Sodbrennen loswerden – Was Sie NICHT nehmen sollten
Sie wären überrascht über die Mittel, mit denen Menschen versuchen, Sodbrennen zu lindern. Machen Sie nicht selbst dieselben Fehler. Hier ist eine Liste von Dingen, die NICHT zu nehmen sind – und die Gründe dafür.
Nehmen Sie nicht regelmäßig Alka-Seltzer. Obwohl das Natriumbicarbonat das Sodbrennen für eine Weile neutralisieren kann, kann das Aspirin es verschlimmern. Alka-Seltzer Antacid Relief enthält kein Aspirin und ist daher in dieser Hinsicht sicher (aber immer noch reich an Natrium).
Nehmen Sie kein Aspirin. Falls Sie das oben Genannte verpasst haben, kann Aspirin den Magen reizen und das Sodbrennen verschlimmern. Manchmal lindert es für kurze Zeit Schmerzen, sogar Magenschmerzen, aber letztendlich reizt es den Magen und / oder die Speiseröhre und verschlimmert das Sodbrennen.
Nehmen Sie Ibuprofen oder Naproxen-Natrium nicht aus dem gleichen Grund wie Aspirin ein.
Nehmen Sie kein Natriumbicarbonat ein, wenn Sie hohen Blutdruck haben. Erhöhen Sie Ihren Blutdruck nicht wegen eines kleinen Sodbrennens.
Trinken Sie kein Bier oder Wein (oder anderen Alkohol). Es könnte kurzfristig beruhigend sein (oder eher nicht). Aber auf lange Sicht wird Alkohol das Problem verschlimmern.
Trink kein Glas Orangensaft. Das ist, als würde man Benzin auf ein Feuer gießen – Säure auf Säure.
Mach kein Nickerchen. Der Fluss der Magensäure wird durch die Schwerkraft angetrieben. Wenn Sie sich hinlegen, kann die Säure leichter in Ihre Brust zurückfließen.
Lauf nicht weg. Übung verlangsamt die Verdauung und die Anstrengung kann die Säure in Ihre Brust treiben.
Ich kann diesen Artikel nicht beenden, ohne Ihnen zu sagen, was Sie nehmen sollen. Nehmen Sie bei gelegentlichem Sodbrennen einen H-2-Blocker (Ranitidin, Famotidin oder Cimetidiin) oder einen PPI (Omeprazol oder Lansoprazol). Dies sind generische Namen für OTC-Medikamente, die früher nur verschreibungspflichtig waren. Wenn Sie sie nicht unter Gattungsnamen finden können, fragen Sie Ihren freundlichen Apotheker. Auch Antazida helfen. Bei häufigem Sodbrennen wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie könnten ein Geschwür oder eine schwere Erkrankung haben.
Copyright 2010 Cynthia J Koelker MD
Inspiriert von Cynthia Koelker
