Papildu miegs pēc rudens laika maiņas ir saistīts ar mazāku pieprasījumu pēc NHS veselības aprūpes pakalpojumiem

Papildu miegs pēc rudens laika maiņas ir saistīts ar mazāku pieprasījumu pēc NHS veselības aprūpes pakalpojumiem

Nedēļa pēc rudens laika maiņas Anglijā ir saistīta ar pieprasījuma kritumu pēc NHS pakalpojumiem miega traucējumu, sirds un asinsvadu slimību, trauksmes, depresijas un psihisku slimību ārstēšanai, liecina pētījums BMJ Ziemassvētku izdevumā.

Tomēr ir maz pierādījumu tam, ka pavasara laika maiņai ir īstermiņa ietekme uz veselības stāvokļu skaitu, saka pētnieki.

Vasaras laiks tika ieviests Pirmā pasaules kara laikā, un tas ietver pulksteņu pārvietošanu par vienu stundu uz priekšu pavasarī un vienu stundu atpakaļ rudenī. Tas darbojas aptuveni 70 valstīs un skar ceturto daļu pasaules iedzīvotāju.

Tomēr daži pētījumi (galvenokārt ārpus Apvienotās Karalistes) liecina, ka laika maiņai, jo īpaši pavasara laika maiņai, ir kaitīga ietekme uz veselību, kā rezultātā ir aicināts to atcelt.

Lai iegūtu skaidrāku priekšstatu, pētnieki pētīja laika maiņas īstermiņa (akūto) ietekmi uz Anglijas cilvēku garīgo un fizisko veselību.

Viņu secinājumi ir balstīti uz saistītiem primārās un sekundārās aprūpes ierakstiem par 683 809 cilvēkiem ar vismaz vienu no astoņiem veselības notikumiem nedēļās, kas saistītas ar pavasara vai rudens laika maiņu no 2008. gada līdz 2019. gadam.

Analizētie veselības notikumi bija trauksme, smagas akūtas sirds un asinsvadu slimības, depresija, ēšanas traucējumi, ceļu satiksmes negadījumi, paškaitējums vai miega traucējumi primārajā vai sekundārajā aprūpē vai psihiskas slimības negadījumos un ārkārtas situācijās.

Vidējais dienas notikumu skaits (gadā, katrā reģionā) pirmajā nedēļā pēc laika maiņas tika salīdzināts ar tiem kontroles periodā (četras nedēļas pirms laika maiņas un 2-4 nedēļas pēc).

Nedēļā pēc rudens laika maiņas mazāk notikumu bija piecos veselības stāvokļos: trauksme (3% samazinājums no 17,3 gadījumiem dienā līdz 16,7), akūta sirds un asinsvadu slimība (par 2% samazinājums no 50 gadījumiem dienā līdz 48,9), depresija (samazinājums par 4% no 44,6 līdz 42,7), psihiski traucējumi (3,5% uz 42,7), psihiski traucējumi ..5% Miega problēmas (samazinājums par 8% no 3,5 līdz 3,3). 5.4 līdz 4.9).

Ir maz pierādījumu par ēšanas traucējumu, ceļu satiksmes negadījumu vai paškaitējuma diagnožu samazināšanos vai izmaiņām pēc pavasara laika maiņas.

Tā kā šis ir novērojumu pētījums, nevar izdarīt stingrus secinājumus par cēloni un sekām. Autori norāda, ka veselības kartēs ir tikai tie notikumi, kuru dēļ persona vēršas pēc medicīniskās palīdzības, kā arī datums, kurā ārsts fiksējis veselības notikumu, kas ne vienmēr ir simptomu rašanās datums.

Tomēr viņi saka, ka rezultāti ir balstīti uz 12 gadu plaši reprezentatīviem ģimenes ārstu un slimnīcu datiem un sniedz pilnīgāku priekšstatu par laika izmaiņu ietekmi uz pieprasījumu pēc veselības aprūpes pakalpojumiem nekā iepriekšējie pētījumi.

Viņi norāda, ka papildu miegs rudens laika maiņas laikā un pēkšņs rīta saules gaismas iedarbības pieaugums pēc izmaiņām varētu būt labvēlīgs veselībai.

Un viņi secina: "Mūsu pētījums veicina notiekošās debates par Anglijas laika maiņas politiku. Turpmākajos pētījumos būtu jāizpēta mehānismi, kas ir pamatā veselības notikumu samazinājumam, ko novērojām pēc rudens laika maiņas."

Avoti: