Borstvoeding houdt verband met een lager risico op langdurige depressie en angst bij moeders.

Borstvoeding houdt verband met een lager risico op langdurige depressie en angst bij moeders.

Borstvoeding en geestelijke gezondheid van moeders

Borstvoeding kan het risico op depressie en angst bij moeders tot tien jaar na de zwangerschap verminderen, blijkt uit de resultaten van een observationeel onderzoek gepubliceerd in het tijdschriftBMJ geopendwerd gepubliceerd.

Wat het onderzoek laat zien

De waargenomen associaties gelden zowel voor occasionele en exclusieve borstvoeding als voor langdurige borstvoeding (minstens 12 maanden), zoals uit het onderzoek blijkt.

Het is bekend dat borstvoeding het risico op postnatale depressie en angst vermindert, maar het was onduidelijk of deze verminderde risico's op de langere termijn aanhielden, leggen de onderzoekers uit. Om daar achter te komen, volgden ze het borstvoedingsgedrag en de gezondheid van 168 moeders die voor de tweede keer zwanger werden.

Studieresultaten

Uit analyse van de gegevens bleek dat vrouwen die tien jaar na de zwangerschap aan depressie en angst leden, minder vaak borstvoeding gaven en in de loop van hun leven korter borstvoeding gaven.

• Jede Woche ausschließlichen Stillens während des Lebens war mit einer um 2% verringerten Wahrscheinlichkeit verbunden, von Depressionen und Angstzuständen zu berichten. Dies berücksichtigt auch andere mögliche Einflussfaktoren, einschließlich des Alkoholkonsums.

Belangrijke informatie over het onderzoek

Dit onderzoek is een observationeel onderzoek en daarom kunnen er geen harde conclusies worden getrokken over oorzaak en gevolg; er kunnen alleen verbindingen tot stand worden gebracht.

Toch schreef het team: "We vermoeden dat succesvolle borstvoeding een beschermend effect kan hebben op postnatale depressie en angst, wat op zijn beurt het risico op depressie en angst bij de moeder op de lange termijn verkleint."

De relatie tussen borstvoeding en geestelijke gezondheid

De onderzoekers legden verder uit dat de waarschijnlijkheid dat de associatie multifactorieel is groot is, omdat veel sociaal-economische en culturele factoren zowel de borstvoeding als de geestelijke gezondheid beïnvloeden. Bovendien lopen vrouwen met een voorgeschiedenis van depressie en angst het risico minder succesvol te zijn in het geven van borstvoeding, wat de associatie kan versterken.

Ze voegden eraan toe: "We weten dat het verbeteren van de borstvoedingscijfers en -duur de gezondheidsresultaten van moeders kan verbeteren in termen van verminderde diabetes en hartziekten, en de ziektelast op bevolkingsniveau kan verminderen, wat resulteert in aanzienlijke besparingen op de gezondheidszorg."

“De mogelijkheid dat borstvoeding de enorme last van depressie voor individuen, gezinnen, gezondheidszorgsystemen en economieën verder zou kunnen verminderen, versterkt het argument dat beleidsmakers borstvoeding moeten blijven bevorderen.”

Bronnen: