Amming er knyttet til lavere risiko for langvarig depresjon og angst hos mødre.

Amming er knyttet til lavere risiko for langvarig depresjon og angst hos mødre.

Amming og mødres psykiske helse

Amming kan redusere risikoen for depresjon og angst hos mødre opptil 10 år etter graviditet, viser resultatene fra en observasjonsstudie publisert i tidsskriftetBMJ åpenble publisert.

Hva studien viser

De observerte assosiasjonene gjelder både sporadisk og eksklusiv amming samt langtidsamming (minst 12 måneder), som studien viser.

Amming er kjent for å redusere risikoen for postnatal depresjon og angst, men det var uklart om disse reduserte risikoene vedvarte på lengre sikt, forklarer forskerne. For å finne ut av det sporet de ammeatferden og helsen til 168 mødre som ble gravide for andre gang.

Studieresultater

Analyse av dataene viste at kvinner som led av depresjon og angst 10 år etter svangerskapet hadde mindre sannsynlighet for å ha ammet og hadde kortere ammingsvarighet i løpet av livet.

• Jede Woche ausschließlichen Stillens während des Lebens war mit einer um 2% verringerten Wahrscheinlichkeit verbunden, von Depressionen und Angstzuständen zu berichten. Dies berücksichtigt auch andere mögliche Einflussfaktoren, einschließlich des Alkoholkonsums.

Viktig informasjon om studiet

Denne studien er en observasjonsstudie, derfor kan ingen sikre konklusjoner om årsak og virkning trekkes; kun tilkoblinger kan opprettes.

Likevel skrev teamet: "Vi mistenker at vellykket amming kan ha en beskyttende effekt på postnatal depresjon og angst, som igjen reduserer risikoen for mors depresjon og angst på lang sikt."

Sammenheng mellom amming og psykisk helse

Forskerne forklarte videre at sannsynligheten for at assosiasjonen er multifaktoriell er høy, da mange sosioøkonomiske og kulturelle faktorer påvirker både amming og psykisk helse. I tillegg risikerer kvinner med en historie med depresjon og angst å lykkes mindre med amming, noe som kan styrke assosiasjonen.

De la til: "Vi vet at forbedring av ammingsrater og varighet kan forbedre mødres helseresultater i form av redusert diabetes og hjertesykdom, og redusere sykdomsbyrden på befolkningsnivå, noe som resulterer i betydelige helsebesparelser."

"Muligheten for at amming ytterligere kan redusere den enorme byrden av depresjon på individer, familier, helsesystemer og økonomier styrker argumentet om at beslutningstakere bør fortsette å fremme amming."

Kilder: