Wenn ein Teenager in der Schule versagt oder schlecht abschneidet, reagieren die Eltern möglicherweise mit verständlicher Frustration und versuchen alle möglichen Strategien, von Bestechung bis Bestrafung, um ihren Teenager dazu zu bringen, die Dinge umzudrehen. Wenn alle Dinge scheitern, steigt die Spannung und alle sind verärgert und ratlos, die Ursache – und eine Heilung – der Probleme in der Schule herauszufinden.
Depression und nicht Willenskraft oder Faulheit. Ungefähr 4% bis 12% der Kinder im schulpflichtigen Alter (je nach Alter) erfüllen die Kriterien für eine Depression. Da Depressionen nicht nur zu Hause auftreten, wirkt sich dies wahrscheinlich auch auf die Leistung eines Teenagers in der Schule aus. Jugendliche, bei denen Symptome einer Depression auftreten, haben normalerweise Schwierigkeiten, die Schularbeiten abzuschließen, und es besteht das Risiko, dass akademische Leistungen erbracht werden und scheitern. Ohne frühzeitige Diagnose und Behandlung hat ein Teenager wahrscheinlich einen negativen Zyklus von Depressionen> Schulversagen> erhöhter Depression aufgrund des Versagens.
Schulversagen wirkt sich negativ auf das Selbstwertgefühl eines Teenagers aus. Ein depressiver Teenager kann Schwierigkeiten haben, an seinen akademischen und intellektuellen Fähigkeiten zu arbeiten. Er erledigt seine Hausaufgaben selten und seine Testnoten werden wahrscheinlich sinken, weil er müde ist und Probleme hat, sich zu konzentrieren. Um die Sache zu verkomplizieren, können seine Lehrer die Symptome einer Depression nicht erkennen.
Die Schule kann auch eine Stressquelle für Ihren Teenager sein. Für einen depressiven Teenager kann die Schule die primäre Situation sein, in der erhebliche Anforderungen an sie gestellt werden. Ein erheblicher sozialer Stress kann auftreten, wenn Ihr Teenager Schwierigkeiten hat, sich in seine Peer Group einzufügen.
Depressionen betreffen Ihren Teenager wahrscheinlich in den folgenden Bereichen der Schule:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt.
Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.
Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.
Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft.
Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Inspiriert von Sally Chia
