Imetys liittyy alhaisempaan pitkäaikaisen masennuksen ja ahdistuneisuuden riskiin äideillä.

Imetys liittyy alhaisempaan pitkäaikaisen masennuksen ja ahdistuneisuuden riskiin äideillä.

Imetys ja äitien mielenterveys

Imetys voi vähentää masennuksen ja ahdistuneisuuden riskiä äideillä jopa 10 vuotta raskauden jälkeen, osoittavat lehdessä julkaistun havainnointitutkimuksen tulokset.BMJ aukijulkaistiin.

Mitä tutkimus osoittaa

Tutkimus osoittaa, että havaitut assosiaatiot pätevät sekä satunnaiseen ja yksinomaiseen imetykseen että pitkäaikaiseen imetykseen (vähintään 12 kuukautta).

Imetyksen tiedetään vähentävän synnytyksen jälkeisen masennuksen ja ahdistuksen riskiä, ​​mutta oli epäselvää, säilyivätkö nämä pienentyneet riskit pidemmällä aikavälillä, tutkijat selittävät. Selvittääkseen he seurasivat 168 toisen raskaaksi tulleen äidin imetyskäyttäytymistä ja terveyttä.

Tutkimustulokset

Tietojen analysointi osoitti, että naiset, jotka kärsivät masennuksesta ja ahdistuksesta 10 vuotta raskauden jälkeen, olivat harvemmin imettäneet ja heillä oli lyhyempi imetys koko elämänsä aikana.

• Jede Woche ausschließlichen Stillens während des Lebens war mit einer um 2% verringerten Wahrscheinlichkeit verbunden, von Depressionen und Angstzuständen zu berichten. Dies berücksichtigt auch andere mögliche Einflussfaktoren, einschließlich des Alkoholkonsums.

Tärkeää tietoa tutkimuksesta

Tämä tutkimus on havainnointitutkimus, joten syistä ja seurauksista ei voida tehdä varmoja johtopäätöksiä; vain yhteyksiä voidaan muodostaa.

Silti ryhmä kirjoitti: "Epäilemme, että onnistuneella imetyksellä voi olla suojaava vaikutus synnytyksen jälkeiseen masennukseen ja ahdistukseen, mikä puolestaan ​​​​vähentää äidin masennuksen ja ahdistuksen riskiä pitkällä aikavälillä."

Imetyksen ja mielenterveyden suhde

Tutkijat selittivät lisäksi, että todennäköisyys, että yhteys on monitekijäinen, on suuri, koska monet sosioekonomiset ja kulttuuriset tekijät vaikuttavat sekä imetykseen että mielenterveyteen. Lisäksi naiset, joilla on aiemmin ollut masennusta ja ahdistuneisuutta, ovat vaarassa onnistua heikommin imettäessä, mikä voi vahvistaa yhteyttä.

He lisäsivät: "Tiedämme, että imetystiheyden ja -keston parantaminen voi parantaa äitien terveyteen liittyviä tuloksia diabeteksen ja sydänsairauksien vähenemisenä sekä vähentää tautitaakkaa väestötasolla, mikä johtaa merkittäviin terveydenhuollon säästöihin."

"Mahdollisuus, että imetys voisi edelleen vähentää valtavaa masennuksesta aiheutuvaa taakkaa yksilöille, perheille, terveydenhuoltojärjestelmille ja talouksille, vahvistaa argumenttia, että poliitikkojen tulisi jatkaa imetyksen edistämistä."

Lähteet: