Ylimääräiset unet syksyn kellonajan muutoksen jälkeen liittyvät NHS:n terveydenhuoltopalvelujen kysynnän laskuun

Ylimääräiset unet syksyn kellonajan muutoksen jälkeen liittyvät NHS:n terveydenhuoltopalvelujen kysynnän laskuun

Englannin syksyn ajanmuutosta seuraava viikko liittyy NHS-palvelujen kysynnän laskuun unihäiriöiden, sydän- ja verisuonitautien, ahdistuneisuuden, masennuksen ja psykiatristen sairauksien hoitoon BMJ:n joulujulkaisun tutkimuksen mukaan.

Tutkijoiden mukaan on kuitenkin vain vähän näyttöä siitä, että kevätajan muutoksella olisi lyhytaikainen vaikutus terveystilojen määrään.

Kesäaika otettiin käyttöön ensimmäisen maailmansodan aikana, ja se tarkoittaa kellojen siirtämistä tunnilla eteenpäin keväällä ja tunnin taaksepäin syksyllä. Se toimii noin 70 maassa ja vaikuttaa neljäsosaan maailman väestöstä.

Jotkut tutkimukset (pääasiassa Yhdistyneen kuningaskunnan ulkopuolella) kuitenkin viittaavat siihen, että ajanmuutoksella, erityisesti kevätajan muutoksella, on haitallisia vaikutuksia terveyteen, mikä on johtanut vaatimuksiin sen poistamisesta.

Selvemmän kuvan saamiseksi tutkijat tutkivat ajanmuutoksen lyhytaikaisia ​​(akuutteja) vaikutuksia Englannin ihmisten henkiseen ja fyysiseen terveyteen.

Heidän havainnot perustuvat toisiinsa liittyviin perus- ja toissijaisen terveydenhuollon tietueisiin, joissa on 683 809 ihmistä, joilla on vähintään yksi kahdeksasta terveystapahtumasta kevään tai syksyn ajanmuutosta 2008 vuoteen 2019 liittyvien viikkojen aikana.

Analysoidut terveystapahtumat olivat ahdistuneisuus, vakava akuutti sydän- ja verisuonisairaus, masennus, syömishäiriöt, tieliikennevammat, itsensä vahingoittaminen tai unihäiriöt perus- tai toissijaisessa hoidossa tai psykiatriset sairaudet onnettomuuksissa ja hätätilanteissa.

Tapahtumien keskimääräistä päivittäistä määrää (vuotta, aluetta kohti) ensimmäisen viikon ajan muutoksen jälkeen verrattiin vertailujakson tapahtumiin (neljä viikkoa ennen ajanmuutosta ja viikkoja 2-4 sen jälkeen).

Syksyajan muutosta seuranneella viikolla tapahtui vähemmän tapahtumia viidessä sairaustilanteessa: ahdistuneisuus (3 %:n lasku 17,3 tapahtumasta päivässä 16,7:ään), akuutti sydän- ja verisuonisairaus (2 % lasku 50 tapahtumasta päivässä 48,9:ään), masennus (lasku 4 % 44,6:sta 42,7:ään), psykiatrinen häiriö 3,5 %:iin ja 3,5 %:iin. Unihäiriöt (8 % lasku 3,5:stä 3,3:een). 5.4 - 4.9).

Syömishäiriöiden, liikenneonnettomuuksien tai itsensä vahingoittamisen diagnoosien vähentymisestä tai muutoksista kevään ajanmuutoksen jälkeen löydettiin vain vähän näyttöä.

Koska tämä on havainnointitutkimus, syistä ja seurauksista ei voida tehdä varmoja johtopäätöksiä. Kirjoittajat huomauttavat, että potilastiedot sisältävät vain tapahtumat, joiden vuoksi henkilö hakeutuu hoitoon, sekä päivämäärä, jolloin lääkäri on kirjannut terveystapahtuman, joka ei välttämättä ole oireiden alkamispäivä.

He kuitenkin sanovat, että tulokset perustuvat 12 vuoden laajalti edustaviin yleislääkäri- ja sairaalatietoihin ja antavat kattavamman kuvan ajan muutosten vaikutuksesta terveydenhuoltopalvelujen kysyntään kuin aiemmat tutkimukset.

He ehdottavat, että ylimääräinen uni syksyn ajan muuttuessa ja äkillinen aamun auringonvaloaltistuksen lisääntyminen muutoksen jälkeen voivat olla hyödyllisiä terveydelle.

Ja he päättelevät: "Tutkimuksemme myötävaikuttaa meneillään olevaan keskusteluun Englannin ajanmuutospolitiikasta. Tulevien tutkimusten tulisi selvittää mekanismeja, jotka ovat syynä syksyn ajanmuutoksen jälkeen havaitsemien terveystapahtumien vähenemiseen."

Lähteet: