Sinus und Allergie – drei schlechteste Lebensmittel

Bei aller Kontroverse darüber, ob einige Lebensmittel tatsächlich die einer Person beeinflussen Umweltallergien und NebenhöhlenproblemeEines ist sicher: Die meisten Menschen werden positiv reagieren, wenn sie gefragt werden, ob sich ihr Zustand verbessert hat, nachdem sie die Verwendung bestimmter Lebensmittel eingestellt haben.

Zumindest war dies die Erfahrung vieler und meiner, die unter diesen beiden Beschwerden gelitten hatten und dieses einfache Experiment mehrere Tage lang ausprobierten. Dieser „empirische Ansatz“ – durch praktisches Experimentieren – ist zwar wenig bekannt und nicht wissenschaftlich, war jedoch in vielen Fällen eine willkommene Lösung bei der Behandlung dieser beiden Gesundheitsprobleme. Die Ergebnisse waren konsistent und daher in der realen Welt schwer zu behaupten.

Drei Lebensmittel scheinen als echte Feinde von Menschen hervorzuheben, die an Umweltallergien und Nebenhöhlenerkrankungen leiden, wie z. B.: Sinusdruck, PND (postnasaler Tropf), chronische Produktion von grünem und gelbem Schleim, Sinusitis usw. Diese drei Lebensmittel sind: Milchprodukte, Zucker und Eier. Die Liste der „schlechten Lebensmittel“ ist viel länger, aber diese drei haben möglicherweise „die schlechteste“ Vorrangstellung.

Zucker und Milchprodukte

Die Ernährungs- und Medizinwissenschaften sowie die Regierungsbehörden warnen vor den Auswirkungen von Zucker auf die menschliche Gesundheit: Forscher der Harvard University, der Minister für Gesundheit und menschliche Dienste, ein Experte für Knochenerkrankungen der Tufts University, sagen im Grunde: das gleiche: Der durchschnittliche Zuckerkonsum in den USA ist zu hoch und dies kann sehr gesundheitsschädlich sein. Obwohl ihre Warnungen für die allgemeine Bevölkerung gelten, kann ihre Konnotation die negativen Auswirkungen von Zucker für die beiden Gruppen, die wir in diesem Artikel betrachten, zusätzlich glaubwürdig machen: diejenigen, die sich mit Allergie- und Nasennebenhöhlenproblemen befassen.

Bei Milchprodukten äußerten bereits Ende des 19. Jahrhunderts einige Ernährungsexperten, dass „Milch Schleim produziert“. So weit zurück war auch Zucker bereits in großen Mengen als „gesundheitsschädlich“ eingestuft worden. Darüber hinaus bilden erhebliche Mengen an Milch und Zucker zusammen das Äquivalent von Alkohol im Magen.

Wir müssen im Gleichgewicht bedenken, dass nicht jeder gleich auf Dinge reagiert, die in den Körper gelangen, sei es Nahrung, Medikamente, Aspirin oder sogar Wasser. Aber es ist gut zu wissen, dass es eine bemerkenswerte Verbesserung ihres Zustands gab, als viele Allergiker oder Nasennebenhöhlenkranke aufhörten, diese drei Lebensmittel zu verwenden.

Eier

Einige Befürworter eines gesunden Lebens würden darauf bestehen, dass Eier bei der Behandlung dieser Gesundheitsprobleme genauso schädlich sein können wie Zucker und Milchprodukte. Wieder sind einige wahrscheinlich anfälliger für dieses Essen als andere. Man kann jedoch damit experimentieren, um festzustellen, ob es tatsächlich in die eigene Liste der „schlechten Lebensmittel“ aufgenommen werden sollte.

Fazit

Einige könnten besorgt sein, unterernährt zu werden, wenn diese drei Lebensmittel erheblich reduziert oder eliminiert würden. Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich unsere amerikanische Ernährung, da sie bereits proteinreich ist, in vielen Fällen als ein Segen in der Verkleidung herausstellen könnte.

Haben Sie Probleme mit Allergien und Nebenhöhlenproblemen wie: Druck, Kopfschmerzen, Drainage, chronischer grüner oder gelber Schleim? Versuchen Sie, diese drei Lebensmittel zu eliminieren oder signifikant zu reduzieren, und sehen Sie, was passiert. Die Ergebnisse könnten Sie wie mich und viele andere angenehm überraschen.

Inspiriert von Paul Sanchez