Karmienie piersią wiąże się z niższym ryzykiem długotrwałej depresji i lęku u matek.

Karmienie piersią wiąże się z niższym ryzykiem długotrwałej depresji i lęku u matek.

Karmienie piersią a zdrowie psychiczne matki

Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko depresji i stanów lękowych u matek do 10 lat po ciąży – wynika z badania obserwacyjnego opublikowanego w czasopiśmieOtwarte BMJzostał opublikowany.

Co pokazuje badanie

Zaobserwowane powiązania dotyczą zarówno okazjonalnego i wyłącznego karmienia piersią, jak i długotrwałego karmienia piersią (co najmniej 12 miesięcy), jak wynika z badania.

Wiadomo, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko depresji i lęku poporodowego, ale nie było jasne, czy to zmniejszone ryzyko utrzymuje się w dłuższej perspektywie – wyjaśniają naukowcy. Aby się tego dowiedzieć, prześledzili zachowanie i stan zdrowia 168 matek, które zaszły w ciążę po raz drugi.

Wyniki badań

Analiza danych wykazała, że ​​kobiety, które 10 lat po ciąży cierpiały na depresję i stany lękowe, rzadziej karmiły piersią i karmiły piersią krócej w ciągu swojego życia.

• Jede Woche ausschließlichen Stillens während des Lebens war mit einer um 2% verringerten Wahrscheinlichkeit verbunden, von Depressionen und Angstzuständen zu berichten. Dies berücksichtigt auch andere mögliche Einflussfaktoren, einschließlich des Alkoholkonsums.

Ważne informacje dotyczące badania

Niniejsze badanie jest badaniem obserwacyjnym, dlatego nie można wyciągnąć żadnych jednoznacznych wniosków na temat przyczyny i skutku; można nawiązywać jedynie połączenia.

Mimo to zespół napisał: „Podejrzewamy, że skuteczne karmienie piersią może mieć ochronny wpływ na depresję i stany lękowe poporodowe, co z kolei zmniejsza ryzyko depresji i lęków u matki w dłuższej perspektywie”.

Związek między karmieniem piersią a zdrowiem psychicznym

Naukowcy wyjaśnili dalej, że prawdopodobieństwo, że powiązanie jest wieloczynnikowe, jest wysokie, ponieważ wiele czynników społeczno-ekonomicznych i kulturowych wpływa zarówno na karmienie piersią, jak i na zdrowie psychiczne. Ponadto kobiety, które w przeszłości cierpiały na depresję i stany lękowe, są narażone na mniejsze sukcesy w karmieniu piersią, co może wzmocnić tę zależność.

Dodali: „Wiemy, że poprawa wskaźników i czasu karmienia piersią może poprawić wyniki zdrowotne matek w postaci zmniejszenia ryzyka cukrzycy i chorób serca oraz zmniejszyć obciążenie chorobami na poziomie populacji, co skutkuje znacznymi oszczędnościami w opiece zdrowotnej”.

„Możliwość, że karmienie piersią może w jeszcze większym stopniu zmniejszyć ogromne obciążenie depresją poszczególnych osób, rodzin, systemów opieki zdrowotnej i gospodarek, wzmacnia argument, że decydenci powinni w dalszym ciągu promować karmienie piersią”.

Źródła: