WELCHE ABHILFE FÜR BALDNESS FUNKTIONIERT?
Mit jedem Mittel gegen Kahlheit habe ich mich in zwei Kategorien aufgeteilt: „Drogen“ und „natürlich“. Beide Mittel gegen Kahlheit sollen bis zu einem gewissen Grad wirken. Bei den Medikamenten (Cremes und Pillen) wurden verschiedene klinische Studien durchgeführt, aber auf der anderen Seite sind sie gelegentlich anfällig für unerwünschte Nebenwirkungen. Den natürlichen Heilmitteln gegen Kahlheit wurden meistens keine klinischen Studien beigefügt, lediglich Mundpropaganda-Empfehlungen, aber normalerweise werden weniger Nebenwirkungen (zumindest weniger unerwünschte) gemeldet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen Typ Sie ausprobieren sollen, können Sie beide ausprobieren (bitte lassen Sie sich vorher von einem Arzt beraten).
ALLOPATHISCHE ABHILFEN FÜR BALDNESS
Bevor ich mit allopathischen Mitteln gegen Kahlheit beginne, muss ich das derzeitige wissenschaftliche Denken hinter den Ursachen des Haarausfalls erläutern, damit der Mechanismus und die Wirksamkeit der Medikamente leicht verstanden werden.
Männer wandeln überschüssiges Testosteron durch das Enzym 5a-Reduktase in eine stärkere Form um, die als DHT bezeichnet wird. Das DHT ist hochaktiv an den Haarfollikelrezeptoren, bindet sich leicht an diese und beschränkt den Blutfluss zum Haar. Dies führt dazu, dass das Haar dünn wird und verkleinert wird, wodurch der „Pfirsichfussel“ -Look entsteht. Es gibt anscheinend eine größere Menge dieses Enzyms in der Kopfhaut von Männern, die anfällig für männliche Haarausfall sind.[1]
Frauen haben jedoch einen Überschuss an dem Enzym Aromatase, das ihr Testosteron in eine Form von aktivem Östrogen namens Östradiol umwandelt. Die Theorie besagt, dass nach dem Eintritt der Frauen in die Wechseljahre ihr natürlicher Östrogenspiegel sinkt und das Testosteron in DHT umgewandelt wird, wodurch sie anfälliger für Haarausfall nach den Wechseljahren werden. Dies erklärt jedoch nicht, warum Männer nach der Andropause Haare verlieren, wenn sie älter werden und ihr Testosteronspiegel nachlässt.[1]
Nun, das ist die Theorie. Schauen wir uns nun nacheinander jedes Mittel gegen Kahlheit an und bestimmen seine Wirksamkeit und Verfügbarkeit ab Juli 2006. Nachfolgend finden Sie eine Liste aller Mittel gegen Kahlheit:
Rogaine (Minoxidol)
Propecia (Finasterid)
ROGAINE
Mechanismus – unklar. Scheint die Kaliumverfügbarkeit für das Haar zu öffnen.
Wirksamkeit – Die durchschnittliche Zunahme der Haare pro cm2 betrug nach 48 Wochen 18,5%. 1 bis 3 Monate nach dem Absetzen kehrt der Haarzustand auf das Niveau vor der Behandlung zurück.
Nebenwirkungen – Schwindel wurde berichtet. Bei Verwendung von topischem Minoxidil können lokale Reizungen, Juckreiz, Trockenheit und Erytheme auftreten, die höchstwahrscheinlich durch die Vehikelformulierung von Alkohol und Propylenglykol verursacht werden.[2]
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 10 bis 15 US-Dollar pro Flasche (ein Monat).
PROPECIA
Mechanismus – hemmt das 5a-Reduktaseenzym, das für die DHT-Produktion verantwortlich ist.
Wirksamkeit – Eine dritte Studie an 326 Männern mit leichtem bis mittelschwerem frontalem Haarausfall ergab, dass mit Finasterid behandelte Männer nach 1 Jahr statistisch signifikant höhere Haarzahlen auf der frontalen Kopfhaut aufwiesen. Ungefähr 50% der Behandelten und 30% derjenigen, die Placebo einnahmen, waren der Meinung, dass sich das Aussehen ihrer Haare verbessert hatte. Bei älteren Männern, die 5 mg Finasterid einnahmen, wurde kein Nachwachsen der Haare berichtet.
Nebenwirkungen – Bei weniger als 2% der Patienten wurde über eine verminderte Libido, eine erektile Dysfunktion oder ein vermindertes Ejakulatvolumen berichtet, was in Wirklichkeit im Vergleich zu Placebo zwischen 0,5% und 1% liegt.[2]
Verfügbarkeit – war nur verschreibungspflichtig. Generische Version jetzt verfügbar.
Kosten – 69,95 USD für 3 Monate
NATÜRLICHE RECHTSMITTEL FÜR BALDNESS
Die meisten natürlichen Heilmittel gegen Kahlheit wirken auch, indem sie DHT blockieren, entweder indem sie das Enzym hemmen oder den Haarfollikelrezeptor blockieren oder indem sie den Nährstoff für den Haarfollikelrezeptor bereitstellen, den DHT blockiert. Es gibt auch eine alternative Interpretation der Theorie „DHT allein verursacht Haarausfall“. Einige glauben, dass es zu viel aktive östrogenähnliche Substanzen sowie zu viel DHT sind, die für Prostatakrebs und Haarausfall verantwortlich sind, und nicht genug freies Testosteron im Körper.[3]
Dies klingt im Widerspruch zu dem allopathischen Argument und in Bezug auf Östrogen. Einige Heilpraktiker sagen, dass es darum geht, was die Haarfollikelrezeptoren blockiert. Es sind diese Proteinrezeptoren, die das Haar mit Nährstoffen versorgen. DHT und östrogenähnliche Schadstoffe blockieren beide den Rezeptor.[3] Anscheinend produzieren bestimmte Bakterien, die von Fett leben, östrogenähnliche Substanzen[4]und es gibt einen Überschuss des Aromataseenzyms (das Testosteron in Östrogen umwandelt), das in Fettzellen von übergewichtigen und glatzköpfigen Männern vorhanden ist. Altern, eine fettreiche Ernährung und Bewegungsmangel können zu viel Östrogen und zu wenig Testosteron erzeugen. Selbst wenn der Testosteronspiegel normal ist, kann der aktive Östrogenspiegel immer noch viel zu hoch sein.[3] Obwohl dies nicht erklärt, warum Frauen mit hohen Östrogenspiegeln keine männliche Kahlköpfigkeit bekommen.
Hier ist eine Liste aller Mittel gegen Kahlheit und Nährstoffe:
Beta Sistosterol (aus dem Kraut: Saw Palmetol)
Chrysin (aus dem Kraut: Passionsblume)
Vitamin-D
Vitamin B12
Biotin (Vitamin B7)
Eisen und L-Lysin (für Frauen)
Folligen (Kupferpeptid)
Soja
Roibuschtee
BETA SISTOSTEROL
Mechanismus – blockiert DHT von den Androgenrezeptorstellen auf den Haarfollikeln.
Wirksamkeit – ungetestet. Gemischte Bewertungen von Personen in Gesundheitsforen.
Nebenwirkungen – Keine, aber Nebenwirkungen des Kraut Saw Palmetol können männliche Brustvergrößerung sein.[2]
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 90 Kapseln 400 mg $ 7,95.
CHRYSIN
Mechanismus – erhöht das freie Testosteron durch Hemmung der Umwandlung in Östrodiol.
Wirksamkeit – hat sich als wirksam erwiesen, um die Aromatase in der Petrischale zu stoppen, jedoch nicht im Körper. Nicht bekannt, ob es beim Haarausfall hilft.[5] Kein bewährtes Mittel gegen Kahlheit.
Nebenwirkungen – keine.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – MRM, Chrysin 500, 30 Kapseln. 14,99 $.
VITAMIN-D
Mechanismus – bindet an die vielen Vitamin-D-Rezeptoren in der Kopfhaut und im Haarfollikel.
Wirksamkeit – Es wird gezeigt, dass sie das Wachstum der Haarfollikel bei „nackten“ Mäusen dramatisch stimuliert.[6]
Nebenwirkungen – keine, es sei denn, über 50 Mikrogramm pro Tag eingenommen.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 400iu (10 Mikrogramm) 60 Kapseln 4,99 $.
VITAMIN B12
Mechanismus – Mangel verursacht Haarausfall.[7]
Wirksamkeit – 40% der Amerikaner sind mangelhaft. Es ist nicht erwiesen, dass es Haarausfall bei Einnahme behebt.[8]
Nebenwirkungen – Keine, es sei denn, Sie nehmen täglich mehr als 100 µg ein.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 1000 mcg, Tabletten 7,99 $.
BIOTIN (VITAMIN B7)
Mechanismus – erhöht die Durchblutung des Haarfollikels.[9]
Wirksamkeit – Es kann das Haarwachstum in hohen Dosen fördern, obwohl es kein bewährtes Mittel gegen Kahlheit ist.
Nebenwirkungen – keine.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 300mcg Tabletten 2,99 $.
EISEN UND L-LYSIN (für Frauen)
Mechanismus – Mangel an diesen beiden Nährstoffen wurde mit Haarausfall bei Frauen in Verbindung gebracht.[10] Interagiert mit Zink und Kupfer.[11]
Wirksamkeit – Bewährtes wirksames Mittel gegen Kahlheit bei Frauen mit Haarausfall.[10]
Nebenwirkungen – keine, es sei denn, über 250 mg täglich (Eisen) eingenommen.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 100 Tabletten $ 7,29
FOLLIGEN (Kupferpeptid)
Mechanismus – wirksamster Blocker der Produktion beider Arten von 5a-Reduktaseenzymen.[12]
Wirksamkeit – Niedrige Kupfer- und Zinkenzymwerte verursachten bei Mäusen Haarausfall.[13] Eine topische Kupferpeptidlösung führte in 6 Monaten bei einer Frau mit 10% ihrer Haare zu Beginn zu einer nahezu perfekten Haarverjüngung.[14] Keine Studien über das Mittel gegen Kahlheit Folligen selbst, aber einige Berichte über den Erfolg von Frauen in Foren.
Nebenwirkungen – keine.
Verfügbarkeit – rezeptfrei.
Kosten – 2 Unzen Tube, 21,95 $. 2 Monate.
SOJA
Mechanismus – fördert die Produktion des guten inaktiven Östrogens. Blockiert die Rezeptorstellen für aktives Östrogen und hemmt die 5a-Reduktase.[3]
Wirksamkeit – hemmt nachweislich das Enzym 5a-Reduktase.[15]
Nebenwirkungen – keine.
Verfügbarkeit – rezeptfrei. Eine Nahrungssubstanz, kein Mittel gegen Kahlheit.
Kosten -?
ROIBUSCHTEE
Mechanismus – unklar.
Wirksamkeit – In einer 10% igen Lotion namens Herbasol hatten 89% eine erhöhte Geschwindigkeit des Haarwuchses. 45% sahen einen Anstieg des Haarwuchses. 78% gaben keinen weiteren Haarausfall an.[2]
Nebenwirkungen – keine.
Verfügbarkeit – rezeptfrei. Eine Nahrungssubstanz, kein Heilmittel gegen Kahlheit, außer wie oben.
Kosten -?
Ich würde persönlich empfehlen, Beta Sistosterol mit einem starken Multivitamin- und Mineralstoffzusatz in Verbindung mit der Folligen-Lösung als gutes Mittel gegen Kahlheit zu probieren.
————————————————– ——————————
[1] Haben Wissenschaftler versehentlich die Antwort auf Haarausfall entdeckt?http://www.emaxhealth.com/65/6131.html
[2] Behandlungen gegen Haarausfall. [http://www.hairlosstalk.com/download/sawaya1.pdf] [3] Jung und schlank werden [http://www.growyoungandslim.com/articles/Mens_Health_102a.pdf] [4] Aufklärung über Gesundheitsverlustehttp://www.stuff4beauty.com/page/hairlosseducation.htm
[5] Chrysin: Ist es ein wirksamer Aromatasehemmer?http://www.vrp.com/art/1208.asp
[6] Vitamin D3-Analoga stimulieren das Haarwachstum bei Nacktmäusen. [7] Diät und Ernährung – Vitamin B12.http://www.internethealthlibrary.com/DietandNutrition/VitaminB12.htm
[8] Benötigen Sie B-12?http://thyroid.about.com/cs/newsinfo/l/blb12anemia.htm?terms=vitamin+B12+and+Tufts+
[9] Biotin und Haarwuchshttp://www.add-hair.com/Biotin-hair-loss.htm
[10] Ernährungsfaktoren und Haarausfall.http://www.blackwell-synergy.com/links/doi/10.1046/j.1365-2230.2002.01076.x/abs/
[11] Wechselwirkung von Eisen, Zink und Kupfer im Körper von Tieren und Menschenhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=2700243&dopt=Abstract
[12] Folligen [13] Der altersbedingte Verlust von Cochlea-Haarzellen ist bei Mäusen ohne Kupfer / Zink-Superoxiddismutase verstärkt [14] Haben Wissenschaftler versehentlich die Antwort auf Haarausfall entdeckt?http://www.emaxhealth.com/65/6131.html
[15] Regulation des männlichen Sexualhormonspiegels durch Soja-Isoflavone bei RattenInspiriert von Alastair Hall
