Warum dauert die Erholung von Rückenschmerzen so lange?
Während meiner 35-jährigen chiropraktischen Praxis habe ich festgestellt, dass Schmerzen und die Behandlung von Schmerzen in Amerika ein bedeutendes Gesundheitsproblem darstellen. Es wird geschätzt, dass 50% der Amerikaner an chronischen Schmerzen leiden. Die meisten chronischen Schmerzen gehen von Wirbelsäulenproblemen im Nacken- und Rückenbereich aus. In diesem Artikel werden chronische Wirbelsäulenschmerzen, ihre Ursachen, die wirksamste Behandlung und die Prognose der Genesungszeit erörtert.
Vor kurzem kam ein Patient, Mitte 50, zu mir, der seit mehreren Jahren an Kreuzschmerzen litt. Der Zustand verschlechterte sich allmählich. In den ein oder zwei Monaten vor seinem Besuch bei mir waren die Beschwerden so schlimm geworden, dass er Schwierigkeiten hatte, länger als 10 bis 15 Minuten zu gehen. Er hatte rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente eingenommen und seinen Rücken mit feuchter Hitze behandelt, aber diese Maßnahmen schienen nicht zu helfen. Er sagte, dass er im Laufe seines Lebens eine Reihe von Rückenschmerzen hatte. Als er jünger war, bewirkten Medikamente und Ruhe leicht Schmerzlinderung. Aber jetzt, da er älter war, fragte er sich, warum meine Rückenschmerzen so lange dauern.
Als ich eine Untersuchung durchführte und Röntgenaufnahmen seines unteren Rückens machte, konnte ich ihm erklären und zeigen, warum er die Intensität und Dauer seiner gegenwärtigen Beschwerden hatte. Seine Untersuchung ergab mehrere Informationen. Er konnte sich nicht viel vorwärts, rückwärts oder von Seite zu Seite beugen. Außerdem konnte ich eine Schwellung im Beschwerdebereich seines Rückens spüren. Auch dieser Bereich fühlte sich warm an. Dies deutete darauf hin, dass er eine Entzündung des Bereichs hatte.
Wir alle wissen, dass unsere Knöchelbewegung eingeschränkt wird, wenn wir unseren Finger einbrennen oder uns verstauchen, und er wird geschwollen und entzündet sich. Dies geschieht auch mit Nacken und Rücken. Entzündliche Chemikalien und Flüssigkeiten dringen in den verletzten Bereich ein, und er fühlt sich geschwollen und warm an, wenn wir ihn mit den Fingern berühren, und die Bewegung ist eingeschränkt.
Seine Röntgenaufnahmen zeigten eine gewisse Knochen-auf-Knochen-Verengung der Bandscheibenräume mit kleinen Knochenspornen. Dies wird als Verschleißarthritis angesehen. Medizinisch spricht man von degenerativer Gelenkerkrankung oder Spinal-Spondylose. Diese Arthritis oder Degeneration ist einfach das Ergebnis von lebenslangen Verletzungen eines Bereichs.
Diese zugrunde liegende degenerative Veränderung wird sicherlich beeinflussen, wie schnell oder langsam ein Bereich heilt. Als mein Patient jünger war und keine Abnutzung der Wirbelsäule hatte, heilte sein Rücken schnell. Jetzt, wo er eine Reihe von Verletzungen und Spondylose hatte, ist es offensichtlich, warum sein Rücken länger brauchte, um zu heilen.
Glücklicherweise ließen seine Beschwerden nach, als er chiropraktisch behandelt wurde. Er stellte auch fest, dass er längere Zeit gehen konnte, ohne Rückenbeschwerden zu haben. Seine Behandlung bestand darin, die Fehlstellung der Wirbelsäulenknochen seines Rückens durch sanfte, chiropraktische Wirbelsäulenanpassungen zu korrigieren. Es bedurfte einiger sicherer, chiropraktischer Behandlungen, um das Problem so gut wie möglich zu beheben. Seine verbleibenden Symptome waren vernachlässigbar und er konnte wieder deutlich länger gehen. Ich sagte ihm, er solle sich daran erinnern, dass er nicht mehr den Rücken eines 25-Jährigen habe und bei seinen Aktivitäten etwas Vorsicht walten lassen müsse. Er erhielt auch einige tägliche Dehn- und Kräftigungsübungen, um seine Verbesserung aufrechtzuerhalten.
Als er an seinem letzten Behandlungstag ging, sagte er: „Doc, wenn mein Rücken anfängt, mir die geringsten Probleme zu machen, verspreche ich, nicht so lange zu warten. Ich komme sofort in Ihre Praxis.“
Inspiriert von James Schofield