Sind Ihre CNAs über Arthritis informiert?

In den Vereinigten Staaten sind mehr als 46 Millionen Menschen von Arthritis betroffen. Bis zum Jahr 2030, wenn die „Babyboomer“ älter werden, wird diese Zahl voraussichtlich auf 60 Millionen steigen! Mit solchen Zahlen ist es sicher, dass Ihre Pflegehelfer Kunden mit Arthritis betreuen. Aber wissen Ihre CNAs, dass Arthritis kein normaler Bestandteil des Alterns ist und was sie tun können, um Patienten mit Arthritis zu helfen? Hier finden Sie einige Informationen, die Ihnen helfen sollen, bei Ihrem nächsten CNA-In-Service-Meeting eine Diskussion über Arthritis in Gang zu bringen.

Die Schmerzen der Arthritis

„Oh, meine schmerzenden Gelenke!“ Sie haben wahrscheinlich gehört, dass viele Ihrer Kunden diese Beschwerde eingereicht haben. Vielleicht haben Sie es sogar selbst gesagt!

Schmerzende Gelenke sind eines der Hauptsymptome von Arthritis. (Dies ist sinnvoll, da das Wort „Arthritis“ von zwei griechischen Wörtern stammt, die „Gelenk“ und „Entzündung“ bedeuten.) Aber wussten Sie das …?

• Es gibt über 100 verschiedene Arten von Arthritis. Einige Formen der Krankheit sind mild und einige können sehr schwerwiegend sein.
• Einige Arten von Arthritis betreffen den gesamten Körper – nicht nur die Gelenke.
• Die meisten Formen von Arthritis sind chronisch … was bedeutet, dass es keine Heilung gibt und sie ein Leben lang anhalten.
• Die Hälfte der über 65-Jährigen berichtet über Symptome von Arthritis.

Ist Arthritis nicht nur ein Teil des Älterwerdens?

Sie könnten denken, dass Arthritis nur ein normaler Teil des Alterns ist. Also, was ist die große Sache? Sollten wir nicht alle nur mit Gelenkschmerzen rechnen, wenn wir älter werden?

Nun … einige Formen von Arthritis entstehen durch Abnutzung der Gelenke. Und je älter wir werden, desto mehr nutzen sich unsere Gelenke ab. Bei Arthritis sind jedoch einige wichtige Punkte zu beachten:

• Fast zwei von drei Menschen mit Arthritis sind jünger als 65 Jahre.
• Einige ältere Menschen entwickeln niemals Arthritis.
• Es gibt viele junge Erwachsene, bei denen Arthritis diagnostiziert wird. Tatsächlich leiden über 8 Millionen Amerikaner unter 44 Jahren an Arthritis.
• Einige Formen der Arthritis scheinen eher durch Viren, Bakterien oder genetische Defekte verursacht zu werden als durch Abnutzung alternder Gelenke.
• Die meisten Menschen über 60 zeigen auf ihren Röntgenaufnahmen Anzeichen von Arthritis, aber viele von ihnen haben keine Symptome der Krankheit.

Was verursacht Arthritis?

Die genauen Ursachen der Arthritis bleiben ein Rätsel. Es scheint jedoch drei Hauptfaktoren zu geben, die bei der Entwicklung von Arthritis eine Rolle spielen. Diese schließen ein:

Genetische Faktoren

• Es scheint einen genetischen Zusammenhang für die Entwicklung von Arthrose zu geben, insbesondere in den Handgelenken. Einige Menschen werden mit defektem Knorpel geboren, der leicht zusammenbricht.

Unfälle, Verletzungen & Krankheiten

• Einige Arten von Arthritis können auf bakterielle Infektionen zurückzuführen sein.
• Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko, einige Formen von Arthritis zu entwickeln.
• Unbeabsichtigte Verletzungen wie eine Luxation des Gelenks, eine Verstauchung oder eine Fraktur können zu Arthritis führen.
• Sportbedingte Verletzungen können Arthritis verursachen.

Lebensstil

• Eine schlechte Ernährung kann ein Faktor für die Entwicklung von Arthritis sein.
• Jahre schlechter Körperhaltung oder Bewegungsmangel können zu Arthritis führen.

Da Arthritis so viele Menschen betrifft, ist es wahrscheinlich, dass mindestens die Hälfte Ihrer Klienten von der Krankheit betroffen ist. Sie sind gezwungen zu lernen, wie sie mit ihrem Alltag umgehen können, während sie mit dieser schmerzhaften, chronischen Erkrankung umgehen. Also, was sind die guten Nachrichten? Du kannst helfen!

Ein Dutzend Tipps, um Kunden beim Umgang mit Arthritis zu helfen

1. Denken Sie daran, dass Ihre Kunden möglicherweise Knack-, Klick- oder Schlaggeräusche hören, wenn sie ihre Gelenke bewegen Arthrose. Und wenn Sie ein Geräusch wie zerknitterte Plastikfolie hören, wenn sie ihre Gelenke bewegen, haben sie möglicherweise rheumatoide Arthritis.

2. Denken Sie daran, dass einige Tage für Menschen mit Arthritis besser sind als andere. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihre Kunden an einem Tag ziemlich gut funktionieren können und am nächsten viel Hilfe benötigen.

3. Überprüfen Sie die Passform der Schuhe Ihrer Kunden. Denken Sie daran, dass die Füße von Menschen mit zunehmendem Alter ihre Größe ändern können. Wenn die Schuhe zu klein sind, üben sie Druck auf empfindliche Gelenke aus. Wenn die Schuhe zu groß sind, besteht für Ihren Kunden die Gefahr eines Sturzes.

4. Erinnern Sie Ihre Kunden daran, ihre Position häufig zu ändern. Dies schließt die Position von Kiefer, Nacken, Händen, Schultern, Armen, Hüften, Beinen, Rücken und Füßen ein. Ermutigen Sie sie, jeden Bereich zu dehnen, der sich angespannt oder steif anfühlt.

5. Denken Sie daran, dass es Menschen mit Arthritis möglicherweise leichter fällt, nacheinander Treppen zu steigen, die mit ihrem stärkeren Bein führen.

6. Erinnern Sie Ihre Kunden daran, das bestmögliche Gelenk zu verwenden, um eine Aufgabe zu erledigen. Anstatt beispielsweise eine Tür mit ihrer arthritischen Hand zu öffnen, können sie sie stattdessen mit einer Schulter öffnen.

7. Ermutigen Sie Ihre Kunden mit Arthritis, auf Stühlen mit Armen zu sitzen, damit sie beim Aufstehen auf die Arme drücken können.

8. Achten Sie darauf, Trainings- und Aktivitätszeiten mit Ruhezeiten in Einklang zu bringen.

9. Denken Sie daran, dass einige Ihrer Kunden möglicherweise speziell angefertigte Schienen haben, um ihre Gelenke in der richtigen Position zu halten und Schmerzen zu lindern. Ihre Kunden benötigen möglicherweise Hilfe beim An- und Ausziehen dieser Schienen.

10. Erinnern Sie Ihre Kunden daran, die richtige Haltung einzunehmen. Dies hilft, zusätzliche Gelenkschäden zu vermeiden. (Und denken Sie daran, dass das Schlafen tatsächlich erforderlich ist Mehr Energie als aufrecht sitzen!)

11. Ermutigen Sie Ihre Kunden, Selbsthilfegeräte zu verwenden, die sie möglicherweise zum Baden, Anziehen oder Essen benötigen. Wenn sie nicht wissen, wie sie ein bestimmtes Hilfsmittel verwenden sollen, informieren Sie Ihren Vorgesetzten.

12. Teilen Sie Ihrem Vorgesetzten unbedingt mit, ob ein Klient Schmerzen, Steifheit oder Schwellungen in oder um ein Gelenk hat.

Für eine umfassendere Überprüfung der Arthritis sollten Sie den Inservice vorstellen. Arthritis verstehen an Ihre Pflegehelferinnen.

Inspiriert von Linda Leekley