Az őszi időváltás utáni többlet alvás az NHS egészségügyi szolgáltatások iránti alacsonyabb kereslethez kapcsolódik

Az őszi időváltás utáni többlet alvás az NHS egészségügyi szolgáltatások iránti alacsonyabb kereslethez kapcsolódik

A BMJ karácsonyi számában megjelent tanulmány szerint Angliában az őszi időváltást követő héten az alvászavarok, szív- és érrendszeri betegségek, szorongás, depresszió és pszichiátriai betegségek kezelésére szolgáló NHS-szolgáltatások iránti kereslet visszaesésével járnak.

A kutatók szerint azonban kevés bizonyíték van arra, hogy a tavaszi időváltás rövid távú hatással van az egészségügyi állapotok számára.

A nyári időszámítást az első világháború idején vezették be, és tavasszal egy órával előre, ősszel egy órával visszafelé mozgatják az órákat. Körülbelül 70 országban működik, és a világ lakosságának egynegyedét érinti.

Egyes tanulmányok azonban (főleg az Egyesült Királyságon kívül) azt sugallják, hogy az időváltoztatás, különösen a tavaszi időváltoztatás, káros hatással van az egészségre, ami eltörlését kérte.

A világosabb kép érdekében a kutatók megvizsgálták az időváltozás rövid távú (akut) hatásait az angliai emberek mentális és fizikai egészségére.

Eredményeik 683 809 olyan személy összefüggő alap- és másodlagos ellátási nyilvántartásán alapulnak, akiknél a 2008-tól 2019-ig tartó tavaszi vagy őszi időváltozás körüli hetekben nyolc egészségügyi esemény közül legalább egy történt.

Az elemzett egészségügyi események a következők voltak: szorongás, súlyos akut szív- és érrendszeri megbetegedések, depresszió, étkezési zavarok, közúti sérülések, önkárosító vagy alvászavarok az alap- vagy másodlagos ellátásban, illetve pszichiátriai megbetegedések balesetek és vészhelyzetek esetén.

Az időváltoztatás utáni első héten az átlagos napi események számát (évente, régiónként) összehasonlítottuk a kontroll időszakéval (négy héttel az időpontváltozás előtt és 2-4 héttel azután).

Az őszi időváltozást követő héten öt egészségi állapotban fordult elő kevesebb esemény: szorongás (3%-os csökkenés napi 17,3 eseményről 16,7-re), akut szív- és érrendszeri betegség (2%-os csökkenés napi 50 eseményről 48,9-re), depresszió (4%-os csökkenés 44,6-ról 42,7-re), pszichiátriai zavar (3,5%-os csökkenés) 3,5%-ra. Alvási problémák (8%-os csökkenés 3,5-ről 3,3-ra). 5,4–4,9).

Kevés bizonyítékot találtak az evészavarok, közlekedési balesetek vagy önkárosító diagnózisok számának csökkenésére, illetve a tavaszi időváltás utáni változásokra.

Mivel ez egy megfigyeléses vizsgálat, nem lehet határozott következtetéseket levonni az ok-okozati összefüggésről. A szerzők felhívják a figyelmet arra, hogy az egészségügyi nyilvántartások csak azokat az eseményeket tartalmazzák, amelyek miatt az érintett orvosi ellátást kér, valamint azt a dátumot, amikor az egészségügyi eseményt orvos rögzíti, ami nem feltétlenül a tünetek megjelenésének időpontja.

Ugyanakkor azt mondják, hogy az eredmények 12 év széles körben reprezentatív háziorvosi és kórházi adatain alapulnak, és teljesebb képet adnak az időváltozások egészségügyi szolgáltatások iránti keresletre gyakorolt ​​hatásáról, mint a korábbi tanulmányok.

Azt sugallják, hogy az őszi időváltozás során fellépő plusz alvás és a változás után a reggeli napfény ugrásszerű megnövekedése jótékony hatással lehet az egészségre.

És arra a következtetésre jutnak: "Tanulmányunk hozzájárul az Anglia időváltoztatási politikájáról folyó vitához. A jövőbeli kutatásoknak meg kell vizsgálniuk azokat a mechanizmusokat, amelyek az őszi időváltást követően megfigyelt egészségügyi események csökkenésének hátterében állnak."

Források: