ich in meiner Praxis sehe, sind Arthritis, übertragene Schmerzen, die nach zervikaler Bandscheibendegeneration und Schultersteife auftreten. In seltenen Fällen können Schulterschmerzen durch eine Pathologie oder einen Tumor im Körper verursacht werden.

Arthritis

Arthritische Schulterschmerzen sind nicht so häufig wie die anderen Arten. Es ist normalerweise progressiv und entwickelt sich langsam im Laufe der Zeit. Der Bereich des Schultergelenks kann bei Verschlimmerung empfindlich, anschwellend und steif sein. Das Schultergelenk kann sowohl von Rheuma als auch von Arthrose betroffen sein. Degeneration im Gelenk oder „Verschleiß“ ist eine fortschreitende Abnutzung des Knorpels auf den knöchernen Oberflächen des Gelenks, wodurch nackter Knochen freigelegt wird. Rheumatoide Arthritis hingegen ist eine systemische Erkrankung, die eine Entzündung der Gelenkauskleidung verursacht. Diese Entzündung kann im Laufe der Zeit in Knorpel und Knochen eindringen und diese zerstören. Sanfte chiropraktische Mobilisation der Schulter und Wirbelsäule, begleitet von Dehnung und Kräftigung der umgebenden Muskulatur, kann bei Entzündungen helfen und die Funktion des Schultergelenks verbessern. Die Aufrechterhaltung der Kraft in den Schultermuskeln kann eine weitere Atrophie verhindern und möglicherweise weitere degenerative Veränderungen verlangsamen. In schweren Fällen kann eine Gelenkersatzoperation eine Option sein. Ernährungsumstellungen und Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls von Vorteil sein.

Nackenschmerzen oder Degeneration

Schulterschmerzen können als Folge einer Degeneration oder Verletzung der Hals- oder Brustwirbelsäule auftreten. Degenerative Bandscheiben verengen den Gelenkspalt zwischen zwei Wirbeln, was zu einer erhöhten Reizung und Einklemmung der Nerven im Nacken- oder mittleren Rückenbereich führt. Diese Nerven verlassen den Nacken- oder oberen Rückenbereich und gehen in die Schultern und Arme oder versorgen die Muskeln rund um den Schultergürtel mit Nerven. Diese Art von Schäden kann zu ausstrahlenden Schmerzen in den Schulterbereich führen. Manchmal sind Schulterschmerzen tatsächlich auf Probleme im Nacken oder eine Mischung aus mehreren verschiedenen Problemen zurückzuführen. Nackenschmerzen als Folge einer degenerativen Veränderung sind relativ häufig. Der Schmerz kann in das Schulterblatt oder den Arm hinunter ausstrahlen oder sich ausbreiten. Patienten können als Folge der Nervenwurzelkompression Arm- oder Schulterbeschwerden wie Schmerzen oder Schwäche haben. Die Magnetresonanztomographie (MRT) ist eine Art fortschrittlicher Bildgebung, um festzustellen, ob die Bandscheiben verletzt sind oder in sie eingegriffen wird. Zu den Symptomen können Nackenschmerzen, Schmerzen um die Rückseite der Schulterblätter, Armbeschwerden wie Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Schwäche und selten Schwierigkeiten mit der Handfertigkeit oder dem Gehen gehören. Die Behandlung zervikaler degenerativer Bandscheibenerkrankungen führt bei über 75 % der Patienten zu guten bis hervorragenden Ergebnissen. Ein multidisziplinärer Ansatz umfasst: Chiropraktische Anpassungen, die bei der Verringerung von Muskelkrämpfen und der Verbesserung der Mobilität hilfreich sein können. Wärme und Bewegung können auch zur Verbesserung der Funktion und Stabilisierung des degenerativen Bereichs beitragen. In schweren Fällen kann eine Operation eine Option sein.

Gefrorene Schulter

Der richtige Begriff für Schultersteife ist adhäsive Kapsulitis. Die Schulterkapsel und das Bindegewebe um das Schultergelenk entzünden sich und werden sehr steif. Die Gewebe beginnen dann zusammenzuwachsen und bilden abnormale Gewebebänder, die als Adhäsionen bezeichnet werden. Diese Adhäsionen verursachen einen eingeschränkten Bewegungsumfang oder Bewegung und chronische Schmerzen. Der Schmerz ist oft tief im Schultergelenk zu spüren und kann nachts schlimmer sein. Die genaue Ursache der Schultersteife ist noch nicht sicher. Es kann sehr schmerzhaft und behindernd sein und die Patienten erholen sich manchmal nur langsam. Chiropraktik kann einige Anwendungen haben, wenn es um Frozen Shoulder geht. Es kann präventiv sein, indem es die Beweglichkeit des Gelenks aufrechterhält, sowie Änderungen des Lebensstils mit einer gesunden Ernährung und Bewegung, die die Wahrscheinlichkeit des Auftretens einer Schultersteife verringern können. Bestimmte Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können sich im Verlauf auf die Beweglichkeit der Gelenke auswirken. Wenn Sie in der Lage sind, sich gut zu bewegen, werden Sie vielleicht auch gut altern. Chiropraktik kann helfen, die körperliche Gesundheit zu stimulieren und kann die allgemeinen Beschwerden ausgleichen, die oft mit dem Altern verbunden sind. Zur Behandlung verwenden Chiropraktiker im Allgemeinen keine Anästhetika bei der Behandlung einer Schultersteife. Stattdessen wenden sie eine Vielzahl von Techniken an, um den Schmerz zu bewältigen und die Bewegungsfreiheit und Funktion in der Schulter wiederherzustellen. Chiropraktiker verwenden häufig Wärme und Kälte, um Schmerzen zu lindern und sanfte chiropraktische Mobilisierungen der Schulter und Wirbelsäule durchzuführen, begleitet von Dehnung und Kräftigung der Muskeln um die Schulter herum.

Dies ist ein sehr allgemeiner Überblick über drei Arten von Schulterschmerzen. Die Behandlung ist von Person zu Person unterschiedlich und kann Folgendes umfassen: Chiropraktik, Massagetherapie und in schweren Fällen eine Operation. Das Ansprechen auf die Behandlung und die Dauer, die sie dauern kann, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt von der Höhe des Schadens ab. Chiropraktik kann ein sicherer, sanfter und effektiver Ansatz sein, um bei Schulterschmerzen zu helfen. Wie bei jeder Art von Gesundheitsproblem wird empfohlen, Ihren Arzt für eine eingehendere Beurteilung und Untersuchung für eine genauere individuelle Behandlungsempfehlung aufzusuchen.

Inspiriert von Dr Stacey Burke